1樓：
45歲左右的女人如果出現情緒不穩定或者月經不規律，睡眠質量不好等情況，那就很可能意味著要進入更年期了。很多人提到年齡可能都會感到非常的害怕，尤其是女人，女人年齡越大就意味著**會越不好，容貌會變老，還有更年期也會跟著到來。更年期的人會產生一些身體的變化，但這是每個人都無法避免的，所以在出現後我們要調整自己的心態。
如果45歲的女人出現這樣的情況應該就是快要更年期了。
一，情緒不穩定。在年輕的時候一個月來七天月經就會導致很多人情緒不好，提不起精神，一遇到什麼事情就感到十分煩躁，而到了更年期，這樣的情況可能就更加的常見，很多人都會莫名其妙地對自己的孩子或者丈夫發脾氣。發完脾氣以後又覺得不好可是下一次再遇到相同的情況又會控制不住。
二，月經不規律。月經應該是表現一個人身體狀態的最好的象徵，年輕時如果身體好月經相對來說就比較規律，但到了更年期，因為身體各部分的功能都開始下降，子宮和卵巢等功能也降低，就會導致月經不規律。
三，睡眠質量不好。只有好的睡眠才能夠保持人一整天的精神，但進入更年期的時候就會有睡眠不足的情況，所以衰老速度就會加快，並且人年紀大之後身體內分泌也會失調，導致各種各樣的**問題。所以出現上述幾種情況就是更年期的標誌，但是更年期也並沒有多可怕，只要我們正確去對待，好好調整自己的心態就能很好的去面對。
2樓：顯微鏡假襖
【1】心理變化
部分的女性進入更年期之後還表現在心理方面發生很大的變化，比如說感覺自己特別的孤獨或者是特別的自暴自棄，這就是還有一些人呈現出疑神疑鬼的現象，甚至比較嚴重，有可能會發展成為精神疾病。
【2】頻頻出汗
當女性進入更年期的時候，往往會感覺比較煩躁，容易出汗，尤其是臉部總是出現區域性的發紅，如果沒有及時調理這種現象的話，頻頻出汗容易導致女性抵抗力低下，而且還會帶來很多身體疾病。
【3】情緒不穩定
當女性進入更年期之後情緒不穩定，這是一個非常普通的表現，基本上所有的女性進入更年期之後都會有這樣的表現，而且有的時候還會出現一些呼吸急促，情緒過於暴躁，針對這些症狀女性應該及時的做好自我調理。
【4】關節疼痛
有一些女性在進入更年期之後就會出現自己的腰部，肩部以及頸椎等不同部位的關節疼痛，甚至有一些輕輕的一碰觸就會出現骨折之類的，這其實都是非常典型的更年期鈣質流失嚴重的現象。
【5】月經紊亂
一般來說更年期的女性身體都會不知不覺的發生很多的變化，尤其是月經方面，可能會出現月經不調或者是紊亂的現象，甚至還會出現直接閉經，這其實都是女性的卵巢衰退的一個現象。
以上這些都說明快要進入更年期，更年期需要及時補充雌激素，建議吃點思妍金巢安，能夠緩解更年期綜合徵，還能滋養卵巢，延緩衰老。
3樓：指南針指北針
經常莫名其妙的發脾氣，而且睡眠不好可能就已經進入更年期。
4樓：匿名使用者
如果開始出現月經不調，頭髮脫落睡眠不好就證明即將進入更年期。
5樓：大夢三生浮屠顛
情緒不穩定，老是失眠多夢，多半是進入更年期了。
6樓：念思久久你
45歲的女人出現脾氣非常暴躁，皺紋越來越多，說明你即將進入更年期。
7樓：個非凡哥
這個年齡段的女人，如果脾氣很大的話，可能就開始了更年期。
8樓：小丫娃娃的海角
如果常常感到乏力無助， 身體虛弱，就可能進入了更年期。
9樓：獲國家規劃
只有一種情況，你經常發脾氣，就說明進入更年期了。
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