1樓：華廈影視
引起痛經的原因和日常生活習慣有一定關係，比如過於勞累、受涼、貪食冷飲、心情抑鬱、壓力大、恐懼等使氣血凝滯，就會產生不通則痛的情況。所以有時候不想那麼痛，就靠自己怎麼做了！月經不調，伺候好大姨媽尤為重要，常用津巢暖抒茶穩定經期，讓痛經不再是難以忍受的折磨了。
緩解痛經的方式：
1、首先應該正確認識痛經，重視心理上的**，在月經時輕度的不適是正常反應，應該把這種緊張感還有顧慮感縮小而不是誇大，有些女孩在自己的親屬或者朋友面前誇大疼痛的痛閾，所以要正確認識；
2、要有足夠的睡眠，要有足夠的休息，還要有規律而適度的鍛鍊。有些病人是由於來月經的時候，由於某些原因必須參加一些體育運動，所以導致出現痛經症狀，需規律、適度鍛鍊，不能過量
2樓：汝詩晨迷
我給你說說痛經根本的那兩大原因：
痛經一般都是宮寒，淤血重，淤血凝結成塊，排不出，出現排血痛的情況，不通則痛，通了就不會痛，可以在來月經的時候。馬上開始喝，暖宮的化血的暖宮茶，下面**上的就可以，應該很快會調理好，主要是暖宮。
還有一種痛經呢，叫子宮腺肌症，這是一種疾病，就不能夠**了，就是比較麻煩，但絕大部分的痛經都是由於宮寒淤血重，宮寒，只要調理宮寒暖宮，應該很快會好起來。
3樓：匿名使用者
1、子宮發育不良
子宮發育不佳容易合併血液**異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。
2、身體虛弱
腹部的上些肌群有支援腹腔內臟器官的作用，如果這部分肌**育不健全，支援有關器官的作用就差一些，這樣由於臟器重量的牽拉，就會產生疼痛的感覺。
3、精神緊張
一來月經就感到煩躁、焦慮、緊張和恐懼，所以對疼痛的感覺比一般人敏感。即使輕微的不適，也會覺得疼痛，而且精神越緊張，越感到疼痛。這種疼痛主要是由心理作用產生或加重的。
建議：痛經的女性可以服用金巢安來調理，它裡面含有大豆濃女縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，可以很好的增加體內的雌激素，均衡體內的激素，調節內分泌，緩解痛經，對身體有很好的改善。
4樓：匿名使用者
1、原發性
有一半的婦女都有痛經，但他們都有原發性的，大概是 50％，這是一個生理性的。月經出現的一些不舒服，比如說下腹痛都是一些正常的生理現象，每個人來月經的時候都會有一些不舒服，只是每個人感覺不一樣而已。也就是說痛經影響正常的生活才是一種疾病。
2、子宮發育不良
子宮發育不佳容易合併血液**異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。
3、身體虛弱
腹部的上些肌群有支援腹腔內臟器官的作用，如果這部分肌**育不健全，支援有關器官的作用就差一些，這樣由於臟器重量的牽拉，就會產生疼痛的感覺。
4、精神緊張
一來月經就感到煩躁、焦慮、緊張和恐懼，所以對疼痛的感覺比一般人敏感。即使輕微的不適，也會覺得疼痛，而且精神越緊張，越感到疼痛。這種疼痛主要是由心理作用產生或加重。
建議：這種症狀女性可以服用金巢安，它裡面含有大豆濃縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，具有增加雌性激素，調理內分泌，緩解經期疼痛，每天喝兩袋，對身體有很好的調節。
5樓：匿名使用者
很多原因
1，宮寒
2，飲食
3，經期受涼
4，保養調理可以緩解經痛，可以喝津巢暖抒茶，緩解宮寒，改善痛經。
6樓：壺塌世訴秀
造成痛經的原因是比較多的首先，著涼勞累熬夜，或者是經血流通不暢，都有可能造成痛經的情況也有可能是由於平時沒有注意做劇烈運動，下次月經前一週可以喝點益母草顆粒來促進情緒排出來，平時注意生活起居，要規律，不要吃辛辣刺激性的食物，而且用藥期間不能有性生活。
痛經是什麼意思?
7樓：哆啦a夢是夢想家
痛經，指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰痠或其他不適，症狀嚴重影響生活質量者。
痛經分為原發性痛經和繼發性兩類，原發性痛經指***官無器質性病變的痛經；繼發性痛經指由盆腔器質性疾病，如子宮內膜異位症、子宮腺肌病等引起的痛經。
擴充套件資料
痛經的處理方法
1、用手揉肚子
把兩隻手搓熱，然後放在肚子疼的地方輕輕揉，切記不要太過用力，要輕輕揉，否則會使疼痛加劇。
2、用熱水瓶或熱水袋
把熱水瓶裡裝滿熱水，然後放在痛的地方暖暖，這樣會緩解痛經的症狀，熱水才有效哦，溫溫的水不行的，還有，喝點熱水，也可以緩解疼痛。
3、紅糖水
紅糖適量，不要太少，用熱水泡開，趁熱喝下，不要等放涼了再喝，那樣沒有效果，紅糖能起到補血的作用，能緩解痛經症狀。
4、止疼藥
如果上面三個辦法行的話，就儘量不要選止疼藥，俗話說：是藥三分毒嘛，吃藥的話會形成藥物依賴，不過少吃幾次還是可以的，但是如果上面三個辦法行的話，儘量不要選止疼藥。
8樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下
9樓：
月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做痛經。多數痛經出現在月經時，部分人發生在月經前幾天。月經來潮後腹痛加重，月經後一切正常。
腹痛的特點與月經的關係十分密切，不來月經就不發生腹痛。因此，與月經無關的腹痛，不是痛經。痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。
原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，後一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。
繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。因此，需要通過檢查，確定痛經發生的原因之後，針對原因進行**。
痛經的飲食調養
婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為「痛經」，亦稱「行經腹痛」。痛經常持續數小時或l—2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見，是婦女常見病之一。
中醫認為痛經多因氣血執行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、溼熱下注等症。飲食**能起到較好的防治作用。
痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易於消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。月經已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。
此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。
10樓：紫晴聊養生
月經來臨前的幾個小時，腹部會有微微的痛感，月經到來之後，肚子會非常痛，感覺肚子裡的腸子都攪在一起，有時甚至因為過於疼痛，想把自己掐死。 喝過中藥，吃過止痛藥，喝過紅糖水，就是不見好，越「調理」越痛，簡直就是一個「頑疾」。
11樓：饒書公鴻軒
疼經就是女性月經來潮時肚子疼。平時不疼、只有來月經的時候才會疼。
痛經的原因是什麼？
12樓：匿名使用者
痛經一般都是
來有子宮缺血缺氧源也是引起痛經bai的原因,由於子宮受寒或
du其他原zhi因導致子宮內供dao血不足，經血執行不暢，從而造成痛經。
方法：1、禁酒：
假使在月經期間容易出現水腫，則酒精將加重此問題。勿喝酒。
2、藥物調理：
痛經厲害關鍵還需要及時服用金巢安調理，能從根本上緩解經痛，長期吃還能使月經更加順暢。
3、避免咖啡因：
少食含咖啡因的食物咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，會使你神經緊張，可能促成月經期間的不適，咖啡所含的油脂也人刺激小腸
4、運動：
在月經來潮前夕，多走路或從事其他適度的運動，將使在月經期間較舒服。
5、保持溫暖：
保持身體暖和將加速血液迴圈，並鬆弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位，應多喝熱水，也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋，一次數分鐘，或用艾條炙小腹。
13樓：張廖誠蒲妝
痛bai經是指經期前後或行經du期間，出現下腹部痙zhi攣性疼痛，並有全身不適dao
，嚴重專影響日常生活者。分原發性和屬繼發性兩種。經過詳細**臨床檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者，稱原發性痛經，也稱功能性痛經。
繼發性痛經則指***官有明顯病變者，如子宮內膜異位症、盆腔炎、腫瘤等。
痛經的原因：
引起痛經的因素很多，常見的有以下幾種：
（1）子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻，引起痛經。
（2）子宮發育不良子宮發育不佳容易合併血液**異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。
（3）子宮位置異常若婦女子宮位置極度後屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。
（4）精神、神經因素部分婦女對疼痛過分敏感。
（5）遺傳因素女兒發生痛經與母親痛經有一定的關係。
（6）內分泌因素月經期腹痛與黃體期孕酮
14樓：蟻菲在子
腹痛來的特點與月經的關係十分密切，不自來月經就bai不發生腹痛。因此，與月經du
無關的腹痛，不是zhi痛經。痛dao經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。
原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，後一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。
近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。針對引起痛經問題，一般以芝元玫瑰精油軟膠囊的調理是可以解決的。芝元玫瑰精油軟膠囊能全方位調節女性生殖系統功能，增強卵巢機能，調節雌激素及黃體素的分泌，調節月經週期，促進**分泌，鎮靜經前緊張症狀，能活血化淤，通經活血，有效改善痛經、月經不規則等。
15樓：粬哨缸方訔
月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做痛經。多數痛經出現內在月經時，部分人發生在容月經前幾天。月經來潮後腹痛加重，月經後一切正常。
腹痛的特點與月經的關係十分密切，不來月經就不發生腹痛。因此，與月經無關的腹痛，不是痛經。痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。
原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，後一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。
繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。因此，需要通過檢查，確定痛經發生的原因之後，針對原因進行**。
不過平時可以調理喝津巢暖抒茶，調養月經不調，緩解痛經，不足手足寒冷。
痛經痛經是什麼，痛經是什麼意思
德明健身 首先，月經每月一次嘛，跟月亮有關係。是月亮的一個大環境嘛，女子一切以陰氣為主，這種陰氣有任養之氣，養育後代嘛，跟大地一樣，這個月亮啊又是整個陰經的代表，所以說感陰氣感月亮的而產生了月經，這個是其一。這個其二啊，大家可以想象，這個母體為了製造一個適合生命生長，陰陽相合的環境，它必須不斷地付出...
為什麼痛經？什麼導致的，女人痛經是什麼原因導致的呢？
引起痛經的原因包括 1 生理性痛經 多見於未婚女性，由於宮頸口過緊，經血流出不暢，且前列腺素含量增高，導致子宮收縮，從而引發痛經 2 病理性痛經 多見於已婚已育的女性，主要與子宮內膜異位症 子宮腺肌症等有關，臨床上可通過b超和 檢查明確診斷。引起原發性痛經的原因，功能性大部分是最常見的跟心情有關，一...
為什麼女生會痛經？是什麼原因
女人為什麼會痛經?痛經一般分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。原發性痛經的原 因一般是多為子宮收縮和區域性缺血導致神經精神性疼痛,或因子宮發育不良 子宮頸口 狹窄。子宮位置不正,內分泌失調所致。繼發性痛經的原因一般是由於精神緊張 生活習慣不好 器質病變 常見的盆腔炎 子宮內膜異位症 子宮肌瘤 等都會出現...