1樓：專屬sss丶
(8) 對中老年人定期進行健康查體，除常規空腹血糖外，應重視餐後2小時血糖測定。 (9)妊娠 時有糖代謝異常者，應積極採取血糖監測、飲食控制和胰島素**等防治措施。因為妊娠時 患糖尿 病或糖耐量異常(igt)者，分娩的孩子易患肥胖、糖尿病，故應儘可能將血糖控制正常， 但 也要防止嚴重低血糖。
最好對所有妊娠的婦女於妊娠24～32周做口服75克葡萄糖耐量試驗(o gtt)。 ⅱ型糖尿病一級預防非常重要，能有效地減少糖尿病的發病率，應引起社會各界的 重視。 (二)ⅰ型糖尿病一級預防 ⅰ型糖尿病的發病與遺傳及環境因素有關，是一種自身免疫相關性疾病。
其一級預防措 施有： 1 避免接觸對胰島β細胞有損害的化學物質：某些藥物或化學物質如四氧嘧啶、鏈脲佐菌素等對胰島細胞有毒性作用。
2 新生兒及嬰兒早期不吃牛奶：新近一些研究發現新生兒 餵食牛奶者ⅰ型糖尿病的發病率較高，可能與牛奶蛋白刺激兒童產生抗牛血清抗體有關。據推測抗牛血清抗體對具有遺傳易感性的宿主β細胞表面 蛋白起抗原抗體 反應，可誘發ⅰ型糖尿病。
3 積極預防並**病毒感染：有人在新發ⅰ 型糖尿病患者血中檢測出柯薩基b4病毒、腮腺炎 病毒、鉅細胞病毒及風疹病毒的抗體，或者從死者胰島中分離出上述病毒，提示某些病毒感 染可 觸發ⅰ型糖尿病。 4 篩選易感者，並及時採取干預措施：
前瞻性研究已證明，胰島細胞抗體( ica)、胰島素抗體(iaa)和64kd蛋白抗體在臨床ⅰ型糖尿病發病前10年就已存在，ⅰ型糖尿病發病前靜脈葡萄糖耐量試驗早期第一時相 胰島 素釋放減少。這些檢查可用來篩選ⅰ型糖尿病前期病人，篩選應集中在ⅰ型糖尿病患者的第 一代親屬如兄弟 、姊妹及子女等，他們較一般人**生糖尿病危險性高10倍，但95%～97%可不發生糖尿病 。 另一方面，80%～90%ⅰ型糖尿病患者並無第一代糖尿病親屬，故篩查的價值較低，對ica、i aa及64 kd蛋白抗體陽性者，可採用自由基清除劑煙醯胺**，亦可早期應用免疫抑制劑或免疫調節劑。
總之，由於ⅰ型糖尿病涉及發病過程的**尚不十分清楚，其一級預防還處於研究、探 索階段，工作投入要慎重，更不要引起病人及其家屬的緊張和誤解。
三、糖尿病二級預防 (一)ⅱ型糖尿病二級預防 二級預防的目的是篩選和發現無症狀的糖尿病及糖耐量低減(igt)者，找出早期干預治 療的 最有效方法，以降低糖尿病發病率及減少糖尿病併發症。 大規模人群篩選ⅱ型糖尿病，花費大量人力、物力，不主張廣泛開展，但良好設計的流 行病學調 查對了解不同居民糖尿病及igt患病率、發病率和自然病程，制定公共健康計劃，有重要價 值。 糖尿病中心及各省、 市協作區，可先將少數和有條件的地區、大企業、機關單位和縣、村醫療單位組成防治網，進行人群篩選、調查，繼而有組織地進行防治。
1 篩選的物件和方法： (1)篩選的物件：為25歲以上人群，反映率不少於85%。
特別是對ⅱ型糖尿病患者的父母 、子女、兄弟、姊 妹中的肥胖者，有妊娠期糖耐量異常、巨大兒生育史者，高血壓、冠心病、高血脂症者及50 歲以上人群進行篩選，收益較大。 (2)篩選方法：禁食10～12小時，於早晨空腹食入100 g饅頭或米飯(指100 g麵粉或 米)，並用200～300ml水協助於10分鐘內吃完，餐後2小時用one touchⅱ型微量血糖計測指尖血糖， 若血糖為6 1～13 8 mmol/l(110～249 mg/dl)，均做口服葡萄糖耐量試驗(ogtt)；若餐後 2小時指尖血糖≥13 9 mmol/l(250 mg/dl)，數天後用100 g標準麵粉或米做成的早餐代替75g 葡萄糖的標準ogtt，測靜脈血糖，若高於13 9 mmol/l，則診斷糖尿病。
如果上述兩部分人數不是 調查人數的5%，則適當降低血糖水平，使做ogtt的人數達5%。篩選用餐後2小時血糖而不用空腹血糖，是因為空腹血糖會遺漏不少糖尿病，特別是igt患者。 2 igt干預**：
是二級預防的關鍵。
2樓：魯步哲
我們知道，慢性病發病的原因與人們不良的生活方式有關。改變不良的行為習慣，建立健康的生活方式，是預防這些慢性病的最有效的途徑。 為了幫助居民預防和早期發現惡性腫瘤、心腦血管疾病和糖尿病三種最主要的慢性病，和提高居民患病後的自我保健能力，我們編寫了這本《居民慢性病預防保健手冊》。
希望居民能認真閱讀，主動了解和掌握這些慢性病的預防保健知識，以促進自己的健康，提高生活質量。
一、糖尿病及其危害 糖尿病是一種以血糖升高為主要特徵，同時伴有體內糖、脂肪、蛋白質、水和鹽代謝紊亂的全身慢性疾病。如果長期不能把血糖維持在正常水平，將會在不知不覺中演變成冠心病、中風和腎功能衰竭等併發症。 糖尿病主要分：
胰島素依賴型，好發於年青人非胰島素依賴性，好發於中老年人。
二、哪些人易患糖尿病 糖尿病的發生主要與下列情況有關： 有糖尿病家族史 肥胖的人 患有高血壓和冠心病等疾病
三、如何發現糖尿病 早期 經檢查發現空腹和餐後血糖和尿糖升高 多飲——經常感到口渴，飲水多 多尿——排尿次數增加，尿量增多 多食——經常感到飢餓，食慾明顯增加 消瘦——體重明顯下降 晚期 眼睛——視力下降，甚至失明，也可能引起白內障、青光眼等疾病 四肢——上下肢尤其是下肢出現隱痛、刺痛、或燒灼樣痛，甚至出現麻木感，夜間或寒冷季節加重 **——面色紅潤，皮下出血或淤血，甚至發現淺表潰瘍，多見於足部 其他——慢性腹瀉或便祕、陽萎、**炎；少數病人出現心律失常，導致猝死
四、患了糖尿病怎麼辦 嚴格控制每天的進食量，尤其是食物攝入的總熱量要控制在生理需求的正常範轉之內。成年人每日每公斤體重給予30千卡左右熱量，休息日可適當減少，工作日可以適當增加。 三餐的熱量可以按1：
1：1的比例分配 多吃新鮮的蔬菜和水果 少吃零食 注意休息和適當的鍛鍊結合 保持愉快的心情
如何預防糖尿病呢，怎樣預防糖尿病
如何預防糖尿病的發生，首先就是我們要，保證我們的生活方式，是一個健康的生活方式。這個生活方式的健康，包括飲食，我們總熱量不能超標，不要太多的碳水化合物，碳水化合物就相當於是糖。另外，控制總熱量的同時，要跟運動結合起來，如果今天吃得比較多，吃進去了一定要運動，一定要通過運動來把它消耗掉。我們提倡有氧運...
糖尿病怎麼預防爛腳，患有糖尿病足如何預防爛腳的發生
糖尿病爛足是糖尿病病人足部出現潰爛，為什麼會出現足部潰爛呢？主要是因為血糖的問題。所以對於糖尿病爛足，最主要的預防是控制血糖。控制血糖的同時，對足部要足夠的呵護，穿輕鬆的鞋子，這是首選的必要條件，輕鬆的鞋子提供一個溫暖的環境。還有就是定期對自己做足部感覺方面的檢查，感覺方面有沒有減退，最好還是自己有...
糖尿病治療與控制，糖尿病怎樣預防和治療？
如何預防糖尿病呢？星知計劃 血糖不穩定，2味藥材泡水喝點，調節胰島素，預防糖尿病！天然 胰島素 找到了，沒事吃點，分解多餘血糖，預防糖尿病 最好中醫 請了解中醫 糖尿病新法 中藥穴位發泡 配合中藥內服 早期糖尿病，時停服降糖西藥，在相關穴位貼上中藥自然起泡，打通經絡.啟用胰腺，使血糖自然下降。這是世...