怎麼改掉拔頭髮的毛病,怎麼樣才能改掉拔頭髮的壞習慣?

時間 2021-05-07 20:01:33

1樓:鳳凰千湘坊食品

我小學也拔頭髮,一開始是因為看到卷卷的頭髮很討厭便拔掉,沒想到造成禍根,後來上癮了,不覺得痛。被東西嚇到是不可能的。不要去問神婆什麼的了。

我爸媽以為我掉頭髮有什麼病,花去好多錢就因為我不敢說是我自己拔的,非常後悔。我多次想停止但很難改掉。一直到初一,我頭髮變得很少,很難看,那時看掉頭髮的醫生也看出來了,告訴我爸媽。

我下定決心要改掉了。到現在我頭髮都長出來了我也改掉了。

給你幾點建議吧:

1.一定要告訴她後果,例如會禿頭很難看,不能像別的女生一樣做好看的頭髮了。2.

買點生髮的藥水給她塗,貌似聽說用生薑塗頭皮頭髮容易長。3.跟她談談心事,最重要分散注意力,只要沒事做的時候手自然就想去拔了。

2.把頭髮剃光了!——看你還拔什麼?

希望對你有幫助。

2樓:一由由一

你應該是擔心高考而太緊張了,而緊張的表現就是對頭髮下手。我從前有個同學是緊張了就咬舌頭,咬的千瘡百孔的。儘量放鬆自己,閒下來的時候多聽些輕柔的**,控制不住的時候手裡攥點什麼東西,經常和父母溝通,不要什麼事都憋在心裡。

拔掉頭髮的地方毛孔可能會進入微小的細菌,容易造成發炎,不過還能長頭髮的,大概幾個月就能長出來。祝您健康

3樓:昏昏小賢女

我也是,老拔頭髮,也不是拔,就是老捋,一直捋,甚至走路都在捋,而且還是頭簾,我爸說你再捋不到老你的腦門上就沒頭髮了!好怕怕啊!

4樓:頂尚堂

老是拔頭髮說明想的事情比較多,建議多加休息和少拔頭髮就可以了。

怎麼樣才能改掉拔頭髮的壞習慣?

5樓:山中·布衣

1.先把頭髮剃光了!——看你還拔什麼?

2.實在捨不得一頭秀髮,那就拔雞毛!

希望對您能有幫助。祝您愉快罷。

6樓:天下丹丹

洗頭時,好好洗。平時要注意保養頭髮,建議多次黑芝麻,對頭髮有好處。

7樓:

最好的辦法剃光頭。。。

總是拔頭髮是怎麼回事

8樓:匿名使用者

我跟你完全一樣,是有一些強迫症了。但其實也沒有你想象的那麼恐怖,當你做的時候你就提醒自己不要去弄頭髮,去幹些別的事情,慢慢的就好些了

9樓:菜

這個 。。。你是連根拔起嗎?

如果有這個習慣,那麼你把那些頭髮不要連根拔起,只把那些分叉的部分給揪掉。

別老想著這事兒。

10樓:石玢

找點事幹就行了,別老是想這事

喜歡拔頭髮 怎麼改掉這個習慣 10

11樓:睢鳩悠素

只有把注意力轉移,你把撥頭髮的時間用來想事情或者畫畫,寫字,希望採納。

12樓:歡欣服飾

我也有這個拔頭髮的習慣,煩惱阿,控制不住自己

13樓:靈芝

剪光了就沒有拔了,改掉了在留回來

14樓:匿名使用者

轉移注意力,把經歷放到有用的事上,再想想扒光頭髮的壞處,你就不會拔了。

習慣性拔頭髮改不掉怎麼辦 ?

15樓:巍所欲為

拔毛癖**

關於本病的**,迄今尚無特殊**.

一般認為,本病患者隨年齡增加,長大後可以自愈.

很少有家長認為拔毛髮癖是行為障礙,故較少有人因此而就診.另外有些患者拔眉毛,拔上肢或臉部的汗毛.產生這一行為多因愛美或模仿或好奇心驅使.

有的患者怕自己兩前臂毛髮叢生,成為毛手而撥毛.學習緊張的患者,每當遇到難以解答的問題時,常會抓頭苦思冥想,漸漸形成每做題就抓頭,以至把頭髮拔下的習慣.對於此類患者應給以正確的教育引導,養成良好的生活習慣,同時施以心理支援**.

凡有心理原因的患者,應儘可能地去除可能的心理**,解除緊張的情緒.對於有問題的患者,除了進行心理**外,還要加強家庭**,行為**等.

16樓:owen文

可能是心理焦慮,

就像有些人習慣咬指甲一個道理,無意識的反覆、強迫性動作

首先要弄清造成壓力的點在那兒,從源頭上解決,而不要治標不治本。

17樓:匿名使用者

想拔的時候用剃鬚刀剃

我總是拔頭髮怎麼辦? 15

18樓:一由由一

你應該是擔心高考而太緊張了,而緊張的表現就是對頭髮下手。我從前有個同學是緊張了就咬舌頭,咬的千瘡百孔的。儘量放鬆自己,閒下來的時候多聽些輕柔的**,控制不住的時候手裡攥點什麼東西,經常和父母溝通,不要什麼事都憋在心裡。

拔掉頭髮的地方毛孔可能會進入微小的細菌,容易造成發炎,不過還能長頭髮的,大概幾個月就能長出來。祝您健康

19樓:匿名使用者

我也有這習慣。。但是我的頭髮厚。髮量多。

拔了也會長回來的。呵呵。。可能年紀越大頭髮長的越慢。

我現在頭髮還很多。我從小頭髮就多拉。。呵呵。。

經常修建頭髮長也快啊。聽說跋白髮一條長3條。不知道你跋黑髮是不是一條長三條。。

哈哈。不如你去剪個碎髮。。可能會長的快長的厚哦。。

修剪頭髮是長的快。。你也可以不剪。有些人頭髮長到了一個長度。

那個人。那個人覺得這個長度適合他了。就算頭髮在長也沒關係。

那些人就不剪。。你剪個碎髮也可以啊。起碼清爽。。

話說。現在的年代適合的髮型都是比較清爽。你不剪的話。

在這樣下去。白天出去。被人看見你頭頂光光。

會笑死你啊。。!

20樓:雷欣芳

是太緊張造成的吧,學習壓力大,往往會有小動作。你可以在自己發現時剋制一下,慢慢堅持,或許能改掉。

21樓:tm你才傻

老是拔頭髮,小心得毛囊炎

最好戒掉!!!

想拔的時候想一下後果,這樣就有一點恢復,拔掉的頭髮很難長出來,因為毛囊受損

22樓:匿名使用者

有鬍子沒?改拔鬍子吧!頭髮拔了,會長的更旺,我一同學,上學時候經常拔左肩膀上的汗毛!現在他的左肩膀是一團黑!

23樓:山吉祭凝潔

不要去拔吧.做點別的,轉移注意力..

24樓:五味驛站

孩子老是拔頭髮怎麼辦!?

拔毛癖(trichotillomania),是以反覆拔除自己或他人的毛髮為主要表現的一種強迫相關障礙,即百姓常說的「強迫症」。患者常因此導致斑禿或脫髮,感到焦慮和痛苦,並干擾了正常的社會功能。

拔毛癖多起病於青少年和兒童,但也有少量老年患者的報道。精神壓力是拔毛癖的重要成因,如患兒與監護人的溝通不良、學習壓力大等。拔毛癖患者可能在無意識(注意力集中於某件事時,如看書或看電視等)或有意識(利用拔毛來緩解內心的緊張、衝動)的情況下出現拔毛的行為。

雖然部分患者可通過拔毛緩解內心的緊張與衝突,甚至得到放鬆和愉悅的感受,但實際上患者會試圖停止這種行為,當停止無效時患者會出現失控感、羞恥感,繼而出現焦慮抑鬱情緒。外觀的改變以及負面情緒的影響都將導致患者回避社交、工作學習能力下降,社會功能受損。

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