1樓：不會完結的永恆
導致自然流產原因有很多,有免疫性因素,遺傳性因素,感染性因素,內分泌性因素,解剖因素等;一般情況下第一次懷孕即出現自然流產,如果找不到**的話,以後再懷孕靠盲目保胎是保不住的,
而且多次流產對身體損害是非常大的.所以需到醫院做個全面的檢查,明確自然流產的原因,針對性**.
怎樣才能保持一個健康的身體
2樓：溫柔
這個問題值得一論.身體健康的標準我們都是知道的。 保持健康無非是飲食合理——不偏食，不暴食、不節食，不多食脂肪糖酸等；堅持運動——每天早晨的鍛鍊身體，散步，做操，游泳等等來個半小時熱汗淋淋；冬夏轉季衣服勤加減、定期查身體等等 而保持心理健康呢,就得多說幾句了，請大家指正^^^ 一是應該清楚自己所在的年齡段應該有什麼樣的心理特徵,並讓自己符合標準，每個人都要恰如其分。
比如青年人應該朝氣蓬勃、活躍好動、感情豐富、勇於進取;中年人就應該穩重,寬容,善於處理各種突發事件，扶老愛幼； 二是要善於與他人相處。具體表現為能夠去了解別人，也能讓別人瞭解自己；在集體中至少不被大家看成是「多餘」或「有害的」；有自己的夥伴和朋友，不是一個孤獨者。 三是要善於適應環境。
任何人的一生中都不會一帆風順，其所處的環境也不會一成不變。心理健康的人應該善於適應變化中的環境（包括失戀），不斷惆整自己對現實生活的態度，能適應環境而生存。 四是樂於進取。
這就要求一個人不僅在順境時對生活充滿熱情，而且在逆境中對人生也能充滿信心，始終樂觀向上。雖然可能會表現出暫時的失望或動搖，但很快會被理智所戰勝。 五是適度的反應。
心理健康的人，對各種刺激的反應是適度的。他們處事對人較有「分寸」，應激動時則激動，該冷靜時則冷靜，恰如其分。 總之，人要保持健康，就要知道自己該做什麼，不該做什麼，要有自己一套生活學習工作處事的原則。
並認真執行。
3樓：中國農業出版社
（1）不抽菸，喝酒要適量。
（2）早睡早起，鍛鍊身體。
（3）勤打掃、多通風，保持家裡清潔衛生。
（4）不亂吃藥，儘量每年作一次體檢，謹遵醫囑。
（5）合理飲食，搭配均勻，不暴飲暴食。瓜果蔬菜生吃時要清洗乾淨，避免病從口入。
（6）保持好的心情，疾病自然就會遠離你。
身體越差的人越不容易高原反應?
4樓：變啦
實際上，人一旦在2500米高度以上的地方，都有一定的概率會出現高原反應，如果大家帶著類似於薯片這類食物到高原地區就會發現，薯片處於極度膨脹的狀態，這是因為內部和外部壓力發生了改變，而很多人在高原地區都會出現心臟膨脹和疼痛的問題，也是因為如此。那麼，哪些人容易出現高原反應?
第一、 不運動的胖子
我們知道，如果體重過高，不用說到高原地區，甚至在平原地區多走幾步路，都會出現上氣不接下氣，氣喘吁吁的問題，更何況是在高原地區極度缺氧的狀態之下。
第二、 大叫亂跳的小孩
如果有去過**雲南等地旅遊的人士就會發現，基本上導遊都會一再強調，在現場一定要「慢」，說話要慢，走路要慢，一旦亂動亂跳，很可能給自己的心臟帶來更大的負荷。
第三、 有舊疾的老人
我們知道，本來老人在心肺功能方面就比較差，如果這時候還有其他的舊疾在高原地區**，的確會讓自己的高原反應症狀更加嚴重。
第四、 脾氣暴躁者
如果有去過**那曲納木錯等地方的人士就會發現，當地民眾的脾氣都非常之好，倒不是說他們生而如此，而是長久的生活環境，造就了他們這樣良好的脾氣。
第五、 經常熬夜人士
一旦經常熬夜，人體排毒程序沒有辦法良好的進行和落實，就會導致體內毒素堆積，免疫抵抗力下降，有更大的可能出現高原反應。
第六、 長期生活在平原地區的人
如果平時就居住在高原地區，到另外一個高原地區，肯定不會出現高原反應，但是讓一個長期在平原生活的人，突然轉換到高原地區生活，就有可能出現高原反應，而且會非常的嚴重。
如果有仔細研究就會發現，以上六大類人有著心肺功能差以及貧血問題的共性表現。說白了，如果自己有貧血或者心肺功能方面的問題，一定要注意，在進入高原之前，最好能夠提前一週左右時間開始攝入紅景天，通過這樣的方式，能夠有效地調整人體內的耐氧度，在進入高原地區的時候，也能夠很快速的調整過來。
5樓：匿名使用者
是的，死人不會有任何反應。
6樓：匿名使用者
因人而異，未上高原前很難遇知。身體弱者未必反應大，體魄健壯者未必無反應。每個人的反應表現形式也各不相同。
瘦人好於胖人，女士好於男士，矮個子好於高個子，年輕者好於年老者。對於高原適應力強的人，一般高原反應症狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。上高原時隨身攜帶葡萄糖液、奧默牌藍養片等抗高反產品，可以緩解高反作用。
嚴重乾旱條件下怎樣才能保住秧苗?
7樓：中國農業出版社
在嚴重乾旱條件下，要保住秧苗不受危害，主要應採取以下措施：一是選擇有水源的地方做苗床，以確保嚴重乾旱時能有一定的水資源**；二是培養有機質含量豐富、土壤物理性狀好、保水保肥的床土；三是選擇耐旱性強的品種，稀播種培育帶櫱壯秧。
身體差的人能通宵工作嗎？
8樓：雲南新華電腦學校
最好不要，因為熬夜的危害很多，會引發
一、胃腸道問題
二、誘發心腦血管疾病
三、提高患癌風險
五、奪走好視力
六、失眠抑鬱
七、**嚴重傷害等等問題，還不說身體好的承受不住，身體不好的更是不能熬夜
我的身體體質為啥這麼差？
9樓：小豬兒熊兒
先天的還是後天的？先天的話只能慢慢來，吃點增強抵抗力的食物，比如蜂王漿，同時有氧運動起來；如果後天的話加強運動，不要挑食，多吃多動。
10樓：多快樂多健康
體質差就容易疲勞，經常感冒，沒有力氣。
一般是壓力太大，飲食不規律，睡眠不規律，內體寒溼重等問題
11樓：
這個有很多原因
比如能量消耗過多，疲勞
攝入營養氣血能量不足
睡眠或者器官受到傷害，建議去中醫看看
溼氣寒氣入侵
心情不好等等
你找找原因
12樓：4123老開心
後天之本——胃太弱： @ 敲打左右胃經小腿那一段，每日3次，每次6分鐘（第一次加倍），7天見效，1月**。
13樓：匿名使用者
人好比房子，用樹枝條、稻草搭建的茅草屋和鋼筋、水泥建造的水泥房哪個更能抵抗狂風暴雨的摧殘？同樣是房子，結果卻不一樣，是因為所用的材料不一樣。人也是這樣，抵抗力各不相同。
你每天吃的食物裡所含的營養不能滿足身體的需要（比如蛋白質、維生素c可以提升免疫力），你的體質怎麼可能會好呢。所以，你可以按照中國營養協會設計的平衡膳食寶塔認真去吃食物，3至6個月以後，你的體質會有很大的改善。
14樓：積土為山
體質差一般和先天稟賦不足，以及後天的生長髮育有關係，先天就沒法解決了，就是後天注意調理會有所改善的，脾胃不好的比較多，沒有氣血生化之源了，就顯得體質不好，注意調理一下脾胃也行，或者找個好中醫看看。
15樓：機哈
你的這種情況與體質虛弱，營養不良，氣血虛虧，肝腎虛弱等有關，需要加強營養，增加維生素，蛋白質等，也可以選服黃芪精口服液，腎氣丸，氣血雙補顆粒，歸脾丸，補中益氣丸等**。
16樓：匿名使用者
如果不是先天不足的話，那就是後天不注意保養。
17樓：生活添百味
你好，你是男孩子還是女孩子啊？體質差表現為哪些方面呢？是容易累，還是易感冒，還是身上沒力氣？
18樓：匿名使用者
可能是先天的因素。也可能是後天的因素，比如作息飲食習慣、不愛運動。。。
19樓：匿名使用者
可能是母體帶出來，也有可能是後天的，最重要的是可改變，運動鍛鍊，補充足夠的營養都是很好提高體質。
20樓：婦潔舒寶
自己飲食方面調理咯，加上鍛鍊健身，增加體質 啊，
21樓：每一天小知識
這是多方面原因，缺少煅煉，氣血不足，熬夜等等等。
22樓：匿名使用者
積極進取，機遇總喜歡光顧有準備的頭腦。
23樓：背對背擁抱
缺少鍛鍊，應該經常運動，這樣身體就會好一點！
24樓：追蕉窩矣乃風
多運動唄，跑步健身，改善體質還可以用天然的硫磺。
25樓：水蒼玉龍
平日不注意，也不保養，所以就差了，主要看你哪方面差，再針對性的保養就好了，人的自身運轉與免疫功能是很強大的，稍微上點心，就會有很大的改善！
26樓：shikonggan9妖
執海枯石爛劑財象棋橢
27樓：醜男不怕看
多運動啊 注意營養均衡
28樓：公哲曉
身體體質差，可以吃點山藥、淮山、紅棗、雞湯等，補補身體。
怎樣才能提高身體的鹼性
29樓：泥博士矽藻泥
提高身體鹼性方法如下：
1、保持良好的心情、情緒對體液酸化影響很大。適量運動以及杜絕抽菸、酗酒等不良嗜好。
2、不吃消夜：通常晚上八點過後進食就稱之為宵夜。因晚上人體活動力低，且大部分處於休息狀態，因此食物 留在腸子理會變酸、發酵、產生毒素，使體質變酸。
3、要吃早餐：人體在凌晨 4 ： 30 體溫達到最低點，血循會變慢，如果睡太晚再加上不吃早餐，血液迴圈變慢， 氧氣減少，形成缺氧性燃燒，會使體質變酸。
4、調整飲食結構，酸鹼食物的比例建議為 20 ∶ 80 。多喝鹼性離子水，少喝酸性水，如純淨、可樂等。如果體質偏酸性，可多實用鹼性食物，例如糙米、蔬菜水果，另外海藻類食品也是很好的選擇
30樓：匿名使用者
最簡單的做法。多吃蔬菜。肉大多是酸性的
怎樣才能讓身體更健康
31樓：榴蓮味的小豆包
怎麼養生使身體更健康你知道嗎??
32樓：雲南新華電腦學校
1、每天多吃幾樣蔬菜
中國營養學會推薦每天每人應該吃400-500克，這數字是絕大多數人都達不到的。而在每天進食的蔬菜中，綠色蔬菜應占一半，建議每天調換蔬菜的品種，也可以多吃富含多種礦物質、維生素等營養成分的深綠色、紅色、橘紅色、紫紅色蔬菜等。
2、午睡30分鐘
所謂「中午不睡，下午崩潰」，外國有研究表明，午睡能增強記憶力和緩解壓力，20-30分鐘是最佳午睡時間，不但可以保持下午的精力，也不會影響夜晚的睡眠。
3、最少喝兩瓶水
每天喝足量的水是身體各項功能正常執行的保證，每天最少要保證喝兩瓶礦泉水(即1200毫升)才能基本滿足人體的生理需求，如果遇上乾燥的天氣，運動量大的活動，喝水量還要增加。
4、運動30分鐘
外國專家建議，每天運動30分鐘，可以使心臟病患病風險減少一半，還有助於癌症。如果白領實在沒時間，不妨試著把運動拆分開來，每天上午和下午分別抽出10分鐘快走、慢跑或爬樓梯，晚上再做一些瑜伽或是健身操等運動即可。
5、與家人朋友聊天10分鐘
工作和生活的壓力常常讓現代人透不過氣，而每天與家人或朋友溝通則可以有效宣洩和排解壓力，避免人們焦慮、抑鬱，從而影響健康。
6、放空。歌詞都有說「感覺累了就放空自己」，如果實在太累，不妨停下來安靜地閉上眼睛，深呼吸，在每次吐氣時數吐氣的次數，從1數到10，再從1數到10，其餘什麼都不去想。
7、塞車時，別光顧著抱怨交通的糟糕狀況，來進行呼吸放鬆法——先呼氣，再以鼻吸氣，默數4下，閉氣7下，帶出「咻」聲，默數8下。大回報：只要你堅持經常偷閒片刻做這樣的呼吸運動，就會發現你浮躁的心靈平靜了，如果你失眠，肯定失眠的症狀也會得到改善。
身體是革命的本錢，我們一定要學會去保養自己的身體，祝您健康。
每天怎樣才能保持好良好的心態呢，怎樣才能保持好心態？
招青芬不甲 多做一些 開心的事情啊 呵呵人生就好像是接力賽，沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有生活的 是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕...
體質差的人怎樣鍛鍊身體，身體素質差，怎麼鍛鍊身體？
一瓶藍色二鍋頭 既然是從頭開始 那就開開心心的去運動吧 先保證良好的運動習慣 耐力提高心肺功能，在這個季節進行慢跑是有很大益處的。冬天時提高耐力比較好的季節，低溫對於機體的刺激能更好的提高系統的能力。根據個人作息的具體情況，每天保證慢跑在20分鐘以上，堅持到春天，你的基礎耐力就會有個小小的飛躍。到春...
怎樣才能忘記自己曾經愛過的人，怎樣才能忘記一個自己曾經愛過的人
遲嘉禧始翼 看來樓主遇到了感情上的問題，聽我說幾句好嗎？許多的事情，總是在經歷過以後才會懂得。如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己 傻過了，才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中才會慢慢地認識自己。其實，生活並不需要無謂的執著，沒有什麼就真的不能夠割捨。學會放棄，生活會更容易。學會放棄，在落淚前轉...