1樓：超級
坐馬桶上上廁所就可以了。
2樓：冷悅昆吾
可以把座椅下面據個適當大小的洞，再放個海綿座圈，下面放個木桶就可以了！希望對你有所幫助！
3樓：只有努力吧
具體情況不瞭解！
但是需要的話儘快問問大夫吧！
4樓：亮晶晶
你可以從網上買一個供老人上廁所使用的凳子，就不用雙腿蹲下去了
5樓：匿名使用者
你的雙腿蹲不下去怎麼上廁所，這是一個大難題，你的家裡應該換成坐便吧，這樣會方便一些
6樓：在烏鎮閒逛的柿子
你可以嘗試一下，試著自己在房間練一下撿東西啥的，然後再試著蹲著，我覺得凡事都有第一次吧。
7樓：書穎然
那麼就用座便嗎！沒有條件，就上網買一個上廁所免蹲椅就可以了！
我雙腿蹲不下廁所，怎麼放下身段去拿凳子坐著，我怕別人怪怪的看著我，我活著很累？
8樓：爭取奉獻
人活得很累，多是看不開放不下，當今社會臉不值錢，放下面子的時候，你就可以賺到錢，等到賺到錢了，面子自然就回來了，何況你這是病情，你累嗎朋友？活著不用去襯托任何人，自己舒服隨心所欲就好，望幸福，來自遠方陌生人的關心
9樓：騎驢找馬的小小
俗話說得好死要面子活受罪，幹嘛要活的那麼累呢？不要活在別人的世界裡。誰沒有個病有個災的，別人不會看不起你的，是你自己心裡那麼想罷了！走自己的路讓別人說去吧！
10樓：
如果你雙胯寬，大腿上部的肉很多的情況下，可以通過膽排毒來調理，就可以蹲下。
11樓：超級
家裡安裝個坐廁就可以了，在公共場合選擇坐廁上廁所。
12樓：艮坎
誰會在廁所看你啊，心放肚子裡。遇見尷尬的事只要自己不尷尬，那尷尬的就是別人。
13樓：勾清芬
我上腿蹲不下廁所，怎麼放下身段去拿凳子坐著，我怕別人怪怪的，看著我，我認為現在已經是這種地步了，就不要在乎別人的眼光啦，那你就嗯自己拿下板凳，然後坐在板凳上上廁所吧。
14樓：娜麼娜年
完全是你自己的心裡，你是為自己活的，不是給別人看的。
15樓：
一點都不累，只要自信就可以?
16樓：脣捕再痔
這有什麼呢，別人怪怪的看你，你願意解釋就說說，不願意解釋就算了。一個成熟的人必定是會自嘲的人
17樓：牽鑲嵐
做人要自信，不要在乎別人說的說的對就聽，說的不對左耳朵進右耳朵出就可以了。
18樓：時代潮女
換個坐便器吧，這樣就好多了。
19樓：月下的路人甲
這個問題的出發點是你的心，不是你放不下面子。是你的心潛意識害怕別人用異樣的眼光看待你，比如一個瘸腿的人，害怕別人看出他的腿瘸而放棄拄柺杖。那麼大眾反而會從他的彆扭的行動中對他產生更多的注視。
心想好了，問題就很簡單，瘸腿的人要是想我是瘸腿的有柺杖不柱我傻啊，瘸都瘸了腦子還不好使的話就真比不上別人了。那麼他就會使用柺杖用的無比順手舒服，那麼為什麼會產生這種敏感的心呢，多數是因為幼年的成長經歷。導致潛意識的形成，可以網上搜一些好的自我療愈課程聽聽，會有一定幫助，如果需要，也可以私我。
我也有存一些。如果以上內容有幫到你，請採納
20樓：晨晞
這有啥，如果是讓你自卑的原因，有哪個好奇心過於旺盛的人問（一般不會，最多看兩眼，也沒有什麼意思），你直接說低血糖或者血壓有問題，蹲不了。而且，不要想那麼多，廁所本來就是一個非禮勿視的地方，沒有人會過多在意的，祝你身體健康呀。
21樓：
網友你好，像你的這種情況很常見，不必給自己太多心理壓力和負擔。在美國有百分之八十的人都是蹲不下去，在他們那裡能蹲下去的亞洲人反而成了奇葩，所以開心活著吧，適當出去走走釋放壓力。改變自己的看法。
22樓：
我覺得咋樣舒服咋樣來，走自己的路讓別人去說吧，人不要太虛榮，放下面子，做自己想做的事，這樣就活得特別自在。
23樓：徐小魚
你越是感覺別人怪怪的看著你，你越是放不下身段啊。你看看那些和你一樣的人大大方方的怎麼了？沒人瞧不起他啊！死要面子事兒小，活受罪可了不得啊！
24樓：
現在不少衛生間都有馬桶專門為那些不方便的人準備的
25樓：來自和悅洲坦率的蝙蝠俠
不要適當放下面子，因為社會本來要面子的話就吃虧了。
大腿肌肉拉傷，蹲不下去，學校又沒有坐便，我要怎麼上廁所啊。。。
26樓：
多運動大腿就好的快，就不用擔心上廁所的問題了
27樓：手機使用者
同學陪著扶著。尷尬的話自己扶牆
28樓：菅田將暉
我現在也是這樣，去健身真好woc哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
腿蹲不下去有什麼解決鍛鍊的辦法
29樓：漫昆緯
o型腿，主要是由於維生素d缺乏，營養不良，佝僂病後遺症等原因造成的，除了非常嚴重的畸形需醫學矯正外，其他的均可通過運動鍛鍊來最大限度地與以糾正或彌補。具體方法：1．壓腿運動，2．通常採用直壓腿和側壓腿3．踢腿運動，4．o型腿採用小腿外踢法，5．x型腿採用小腿內踢法6．夾腿運動，7．雙腳、踝、膝同時靠攏夾緊，堅持數分鐘後放鬆。
然後重複平時走路，注意姿勢，八字走8．夜晚睡前，按摩雙腿肌肉
了不方便上廁所蹲不下去怎麼解決上
30樓：世素
關節增生了吧，要不怎麼蹲不下去，如果沒增生那就是風溼，其實要是風溼病**不難，按摩腿部風市穴，承山穴環跳穴，打通這些穴位就好了
前天下蹲做多了 現在腿疼的不行了 根本蹲不下去 上廁所都沒發 怎麼辦？
31樓：匿名使用者
你描述的情況可能是肌腱的損傷導致的，可吃些美洛昔康片或奧沙普秦片來**。注意休息不要著涼
上廁所蹲不下去怎麼辦 5
32樓：匿名使用者
可能沒長期鍛鍊！！！或者有貧血！！！！！
了不方便上廁所蹲不下去怎麼解決
33樓：金玉亭愛寫詩
買一個病號用的簡易坐便器，可以摺疊的那種。**不高，也就幾十元。
上廁所蹲不下去，用腳尖墊著，好累怎麼辦？
34樓：匿名使用者
買個像凳子一樣的東西（中間空的）坐著拉就行，買醫療器械的地方就有得賣，我母親腿腳不舒服，我姐夫就買了這麼一個東西用，不用時是可以摺疊起來的，很方便的！
35樓：西嶽華山柿子
去買一個類似於坐便器的支架
徵兵體檢要我雙腿併攏向下蹲我蹲不下去
我覺得一個人只要有吃苦 堅強的意志力，沒有克服不了的困難，別把困難放在面前。不用做手術，只要你想要你的夢想 就一定能突破自己的缺陷！你應該長看看武打片，看看那些練功的，他們也是成年人，但為了自己的責任或者說報仇都能做到他們想達到高強的武功，也許你會說，你不是電影中的武打片。呵呵，我也是這個問題，也是...
我感覺考研學不下去怎麼辦，我很痛苦
這個也正常的，畢竟學到最後，還有四十多天時間，每個同學都是非常緊張的，我覺得你首先要正視這個問題。其次就是要有針對性地解決你自身存在的問題，到底是什麼因素導致你現在學不下去。如果是學習方法的話，那你得及時調整，按照正確的學習思路與方法進行學習，這些方法根據科目的不同而有些不同，像英語的話，就要堅持，...
我的體重為啥減不下去呢？急
水晶小可兒 朋友不要擔心，這是平臺期，我跟你一樣，我的平臺期也剛剛過去，真的好難熬啊，體重怎麼都下不去，只不過我又比你幸運一點，我的平臺期只呆了半個月。這半個月好辛苦哦，特別是心理很難受。平臺期來了說明你 成功了，雖然還沒有達到自己的目標，但是最起碼你有很大的進步了。減不下去了，是因為我們見的太快了...