1樓：匿名使用者
方法一：鮮吃——取新鮮鐵皮石斛若干，洗淨入口細嚼，味甘而微黏，清新爽口，餘渣吞嚥即可。（功效：強陰益精、開胃健脾。）
方法二：煎湯——洗淨切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鐘，後放入1-2克西洋參再煮30分鐘，可重複煎煮，連渣食用。近代名醫張錫純說：「鐵皮石斛最耐久煎，應劈開先煎，得真味」
（功效：補虛養陰，清熱。）
方法三：泡茶——洗淨後切薄片，用開水沖泡後飲用，可重複沖泡，連渣食用。
（功效：開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。）
方法四：熬膏——洗淨切碎或拍破可加其他中藥材加水煎汁，連煎兩次，棄渣後用小火濃縮，再加冰糖，繼續熬製成膏狀引用。（功效：對勞損虛弱、肢節多痛、體乏、夜多盜汗等症狀有顯著療效。）
方法五：浸酒——洗淨切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3個月後即可食用。
（功效：補腎養陰、生精祛風。）
方法六：入膳——洗淨切碎或拍破和雞鴨等材料一起文火燉2-3小時，連渣食用。或用文火煎煮後取汁備用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲湯等。
（功效：養陰生津、抵虛熱、微汗、筋骨痠痛等常見的體虛症。）
2樓：匿名使用者
再加幾粒枸杞，紅棗開水泡就直接喝了，多泡幾次，最後再把渣吃了
牛排不解凍直接煎牛排不解凍能直接煎嗎
可愛的若陽 不可以的，要解凍後再煎。準備原料 牛排 有肥油的最好 2塊 大蒜4 5顆 百里香 thyme 兩撮 牛油2片 鹽少許 黑胡椒少許 1 用鹽和黑胡椒將牛排兩面醃一下 注意 牛排要提前放置20分鐘解凍，讓肉裡面達室溫溫度 2 準備大蒜和百里香，百里香沒有也可以。大蒜不用剝皮，拍碎即可3 熱鍋...
水果酵素能直接塗臉嗎，水果酵素直接塗臉是不是能美白
可以塗臉上，但是對肌膚沒有什麼護膚的作用。即使水果酵素真的是水果中的酶，它也不能在人體內發揮作用。事實上口服的酶在消化道內已被分解為小分子，無法發揮作用 且植物的酶未必能催化人體的反應 更重要的是人自身就有控制酶產生 分解的完整機制，並用這種方式控制一切生命活動，補充酶顯得多餘且盲目。可以塗臉上，如...
豆子炸油直接能食用嗎，豆子能炸油,那吃豆腐不就是吃油嗎
山東華德榨油機 你好豆子榨油後當然可以直接食用。這個食用是指正常炒菜，拌餡等。吃豆油最多的地方是東北，東北的笨榨豆油在非常受歡迎，也很貴。希望我的回答能幫到你！豆子能炸油,那吃豆腐不就是吃油嗎? 豆子除了炸油還含有豐富的蛋白質，豆腐就是打蛋白質提取出來，放心吃吧，沒有油 炸完豆角的油還能食用嗎？ 答...