1樓：匿名使用者
2型糖尿病大病初期是沒有症狀的，病情經過一點時間的發展後，才進入症狀期，出現2型糖尿病的典型症狀。
空腹及餐後血糖均明顯升高者，一般有下列典型症狀：
1.多尿、煩渴、多飲。由於糖尿，尿滲透壓升高而腎小管回吸收水減少，尿量常增多。
病者尿意頻頻，多者一日夜可二十餘次，夜間多次起床，影響睡眠。不僅每次尿多與尿頻，一日尿總量常在2～3l以上，偶可達十餘升。由於多尿失水，病者苦煩渴，喝水量及次數乃增多，可與血糖濃度及尿量和失糖量成正比;當胰島素缺乏及酮症酸中毒時，鈉鉀離子回吸收更困難，多尿加重;常使血漿濃縮，影響滲透壓，可釀成高滲性昏迷等嚴重後果。
2.善飢多食。由於失糖，糖分未能充分利用，伴以高血糖刺激胰島素分泌，食慾常亢進，易有飢餓感，主食有時達1～2斤，菜餚比正常人多一倍以上，尚不能滿足。
但有時病者食慾忽然降低，則應注意有否感染、發熱、酸中毒、或已誘發酮症等併發症。多尿、多飲及多食臨床上常稱「三多症」。
3.疲勞、體重減輕、虛弱。由於代謝失常，能量利用減少，氮負平衡，失水和電解質，酮症時更嚴重，患者感疲乏、虛弱無力。
尤其是幼年(1型)及重症(2型)患者消瘦明顯，體重下降可達數十斤，勞動力常減弱。久病幼兒生長髮育受抑制，身材矮小，臉色萎黃，毛髮少光澤，體力多虛弱。但中年以上2型輕症患者常因多食而肥胖。
2樓：匿名使用者
其特點為由於胰島素的絕對或相對不足和靶細胞對胰島素的敏感性降低，引起碳水化合物、蛋白質、脂肪、電解質和水的代謝紊亂。
⒈00分，！大家近來幫幫忙！！！！！！！！！！！！
3樓：月之守護女神
哎,你自己心裡不擱事啊!
4樓：匿名使用者
我也這樣 後來我發現了一個辦法
吃點安眠藥
5樓：匿名使用者
故天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身，行拂亂其所為。
上面的話是開個玩笑阿，解決這個問題，你只需要每天十點半準時（記著一定要準時）**睡覺，問題自然迎刃而解。
6樓：雙十二事變
別看他們複製的那些，這就是生活壓力大導致神經衰弱了，你去醫院找個懂的醫生開點藥，平時自己要開導自己，凡事放寬心，多運動，有時間去看看風景什麼的，聽聽薩克斯一類的能放鬆的**，睡覺時候做做深呼吸，慢慢就調養過來了，祝你早日擺脫困境！
7樓：匿名使用者
xiahuaqing 的回答有意思。
睡不好主要是神虛火重。
不管用什麼方法，首先要的是清心。
思想放鬆了就好睡。
不要想太多的事，也不要刻意什麼都不想。
8樓：
你可能是倒在床上時，腦子裡總是想一些白天經歷的事情或以往見過是事情，我也有這種情況。說是放鬆啊~~~食療啊~~~什麼的都是廢話。我建議你把床換個位置，或換別的顏色的被褥。
當你換個睡眠環境，會讓你很新鮮。這個道理和心情不好時換身衣服一樣。
試試吧，希望能有效。
9樓：夢靈兒
心中有事 壓力太大 造成神經有點衰弱了 要長期調養的 建議你出去旅遊放鬆放鬆
10樓：匿名使用者
那我們算是同類了。我的情況跟你簡直一模一樣。只是我還是個學生，早上起不來，經常遲到……這種情況也有將近一學期。
這學期好多了，因為我要過英語6級，睡覺時強迫自己聽那些聽不懂的英語聽力，聽一會兒，就只感覺有個聲音在我耳旁縈繞，模模糊糊了，不要太久就睡著了。
你可以嘗試一下啊，不聽英語的話，可以嘗試錄製一段開會時老闆做的那種冗長乏味的報告，睡覺時就拿到耳邊放，估計沒多久也能睡著
希望能幫到你
11樓：零之愛紅蝶
首先，我是學生物的，也算半個營養師，睡前喝杯熱牛奶，其次，晚上**以後枕頭不要太高，先轉個身，找個最自然最舒服的方式，再次，開始閉上眼睛，什麼都不要想，切記什麼都不要想，如果你實在是刻意的要想什麼事的話，就盯著那一件事想，不要發散思維，一直想那一件事，想的累了，自然就不自覺的睡著了
最後，如果還是不行，就大可以在白天空閒的時候將你沒解決的事情多想想，就不會拖到晚上想了。
其實一個人的睡眠只要質就足夠了，如果你能在躺到床上不到1秒鐘就能入睡，相信你30分鐘的睡眠足夠讓你精神百倍，像你這種頭昏昏的現象就是一直處於淺睡眠，所以感覺自己會很累，這樣無論你睡多久都不能解決問題的！！祝你每晚都有好夢
12樓：逆風草兒
我說一下我的切身體會 我是典型的夜貓子 從嬰兒時期都是晚上不睡覺（我媽告訴我的） 早上不起床的 一般躺下都要一兩個小時才睡著 然後做很多夢 但是因為從小就這樣 所以已經習慣了 沒覺得不正常 寒暑假在家都是大家起床的時候我** 大家都該休息了我的夜生活才剛剛開始 上大學的時候因為是集體生活 要體諒大家 所以大家都睡覺的時候我也只能** 其結果就是輾轉反側的不能入睡 越睡不著就越著急 就不停的上廁所 好不容易有點睡意又覺得要上廁所 如此的惡性迴圈 早上自然起不來 第一節課不去想著第二屆課再去 第二節課還是沒起來想著第三節課去。。。最後的結果就是發簡訊讓舍友帶午飯回來給我吃。。。然後由於上午睡多了 晚上又睡不著。。。
我持續了20幾年都是你說的那種情況 但是！上班後情況就有所轉變 由於上班不是上課 想去就去不想去就不去 必須每天早起 而晚上睡的又晚 一天就很困 昏昏沉沉的 開始很不適應 很難受 後來就養成了早睡覺的習慣 覺得困不舒服就** 基本上躺下就能睡著 因為想著今晚可以睡個飽覺 心裡很踏實 再加上真的困 入睡就很快 而萬一哪天有事耽擱了 睡晚了 反倒睡不著了 第一困勁過了 夜貓子的本性就顯現了出來 第二想著睡這麼晚明早起床就痛苦 第二天一整天精神也不好就很煩 越煩越睡不著 東想西想的入睡就慢了
我說了一堆也不知道你看懂了沒 其實就是建議你晚上早點睡 覺得困了就趕緊睡覺 等困勁過了就不好入睡了 睡前不要喝太多水 以免剛有睡意又上廁所 我不提倡睡前喝牛奶 那樣晚上會起夜的 然後你早上要起早一點 大概一天睡8小時比較適中 週末睡個懶覺放鬆一下
不知道你最近是不是有什麼心事 要是有心事是會影響睡眠的 事情解決了睡眠自然會慢慢恢復 或者就是不困 要你三天不睡覺你試試再睡能不能睡著 要是那樣還睡不著就得去醫院看看了
也不排除亞健康的可能 有時間多運動運動 生命在於運動嗎 但是切忌不要一下運動過量 我就有過一次 結果晚上做了一晚上噩夢
總之應該沒什麼大礙 給自己一段時間調整
13樓：匿名使用者
...你早上起不來完全是因為睡的不是時候，12點的時候人已經比較清醒了，9點到10點的時候人是最容易困的，9點的時候看看書，看著看著你就會非常困，關燈睡覺正好，早上6點半起床，人會非常清醒，中午午睡30分鐘。
我原來也是夜貓族的，現在經過學習中醫養生，順應生物鐘生活真的很舒服，很有精神。
現在我都是10點多點睡覺，6點多點起床，有需要做的事情情願早上做一點也不熬夜，熬夜很容易睡不好的。
還有，不要把手機放在床頭邊，對大腦有刺激，也感覺睡的不好不舒服。
14樓：野生滑稽1號
是神經衰弱。吃東阿的健腦補腎丸就行了。
15樓：匿名使用者
你白天想事情太多了.該去放鬆下
16樓：匿名使用者
聽一首自己很喜歡的歌，聽完後計劃明天做什麼，然後什麼都不要在想擺好姿勢睡覺答完。
17樓：匿名使用者
比我好，我是臨晨2，3點才睡，到10點醒，不過白天睡少了，晚上一樣不能早睡。
我這個是生活習慣。。我相信你的也是。
18樓：纓茹
試著調整一下時間，睡前喝杯熱牛奶，看看哲理散文類的書，有睏意就關燈睡覺，這個時間最好是在10點到11點之間，因為過了12點，人的精神又會開始一個清醒的時期，當你有心事有壓力的時候這種清醒會尤為明顯。早上也起早一些，中午打個盹兒，不要超過半小時，若每天有適量的體育運動就更好了。
好了，改變一下，會有效果的。
19樓：匿名使用者
睡覺時不要想任何事情 如果做不到就使勁想一片空白
20樓：lilac華
不知道你的工作性質是如何的。我是一名私立中學的高中教師兼班主任，每天忙乎的晚上時間一到就困，12點肯定睡著，不用數星星不用數綿羊，安然而快速的進入睡眠。早上到6點半保準醒來，鬧鐘都不用鬧，生物鐘已經自己執行任務了。
而在讀大學的時候我經常失眠，常常翻來覆去到三點還無法入眠。
參考我自己的情況，我覺得你的睡眠很大程度上該與你的工作生活有很大的關聯。或者可以說工作還不夠忙累。當然不是越忙越好，那身體健康肯定出問題。重要是夠忙夠實在吧。
睡八小時其實足夠了，多了反而更困呢。我到週日就睡懶覺，即使醒來了也賴床半天，所以週日總特別沒有精神。
說到解決，任何藥物也比不上自己的心態。首要的應該是調整自己的心態。然後再考慮飲食。
晚上睡覺前喝杯牛奶吧，一直都說有助睡眠的。不妨試試。在生活中多做些自己喜歡的事情，心情舒暢了睡眠自然甜了。
靜待你的良好睡眠。
求助啊!!!!!!!!!!!
21樓：於入水
1. 感恩日記
我要感激我的父母，是他們給了我珍貴的生命，給了我情深似海永不圖回報的父愛和母愛，他們哺育著我，培養著我，教我做事的原則，做人的品質。
記得有一天晚上，因為媽媽有點感冒，身體不舒服，爸爸又不在家，媽媽應撐著做完了飯，讓我幫她洗一次碗。媽媽病了，我幫她做事是應該的，所以我便立即答應了，誰知洗碗還不簡單呢，弄得我滿手是油，好不容易把碗洗完了，還要擦桌子、洗鍋，把這弄完了再看看地上，全是水，不得不把廚房的地又拖一遍，做完這一切我已是腰痠背疼。想一想，爸爸媽媽下班回來有那麼多的家務要做，多累呀！
但是他們洗了那麼多次碗，做了那麼多家務都沒有在我面前說過一聲累。以後我一定要經常幫爸爸媽媽多做一些事，而且要堅持下去。
想到這兒，我不得不感激我的父母，是他們給了我一個溫暖的家，讓我生活得這麼幸福！
2.感恩日記》一則
快樂是什麼
先跟你講一件趣事吧:有一天,我做了一個夢,夢中的我神通廣大,可以去任何地方,就像孫悟空一樣。雖然身體坐在教室的板凳上，可是，每次考試我都能得一百分，這是為什麼呢？
因為……（嘿嘿）我有本領唄！每天老師都不停表揚我，而我在自己的座位上洋洋得意！正在這時，我的夢突然間醒了。
我坐在床上，夢中的情形一直在我的腦海中浮現。我嘆了口氣，感到有點難過。
後來自己想啊想啊，夢裡面的事情當然都是很美好的，可是我們做事應該腳踏實地，神通廣大是不可能的，凡是自己能做到的，就盡力去做好；不要去依附任何的幻想。就算做的不好，只要自己盡過力就好，那至少也算無愧於天，無愧於地，更無愧於自己！
我覺得這就是快樂！
3.《感恩日記》一則
助人者終自助
有一次，我吃過晚飯，正打算上樓洗澡時，在樓階旁發現了一樣東西。我馬上撿起來，一看，原來是一位教師掛在胸前的牌子。上面寫著：
實驗一部。我想：那位老師此時一定是非常擔心的。
我立馬洗好澡，發現任老師還沒到，於是我就等了一下。時間一分一秒地過去了，任老師還沒來。於是，我決定要親自把牌子交給失主。
我和朱匯川一同上路，奔向三樓。我們找了兩個辦公室，都沒有找到。我問了一位老師，他告訴了我失主在**。最後，我終於找到了那位老師，他感謝了我。
我此時感到非常自豪，因為我幫助了他位老師，而且老師因此也對我說了一聲：「謝謝。」這位老師不但對我有了好感，也對我們整個實驗二部有了好感。
4.《感恩日記》一則
感謝命運
有些人一聽到這個題目時，可能會感到非常奇怪，為什麼要感謝命運呢？我的回答是：我要感謝命運，感謝它給了我們明亮的教室，給我們美麗的衣服……我們的命運是如此的美好，如此的幸福。
而有些人呢？他們是艱苦的，他們的生活是那麼的貧困艱難，可是他們在笑！他們的笑是快樂的，他們為能夠讀書而快樂，為有明亮的教室而快樂。
在今天的感恩課中，我們看到那些身處不幸中的孩子們。他們那麼辛苦，卻很快樂：只為那一袋沉沉的磚頭換來了一毛錢，只為那一隻400克的洗衣粉袋做的書包，只為那句老師剛教的英語：
「i want to go to school!」看完那段錄影,我們全班都沉浸在那深深的感動中。他們的不幸讓我們知道珍惜更多的東西。
如果每一個孩子都知道這些,那麼大家就會更快樂,也會更努力去珍惜我們所擁有的東西，會感到愛的懷抱是多麼的溫暖呀！
5.感恩日記
我的媽媽是世界上最好的媽媽。她是個教師，每天工作非常的辛苦。早上，當我還在沉浸在甜美的夢鄉時，媽媽就已經起床，先為我準備好豐盛的早餐，自己匆匆趕去學校上課。
下班回家，有時已經是化燈初上，好多人家都已經圓融融的在餐桌前吃飯，演奏著一家幸福的交響樂。可媽媽才邁進家門，洗菜、燒飯……忙碌著一家的晚餐。等一家人吃過晚飯，收拾家中衛生以後，媽媽又開始忙開了，一般她都會在電腦前拿出她的語文書，開始工作，有時寫**，有時備課，有時查資料……總是工作到很晚。
我都已經習慣於她每天這麼辛苦地坐在電腦前了。記得一天晚上，夜已經很深了，我一覺從夢中醒來，發現電腦前的燈還亮著，原來媽媽還在電腦前打字。我睜開朦朧的睡眼，迷迷糊糊地說：
「媽媽，都幾點了，還不睡覺嗎？明天還要上班呢？快睡覺吧。
」媽媽打了一個哈欠說：「兒子你睡吧，不用擔心，我要把這個手頭工作做好馬上就睡覺，你放心吧。」正因為媽媽如此的辛苦和努力，她寫的文章才能在市、省，乃至全國獲得過很多獎項，我真是佩服地五體投地。
媽媽不僅工作上很出色，而且在家裡也很勤快。她做的菜特別可口，我的每一頓都是媽媽做的，飯吃完後，媽媽總是把這麼多的碗、碟收拾得乾乾淨淨，不怕髒、不怕累，還要洗衣服和打掃家裡的衛生，每天都在忙忙碌碌中結束。
媽媽每天這麼辛苦，這麼忙碌，給我帶來的是快樂，我真想大聲說：「媽媽，你給了我快樂和幸福，我以後一定要好好的報答你！」
強迫症人求助！請各位心理醫生和網友幫忙，感激
這是強迫證的典型，就想有些人出門總是不確定有沒有關門。其實認知 可以幫到你，你可以確認沒問題，告訴自己，其實只是一個字而已，即使錯了影響也不會很多，何況你沒有錯。還有你可以問問同事啊，不過這不方便的話，如果錯了，那麼領導也不會對你怎麼樣，他會幫你更正的了 其實解決問題最根源的辦法是你為什麼會這樣，找...
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廣東省糖胖病逆轉聯盟 到醫院內分泌科 然後醫生會給你開確診糖尿病的ogtt試驗，ogtt試驗出來的血糖值自己看也能看得懂，具體是怎麼樣的呢？正常人 空腹血糖，3.9 6.1mmol l 餐後2小時血糖，小於7.8mmol l。糖尿病早期 潛伏期 空腹血糖，大於6.1mmol l 餐後2小時血糖，大於...
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