1樓：聽海女生
你就是想的太多了 胡思亂想 才會那樣的 大腦不休息 造成的 我也有過這樣的 一直做夢 還想很多 老頭疼 為此 我高二還休學了 現在馬上要高考了 我真後悔啊 我的成績下來了 告訴你我是怎樣好的吧 我休學的那段日子裡 我什麼都不想 過自己的生活 後來我去學校直接上的高三 我發現雖然我沒學到什麼知識 但我的心態 比同學們要好很多很多的 你就相信自己 不要去胡思亂想 做什麼事幹脆利索點 錯了也沒什麼 記住 千萬別去再胡思亂想了
2樓：不要在重名了
我做的夢比你可怖（可怕+恐怖！！！！！）
想知道嗎？？你那些對我來說只是個故事片，我的才是恐怖片呀。我經常夢到自己在一個城市活封閉的空間，，對方似人似鬼，人無完人（完整的人），，滿地是人皮，內臟，鮮血而且你會絕望看著那些受折磨的人你卻知道你跑不了，以為世界都這樣你無處可跑，自己只能站在**等著人來收拾你，，真是生不如死呀
但我得說我性格開朗，不看恐怖片，白天也重來不去想，但就是會夢到解決辦法：很簡單，夢中努力讓自己大喊一聲這不是真的這是夢，，就醒了，，記得有一次我真被夢中的事情逼急了，喊出來就好了，以後在做到這樣的夢，基本就能說一句這是夢而已就沒事了， 訓練辦法就是睡覺前多想想要是做噩夢就喊這句話，，夢中就能說出來了，，以後也都能說出來
3樓：匿名使用者
暈。你白天不要做哪麼多劇烈運動。你做夢只是意識上問題。多放鬆。也可以抱住個毛毛玩具。聽起來很小孩哪樣。不過。也有用。不信試試吧。
4樓：匿名使用者
這也是一種病。你自己也說了比較愛胡思亂想是嗎？
晚上作夢是白天的沿續。所以說呢不要胡思亂想太多，這樣的話你就會好起來的。
5樓：福娃々貝貝
我不覺得這是一種病,古語有說過,日有所死夜有所夢,而且這也是專家所肯定的.應該是你白天接觸到了一些事情,一直去想他,所以晚上就會用做夢的形式繼續,記得我在學習抗日戰爭時,就經常作被日本人追殺的夢.而且做夢不會影響心臟,我感覺這是好事.
有助於鍛鍊心理承受能力.
希望你以後放鬆心情,可以聽一些輕**調節一下心理.
祝你做個好夢
6樓：鎮衍
沒事，這是一種心理作用，你想想吧，這可能是病嗎？
我五六歲的時候也經常做噩夢，好幾年都是這樣，現在不是好好的嗎。告訴你，只要沒有心理壓力，是不會做可怕的噩夢的！！！
7樓：匿名使用者
（（（你是真的有「煩惱」嗎？）））
我特害怕一個人睡覺,只要一個人睡覺就老做噩夢,不知道我是不是病了?
8樓：
我跟你有點相似，但是我不會做惡夢，只是害怕一個人睡，更怕半夜醒來，睡著了就沒事了，我解決的方法就是養成早睡早起的習慣，休息的房間最好是小小的，一眼可以看到每個角落，讓自己慢慢適應，還有就是不要胡思亂想，我不建議聽**睡覺，特別是戴耳機，對耳朵不好，還是自己慢慢克服比較好，給自己找個伴也不錯，不過會有依賴性
9樓：匿名使用者
開燈睡吧 有空去看下醫生，少看恐怖片 或者找人一起睡覺（媽媽，朋友什麼的）
10樓：超級浩哥
多想開心的事,放鬆壓力
11樓：手機使用者
我估計你對些事有陰影, 還不具備一定的承受能力,建議多運動,多看書,多交流. 最後,最好的辦法,睡覺時將班德瑞的**開啟.
你們信世界上有鬼嗎？我最近經常做噩夢，只要睡著就會，現在害怕睡覺了，有時候感覺很真實，有人推我，剛 50
12樓：勤奮的董丁丁
這種事情，往往和個人意志有關，你要鑑定一點就好了。鬼壓身，只是你在睡眠不怎麼好，意識模糊時候的感應，比較玄幻！建議喝點紅酒
13樓：匿名使用者
呵呵，你可能精神上壓力過大！又或者受過什麼刺激！我建議每天放輕鬆！注意飲食和作息規律！如果不行就去看看心裡醫生，請採納謝謝！
14樓：
你是不是鬼故事看多了
15樓：海賊王
不信，那只是你自己睡覺時血液迴圈，自己
16樓：匿名使用者
是你自己的身體不好，所以才會感覺
只要睡覺就會做夢，哪怕白天睡幾分鐘都會做夢，隔一段時間就會做噩夢，只要平躺睡就會被鬼壓床，正常嗎？
為什麼我只要一個人睡覺就愛做噩夢？
17樓：莆田**培訓
夢與睡眠質量 隨著現代心理學的進展，對夢的研究越來越深入，千百年籠罩在夢境中的神祕面紗被漸漸撩開，「有夢睡眠有助於大腦健康」，就是最近的研究結論之一。 做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活...
18樓：叼根希爾頓
首先，現代科學研究表明，睡覺是一種生理反應，是大腦神經活動的一部分，是大腦皮質內神經細胞繼續興奮之後產生了抑制的結果，當抑制作用在大腦皮質內佔優勢的時候，人就會睡覺。
其次，入睡後大腦皮層未完全抑制，腦海中出現各種奇幻情景，是人類的一種正常生理現象，奧地利的精神病學家及精神分析學派的創始人弗絡伊德指出：「夢就是受抑制的潛意識上升為意識的東西。」
綜上所述，可以發現你應該是一個很沒有安全感的人，當你一個人睡覺時，你的潛意識是很恐懼的，這種恐懼造成你的大腦皮層還處於活躍狀態，並將你潛意識中的恐懼具象化為你夢中的畫面！也就產生了噩夢！
19樓：0211我的小寶貝
你好，很高興為你解答；應該是比較缺乏安全感，睡前多聽點優美舒適的**，可能會好點
20樓：紫色輕殤
感覺的一個人孤單就容易害怕，所以有時候會跟你的心裡活動有關就做惡夢了
21樓：深海下的黃龍旗
如果經常做噩夢建議去體檢一下，有可能是身體在報警。
另一個原因應該跟人是群居動物有關係，人多有安全感。
22樓：
沒有安全感。害怕、、
為什麼我只要人睡覺就愛做噩夢，為什麼我只要一個人睡覺就愛做噩夢？
你好，很高興為你解答 應該是比較缺乏安全感，睡前多聽點優美舒適的 可能會好點 寒桂花齋子 感覺的一個人孤單就容易害怕，所以有時候會跟你的心裡活動有關就做惡夢了 帥仁潮靜 可能是壓力過大，吃了上火的東西，睡姿不良也容易造成晚上做噩夢。人睡覺時最佳睡姿是向右側睡，床頭的朝向是南北朝向為好，而人睡眠朝向是...
為什麼包皮手術後晚上睡覺幾乎整晚都勃起，很難受
無情老道長 這是因為這種手術後，由於 頭裸露在外面，它平時不接觸外面，在突然露出來之後，會對外界的刺激過度敏感，容易出現勃起，需要注意減少不良讀物的刺激，晚上睡前少飲水，如果出現勃起，可以通過小便，然後散散步來舒緩一下情緒。 福報三春暉 你好，很榮幸為你答疑解惑。包皮環切術後3小時有點痛，但是都是能...
為什麼我幾乎每天都做夢，為什麼我幾乎每天都做噩夢？
疆哥 做夢是正常的生理及心理反映.人不可能不做夢,每個你在睡覺的晚上你都在做夢.因此對於研究心理有問題的人就可以通過釋夢的方式來解決.你感到昨天晚上沒有做夢那只是你忘記你做了些什麼夢,而非沒有.而你記住了夢的內容是因為這夢被你記在了心裡,是些比較吸引你的東西.想不要每次都被夢醒或是醒來都記住你做過是...