1樓：花茶就是花芙伊
大部分的花茶都具有一定的保健養生功效，而且大部分的功效也不相同，常見養生花茶如下供參考：
洛神花茶：性平，味辛，歸腎經，洛神花茶氣微香、味酸，含有維生素c、接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成份，有益於調節和平衡血脂，幫助消化、利尿消水腫，能促進新陳代謝、分解體內多餘脂肪，等飲用洛神花還可起到****作用，洛神花主要是通過促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪,進而幫助**！另外洛神花含有木槿酸，被認為對**心臟病、高血壓、動脈硬化等有一定療效，可降低膽固醇和甘油三脂！
茉莉花茶：茉莉花性溫，味辛、甘，主肝、脾、胃經，屬於溫性花茶，茉莉花含有多種有機物和維他命，以及糖和澱粉等有益於人體的營養元素，具有清熱解毒、理氣安神、溫中和胃，並對女性月經失調，緩解月經疼痛也有功效，並對女性生殖、生理機能有一定幫助！茉莉花具有良好的提神功效，對不喜歡咖啡的人來說是很好的替代品！
金銀花具有清熱解毒、消腫通絡、用於抑制青春痘、熱痱子、癰腫癤瘡、喉痺，建議有青春痘、痤瘡的女性更應多飲！此外，可有效緩常見的上呼吸道感染、流行**冒預防感冒效果不錯！金銀花茶屬於四季花茶，四個季節都可以飲用，但特別建議夏季和季節交替以及上火的時候多飲用幾杯！
在季節交替，寒暑更易的時候和金銀花茶能夠預防感冒！
桂花花茶：桂花茶具有潤肺、止咳化痰、潤腸通便、減輕脹氣、腸胃不適之功效；也具有美容養顏、潤腸通便、排除體內毒素的功效。特別是對咱們這些上班久坐一族，基本上一座就是一上午缺乏運動，能夠改善腸胃功能，另外桂花味道甘甜、清香四溢，泡上一杯整個屋子都是桂花香味，聞之令人神情舒暢！
2樓：獨臥s孤城
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喝玫瑰花茶養生保健功效有哪些
3樓：艾德教育全國總校
玫瑰花茶的三大功效
1、女生常泡玫瑰花茶來喝，對於緩解經期情緒不佳、膚色暗淡以及痛經症狀有一定的作用。這是因為，根據中醫的觀點，玫瑰花味甘、性溫，有明顯的理氣解鬱、活血散瘀、調經止痛的功效。另外，由於玫瑰花的藥性非常之溫和，可以溫養人體內的心肝血脈、舒發體內的鬱氣，並有助於鎮靜、安撫以及抗抑鬱。
面對強大的工作和生活壓力，應該多喝些玫瑰花茶來穩定情緒。
2、玫瑰花中含大量的維生素a、b、c、e、k，還含有單寧酸，這些對於內分泌失調、消除疲勞以及傷口的癒合都有一定的幫助。
另外，玫瑰花還可以調氣血，促進血液迴圈，有調經的作用，同時，還具有利尿、緩和腸胃神經，另外，玫瑰花也有助於祛斑嫩膚，能起到防皺紋、防凍傷、美容養顏的功效。在身體疲勞的時候，可以取一些玫瑰花來按摩，同樣有緩解之功用。
3、由於玫瑰花的性質溫和，能夠起到降火、調理血氣，並有促進新陳代謝之功效。對於保護肝臟腸胃功能，清熱去火都非常有效。 除了降火，玫瑰花茶對於緩解感冒引起的咳嗽也相當有效果哦。
它有潤喉、緩解喉嚨痕癢、乾渴的作用。另外，多喝些玫瑰花茶對於防止便祕也有作用。
4樓：匿名使用者
美容養顏:改善膚色 使肌膚細膩、水嫩、紅潤，令人煥發青春活力。
緩解經痛:調理女性內分泌系統，改善經前緊張症狀。
溫脾健胃:助消化，淨化消化道，改善反胃、嘔吐和便祕。
疏肝解鬱:可提振心情，舒緩神經緊張和壓力，能使女人對自我產生積極正面的感受。
立春養生喝花茶 喝花茶有什麼好處
5樓：匿名使用者
您好！花茶具有理氣、開鬱、祛穢。春季飲花茶有利於散發積聚在體內的冬季寒邪，消除“春困”和排除“春愁”。
【tsd、m】
6樓：嚕嚕的小迷妹
健康來了：春天喝玫瑰花茶竟有這麼多好處，你學到了嗎？
茶葉有哪些醫療保健作用，哪些花茶有醫療保健功能？
漫閱科技 茶葉的醫療保健作用 茶葉是天然養生保健飲料。研究表明，飲茶有止渴 消食 除痰 明目 利尿 除煩 去膩 防癌 提神益思 延年益壽的功效。1 防癌 茶多酚能阻斷人體內致癌物亞硝基化合物的形成。綠茶的阻斷作用最強，阻斷率達90 以上。其次是緊壓茶 花茶 烏龍茶和紅茶。用1克茶葉沏泡兩次，每次加1...
喝桂花茶的好處，喝桂花茶有什麼功效？
吳田田 桂花除富於寓意和用作觀賞以外，還是窨制花茶 提煉芳香油和製造糖果 糕點的上等原料。桂花茶以廣西桂林 湖北咸寧 四川成都 重慶等地產製最盛。廣西桂林的桂花烘青 福建安溪的桂花烏龍 四川北碚的桂花紅茶均以桂花的馥郁芬芳襯托茶的醇厚滋味而別具一格，成為茶中之珍品，深受國內外消費者青睞。近年來桂花供...
桂花茶有哪些功效，喝桂花茶有什麼好處和壞處？
子秴 桂花茶溫補陽氣之功效。主治 陽氣虛弱型高血壓病。症見眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質淡，苔白，脈沉細。說法一 桂花茶 桂花具有美白肌膚 排解體內毒素 止咳化痰 養生潤肺的作用。夏天很多人覺得 乾燥，或由於上火而導致聲音沙啞，在綠茶或烏龍茶中加點桂花，可起到緩解作用。說法二 桂...