差不多四十歲每天晩上11點睡到5點多就自然醒無法入睡了正常嗎

時間 2021-06-05 16:39:56

1樓:匿名使用者

是的很正常!睡眠質量很好的話,非常正常,尤其是睡覺習慣,何況你每天都是那樣生活又規律,那樣是很好的,每天都能夠睡到那樣,到點都能睡著,沒有啥問題,怕就怕天天睡不著覺,睡得再晚再早都一樣,睡眠質量也不行,徹底的失眠,像你說的情況,每天六七個小時,再睡會午覺,可以了!

2樓:護鹿員

差不多四十歲每天睡六個多小時,只要白天有精神,精力充沛就正常。一般情況下能夠睡六個多小時是相當不錯的,也是比較正常的。

3樓:匿名使用者

睡眠時間有5個小時,按道理也可以,只要第二天精神不是特別差。年齡大了,睡眠不會像以前那樣可以睡**個小時的了。如果自己覺得睡眠時間不足,以後早點睡,比如十點就開始睡覺。

4樓:彭飛蘭

正常。一般四十歲的年齡睡覺質量在六七個小時就可以。而且你的作息很規律

5樓:來自湖田窯能說會道的雨樹

這個年齡建段晚上11點睡到早上5點自然醒是正常的,建議中午再睡1小時更好的

6樓:飛翔的彩霞

你的生物鐘已經適應了現在的時間差了,估計你是經常熬夜,如果想要改變,必須強迫自己早睡晚起,開始的時候可能不太習慣,但是一定要給自己定個目標,並堅持執行。

7樓:在鴛鴦溪想回家的琥珀

隨著年齡的增長,一般情況下睡眠時間都會減少,你睡了6個多小時,還算正常。

8樓:武菊月

你好這是正常的

睡眠並不是時間越長越好

而是看你的睡眠質量

就是是不是深度入睡

9樓:匿名使用者

當然是不正常了,但這個是你自己的生物鐘紊亂,你應該有個好的習慣,慢慢調整過來

10樓:匿名使用者

正常吧,隨著年齡的變化,睡眠習慣已定型。很多到了一定年齡的人都很難睡著。只要精神好,沒有其它問題應屬正常現象。

11樓:染星玖

如果白天還覺得困,精神不好。這就不太正常。可以去中醫把把脈。吃中藥調理一下。

12樓:匿名使用者

這個年齡睡這麼多時間可以了,只要晚上不做夢,睡眠質量很好沒什麼問題的,白天你的精力充沛,沒有萎靡不振,不用在意。

13樓:小柚子

睡的有點少,可以去看看中醫,調理一下,剛40多歲就睡這麼點時間,年齡再大點,可能睡的更少了

14樓:平姐做美食

這屬於正常,如果白天增加些運動量,睡眠會增加一些。

15樓:向命運低頭往前看

正常吧!因為隨著年齡的增長,睡眠時間會縮短,而且也沒有錯過最佳的睡眠時間,六小時足夠了。

16樓:慄樹葉

要是白天覺得精力還好。就沒問題。

17樓:巧新之

你白天天休息好了,晚上睡覺六個小時,屬於正常,不用擔心

18樓:沁瀾

正常啊,我才30也這樣啊。一個是身體原因,一個是壓力原因。生活習慣只要規律,基本上也還是好的。怕的是沒有規律。

19樓:你說我銘

算是還好的,畢竟有6個小時的睡眠時間,如果睡眠質量很好的話,沒必要睡太久

20樓:黑星小七

那你快說睡到五六個小時是最正常的了,做了。雖然這樣挺好。哎呀,鑫源只要字最好練。

21樓:

這也基本正常,六個小時睡眠時間,如果睡眠***的話足夠用了。

二戰資料 40

22樓:

二戰資料:

二戰指的是第二次世界大戰,是以德意志第三帝國、日本帝國、義大利王國三個法西斯軸心國和匈牙利王國、羅馬尼亞王國、保加利亞王國等僕從國為一方。

以反法西斯同盟和全世界反法西斯力量為另一方進行的第二次全球規模的戰爭。 戰爭範圍從歐洲到亞洲,從大西洋到太平洋,先後有61個國家和地區、20億以上的人口被捲入戰爭。

作戰區域面積2200萬平方千米。據不完全統計,戰爭中軍民共**9000餘萬人,5萬多億美元付諸東流,是人類歷史上規模最大的世界戰爭。

23樓:小哥哥的花樣人生

第二次世界大戰其實就是「法西斯」陣營,和反「法西斯」陣營的一場侵略和反侵略的戰爭。那什麼是法西斯呢?

法西斯一詞源自古羅馬,是執法官吏的權力標誌。是對內強權,暴力,恐怖的統治;對外侵略土地,豪取財富的行為。是資本主義國家的極端**形式!

第二次世界大戰的全面爆發是2023年9月1日,德國迅雷不及掩耳之勢入侵波蘭,而後英國和法國被迫倉促對德國宣戰,於是一場席捲全世界的戰爭,影響世界80%人口的大戰開始了!

參加這次大戰的國家有!

法西斯國家:德國,義大利,日本,芬蘭,保加利亞,匈牙利,羅馬尼亞7國,其中德,意,日是核心國!

反法西斯國家:美國,英國,蘇聯,中國,澳大利亞,比利時,加拿大,哥斯大黎加,巴西,伊朗,哥倫比亞,法國,烏拉圭,土耳其,埃及,黎巴嫩.....等47國!

其中最為我們熟知的就是我們自己參與的反法西斯戰爭了,2023年的「九一八事變」,東北被佔領。2023年,全面侵華戰爭開始了,「盧溝橋事變」後,中國成了亞洲反法西斯的主要戰場。

那為什麼會發生這樣一場影響全人類的戰爭呢?

原因就是當時各國發展的不平衡,經濟實力的不對等,以及對於各自利益的考量。

比如一戰後,德國根本就甘心「凡爾賽條約」對其戰敗國的嚴懲是限制!【凡爾賽條約的全稱是「協約國和參戰各國對德合約」,是第一次世界大戰後,戰勝國對戰敗國的合約,其主要目的是削弱德國的勢力】。

於是德國偷偷的發展軍事力量和經濟基礎,迅速的恢復國力;日本也因為華盛頓條約對其的現在表示了不滿;還有義大利,當時沒有得到英法許諾給他的領土而心懷不滿!於是這3個國家就結成了聯盟。

為了實現自己的野心,重新瓜分世界,擴大自己的版圖,法西斯國家便發動了這場人類歷史上最大的戰爭!

所以後來我們知道,德國在戰場上,幾乎是推土機的方式,將想要入侵的國家所以的阻礙,全都給推平了。入侵波蘭不到一個月,入侵挪威不到兩個月,入侵法國一個多月法國就投降了。

同樣的,我們自己在面對入侵時,也付出了巨大的代價,從2023年9月18日算起,到2023年8月15日結束,長達14年,這14年裡,我們付出了3500萬人的慘痛代價,經濟更是不堪一擊!

如今二戰過去了七十多年,和平不易,需要大家的珍惜!

24樓:zx戰聖

第二次世界大戰是一場人類歷史上空前規模的反法西斯戰爭。二戰的爆發有其社會根源,那就是資本主義世界的經濟危機激化了國內外的矛盾。

第一次世界大戰後的20年間,資本主義各國經濟政治力量發展不平衡,德國和日本的工業發展

比較突出,經濟實力明顯增長;英、法、美等國則先後出現停滯局面。2023年和2023年,資本主義世界發生兩次嚴重的經濟危機。為了擺脫經濟、政治和社會危機,德、意、日法西斯統治的國家走上了國民經濟軍事化的道路,在政治上也日益法西斯化,並逐漸形成美、英、法和德、意、日兩大政治軍事集團。

一戰後,德國不甘心「凡爾賽和約」對其戰敗國的嚴懲和限制,暗中加緊恢復國力;戰勝國義大利因未能得到英法所許諾的領土而耿耿於懷;另一戰勝國日本對華盛頓條約對它的限制也充滿怨恨,在亞太地區與英美新的角逐,準備向中國侵略擴張。英法美等主要戰勝國則在如何處理德國問題上存在嚴重分歧。

二戰爆發的直接原因是法西斯政權的迅速崛起。 法西斯政權的基本特徵就是對內極權統治,對外侵略擴張、爭霸世界。 德、意、日法西斯統治者為實現重新瓜分世界、擴大自己勢力範圍的企圖,不惜發動人類歷史上規模最大的世界大戰。

在亞洲,日本經過精心策劃,於2023年用嫁禍於人的手法制造了「九一八」事變,緊接著佔領了中國的東北。 2023年,日本發動了全面的侵華戰爭。「盧溝橋事變」後,中國成為亞洲反法西斯的主戰場。

由於侵華戰爭曠日持久而未達到預期的結果,日本決定利用歐洲列強無暇東顧奪取其在遠東的利益。

在歐洲,德國從2023年希特勒獲得**權力後瘋狂進行擴軍備戰。2023年德國進兵萊茵河軍事區,並夥同義大利武裝干涉西班牙內戰;2023年至2023年德國先後吞併奧地利和捷克斯洛伐克。2023年義大利吞併了衣索比亞,2023年又佔領阿爾巴尼亞。

2023年,德、意、日三個法西斯政權國家結成政治軍事同盟,即三國軸心。而此前,英、法、美等資本主義國家對法西斯的侵略擴張採取綏靖政策,企圖通過區域性的讓步和犧牲其他國家的利益來維護和鞏固本國的既得利益,甚至力圖把戰火引向蘇聯。2023年9月1日,德軍用閃電戰的方式入侵波蘭。

英國和法國被迫倉促對德宣戰,第二次世界大戰全面爆發。

參考資料:新華網已贊同184|

25樓:來自鳳凰山穩重的美人魚

幾乎歐洲的絕大多數國家,全部的東亞國家等等,因為經濟危機的爆發導致軍國主義和民粹主義執政上臺,這些政權趁機發動對外戰爭,同時還轉移了自己本國的矛盾。

26樓:匿名使用者

時代週刊出版的《第三帝國系列》

27樓:在石塘湖喝可樂的悟空

二戰我們中國好像贏了!

28樓:山的那一點

二戰爆發的直接原因是法西斯政權的迅速崛起。德國,義大利,日本這些法西斯統治者為實現重新瓜分世界、擴大自己勢力範圍的企圖發起了第二次世界大戰。法西斯那邊主要有德國,義大利,日本,匈牙利等國,反法西斯這邊主要有前蘇聯,中國,美國,英國等。

29樓:劉心安兒

第二次世界大戰中參戰的國家有德國,義大利,日本,英國,法國,美國等等,這些人都為了對外實行侵略擴張,然後想要獲得更多的國家利益,來維護本國的繼續發展。

30樓:詞顧北

二次世界大戰是由德國,義大利和日本發動的世界歷史上最大規模的戰爭,全世界61個國家80%以上的人口捲入了這次戰爭。第二次世界大戰是第一次世界大戰的延續,爆發的根源在於一戰沒有處理好當時的國際秩序,而2023年到2023年的世界經濟危機,又使矛盾進一步加劇,為了擺脫危機而相繼發動的區域性侵略戰爭,最終導致了第二次世界大戰的爆發。

31樓:pp今天也要開心

英、法、美、日、中、意、德、蘇聯等。德國挑起戰爭,日本義大利結盟加入,發起法西斯戰爭。其餘國家奮起反抗,反法西斯戰爭。最終變成大多數國家參與的第2次世界大戰。

二戰是怎麼引起的

一戰、二戰發生的時間,分別是?

32樓:匿名使用者

第一次世界大戰和第二次世界大戰的根本原因:

帝國主義國家將軍解政治發展不平衡。

兩次世界大戰的性質:

一戰:帝國主義國家之間的爭霸戰爭。

二戰:世界人民的反法西斯戰爭。

參戰雙方:

一戰:同盟國和協約國。

二戰:軸心國集團,世界反法西斯同盟。

影響:一戰:給各國人民帶來深重的災難,參戰各國共**3000多萬人,影響了歐洲及國際關係的發展。

二戰:人類歷史上的空前浩劫,幾千萬人失去了生命,無數的財產被毀,第二次世界大戰也徹底改變了世界的面貌,影響了世界歷史的發展程序。

主要戰場:

一戰:歐洲戰場。

二戰:西歐戰場,蘇德戰場,亞洲戰場,太平洋戰場,北非戰場。

33樓:天枰蕭之一恆

一戰:2023年7月28日到,2023年11月11日一戰開始的導火索:薩拉熱窩事件

一戰結束的標誌:德國投降

二戰:2023年9月1日到2023年9月2日二戰開始的標誌:德國閃擊波蘭

二戰結束的標誌:日本簽署投降書

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