1樓：系外星系
一、長高的基礎階段 1—9歲是孩子長高的打基礎階段，人體骨骼在此階段為儲備期，對骨骼發育所需鈣離子量為每日300—900毫克。而孩子在這個年齡段，、大多存在著挑食、偏食、厭食現象，嚴重製約了從食物中吸收鈣離子營養。骨骼中鈣離子儲備不足，一方面直接導致孩子個子矮小；另一方面，將在孩子發育期使其身高突增幅度減少。
二、長高的突增階段 10—16歲是孩子發育期。身高明顯長高，、此時對鈣離子需要量特別多，此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣離子，身高便可多長1釐米，而一般家庭日常餐桌上，鈣離子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，鈣離子營養的不一樣。這樣孩子的身高便悄悄拉開了差距。
三、長高的最後衝刺創段 男性17—26歲，女性16—25歲，為長高的最後衝刺階段，此階段青少年骺軟骨還未真正癒合，每年還存在著2—3釐米的長高潛力，在這個階段通過合理有效的**及足量鈣離子營養仍然十分重要，過早放棄努力，實在是一種浪費。
我剛滿13歲，身高162CM,以後能長多高
貿水風樑玲 如果你是女生13歲的人，身高162cm，那麼你擁有中等身高，因為到15歲時女生的身高就基本定型了，到18歲時大概有165cm左右。如果你是男生13歲的人，身高162cm，那麼你的身高還是可以的，因為14歲正是男生長身體的時候，到18歲時大概有172cm左右。 郜訪彤儀燁 27歲以前人的發...
我喜歡女孩子，我13歲，她12歲（我們彼此都喜歡對方的
a.一起看電影。b.到一家情調不錯的咖啡店聊天。c.去公園或海邊散步。d.去mtv或ktv。 都是小孩子，在一起快樂就好了 遇到一個女孩子，我們彼此都很喜歡對方，並且一見鍾情，但是女孩子的爸媽不同意我們在一起。 換位思考一下，以後你結婚生子，有了女兒，等她長大，在你還不太瞭解對方的實際人品和情況的時...
我13歲，骨齡14 5到15歲，網上說骨齡超前1歲就是性早熟了！讓我非常擔心，我現在雖然是班高，但
性早熟要檢測的！不放心就去醫院。不過建議1不要吃油炸食品，多吃五穀雜糧等清淡飲食2不要喝飲料，就白開水最好！你可以查查，多少小孩喝飲料性早熟的。 haier海悅 據說經常運動的人會長的比不運動的人高 性早熟是你對別的女的有意思 你有對誰有意思嗎 網路給我們帶來了什麼 忻巨集峻告好 網路的生活，豐富多...