1樓：玉成坊英哥
1.不要把所有的酒藏起來。
家庭成員經常找些藉口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做，要讓他們親身體會到酗酒造成的不良後果.
2.把握勸說戒酒的最佳時機。
和酗酒者交談的最佳時機是在飲酒相關問題剛剛提出後（比如一場激烈的家庭爭論或一場事故後）。選擇一個他或她冷靜的時候，您可以有機會私下交談。
3.特殊關照。
告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔心。必要時使用些飲酒引起危害的例子，包括最新發生的一些事件。
4.講述結果。
向飲酒者解釋如果他或她沒有尋求戒酒幫助，您會怎麼辦-----不是責備，而是要實施些措施避免出現他或她的問題，比如拒絕出席一些提供酒精的社會活動，走出家門遠離酒精。不要做些沒有考慮好的過激行為。
5.尋求幫助。
事先蒐集您社群內關於戒酒**方面的資訊。如果他或她需求幫助，立即打**預約**顧問。建議首次參加一個**專案時要陪著一塊去。
6.動員朋友。
如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助，讓一位朋友用上述談話方式和他或她談談。剛剛戰勝酗酒的朋友或許很有說服力，但是任何有同情心和隨和的人可能有助。不止一個人，不止一次的去和交談，通常很有必要的，可以逐漸使酗酒者自願去尋求幫助。
7.尋求聯合力量。
在一個醫療護理專業機構的幫助下，一些家庭和他們的親戚朋友組成一個小組聯合起來克服酗酒。這種方法的實施僅僅在有經驗的專業機構的指導下進行。
8.獲取支援。
記住你不孤獨是很重要的。支援一些社群提供的組織，這些組織幫助家庭成員認識到他們不僅為個人的飲酒問題負責。
酗酒**適於許多人。但是就像一些慢性疾病，**起來有不同的結果。一些人停止了飲酒且努力剋制自己，其他人則經過一段靜止期後又開始飲酒了。
對於**來說，一點是清楚的，一個人放棄酗酒時間越長，他或她保持清醒頭腦的可能性越大。
2樓：
基本上，沒人招惹，戒酒還是很容易的！
我成功戒酒的經驗
3樓：hktv電電
戒酒並不容易，因為是要花很多的時間和耐力，戒酒也是如此，如果你不用心的話可能是戒不掉的。
4樓：匿名使用者
成功戒酒很厲害的。加油
戒酒成功的經驗
5樓：匿名使用者
通常戒酒可分成五個時期，包括懵懂期、沉思期、決定期、行動期、維持期，建議酒精成癮的人可透過醫師協助，以便順利度過五個戒酒時期。
如果酒癮者不想要戒酒，或是偶爾想要戒酒，代表處於懵懂期、沉思期，因為這時患者尚未承認、正視酒癮的問題，這個部份是困難的階段。這時候醫師會著重於和酒癮者建立關係，討論飲酒時的感受，以及戒酒時的不適感，甚至會鼓勵患者繼續回診追蹤討論，試著讓病人進入決定期。
當病人決心戒酒之後，就正式進入決定期，這時醫師要處理患者的酒精戒斷症，除了使用藥物**之外，也會教育酒癮者每天早上起床後一定要告訴自己今天不喝酒。如果病患已戒酒但未達半年，這時就進入行動期，如果病人戒除超過半年以上就進入維持期。
關於戒酒的貼心小叮嚀
1.如果你是酒精成癮的話你下定決心去戒掉它，那麼你就得每天都提醒自己不要再接觸酒精了。
2.戒酒應找醫師協助，透過完整**相對較容易成功。
3.家人支援可促使患者順利戒酒，讓患者有力量改變自己、重新找回自己。
4.平常不要和愛喝酒的人在一起，以便避免受不了**。
5.不要輕易開啟想去店家買酒的念頭，若有這種念頭要想辦法打消、制止。
6.戒酒後的民眾常感到生活無趣，這時找到人生方向是很重要的一件事。
9種食物能戒酒
橄欖橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的良藥，既可直接食用，也可加冰糖燉服。
蜂蜜蜂蜜中含有一種特別的成份，可以增進酒精的分解吸收，減輕頭疼症狀，特別是紅酒造成的頭疼。
西紅柿汁
西紅柿汁含豐富的特殊果糖，能增進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能讓酒後頭暈感漸漸消失。
葡萄葡萄中富含酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。假如在飲酒前吃，還能預防醉酒。
西瓜西瓜可以清熱去火，能令酒精快速隨尿液排出。
柚子實驗發現，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有十分好的效果。
芹菜芹菜中含非常多的b族維他命，能分解酒精。
酸奶酸奶能保護胃粘膜、減緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後焦躁特別有效。
香蕉酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。
結語：可想而知，如果你對酒精已經有了依賴性的話，那麼你想戒掉它是非常不容易的，但是如果你能夠經歷5個時期的話，那麼你就會成功的。所以為了我們自己的身心健康請儘早戒酒吧。
6樓：纖秀硬筆
找一個你的興趣愛好，特長的。然後根據它的頻率1.1點增加，讓你越來越喜歡上他，而且有所成就，那麼你的戒酒成功率就會高了，還有要找一個能夠看得住你的人，你聽得懂它的話又能願意聽他的話。
這樣子一個人最好是女人，那麼用色來解你的酒也不為過吧！
7樓：匿名使用者
戒酒成功的經驗有：第一，樹立堅定的意志，戒酒是一個痛苦而漫長的過程，所以想要戒酒成功需要長期和戒酒鬥爭。
第二，公開戒酒，很多時候不是你想喝酒而是周圍的人和環境影響你不得不喝，所以必須公開戒酒，讓大家都知道你不喝酒了，慢慢的別人也會先習慣你已經不喝酒了。
第三，不要害怕失敗，戒酒過程中失敗了，破例喝了幾次酒，很多人的做法就是破罐子破摔不戒了，但是越是這種時候才越是需要堅持，排除失敗的影響。
第四，戒酒成功後不要再次受影響。
戒酒成功經驗分享？
8樓：匿名使用者
很多人沉迷酒色而不能自拔，雖然有想要戒酒的決心，但怎奈何酒太厲害把心智迷住，為此多方償試不同的戒酒方法，後進入泉州市珍愛養生療養健身中心，通過不同的調理模式等，成功將酒癮移除。
求戒酒成功的經驗？
9樓：匿名使用者
離開原喝酒朋友圈。結交其他朋友，培養其他興趣
10樓：來自凌雲山得體的曹仁
經驗總結：戒酒成功的人，這3個方法會反覆嘗試！
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2019-01-28 10:05:0039健康網
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現代社會，每個企業都會出現需要應酬的現象。而應酬需要的，就是喝酒。很多事情在辦公室內得不到解決，但是大多可以在酒桌上解決。因此，很多人把喝酒當成了一個必不可少的應酬方式。
當然，我們都知道喝酒對身體弊大於利。所以對於一些喝酒成癮的，還是需要勸誡少喝酒，畢竟賺再多的錢，如果沒有好的身體，拿什麼去花錢呢。那麼，有哪些人是喝酒成癮性的？
其實可以按照以下幾個自測方法來判斷是否有酒精依賴症。
酒精依賴症自測——
首先，判斷自己若不喝酒是否會情緒低落
有酒精依賴的人大部分都是心理上對於酒精依賴，把酒當成了精神上的依靠。如果停止喝酒後，精神上失去了依靠，容易導致自己脾氣暴躁，容易生氣，且情緒低落的症狀。
所以判斷自己是否有酒精依賴的一個方式，就是停止喝酒，看是否會出現上面所提到的易怒、情緒低落的情況。如果有的話，那麼就有可能產生了酒精依賴症。
其次，只要有空，就會想著喝酒
當一個人無所事事時，會想辦法打發時間，出去玩或者看電視。但是對於有酒精依賴的人來說，他們所能想到的打發方式就是喝酒。
所以，判斷的第二個方式，就是看自己在空閒時間內心對於酒的渴望有多大。如果閒下來能想到的就是喝酒，且雖然告誡自己不要喝，或者只要一小口就好，但是最終喝了之後一發不可收拾的，可判斷為酒精依賴症。
最後，停酒後精神恍惚
過量喝酒對於身體的危害是很大的，偶爾喝多了的人第二天都會覺得斷片，不記得之前發生的事情。那麼有酒精依賴的人，就更加嚴重了，可能會忘記之前發生的很多事情，精神恍惚。
所以判斷的第三個方式就是，看自己的記憶力是否有衰退，若覺得很多事情都已經記不起來，彷彿發生了，又彷彿沒有發生。那麼也可以初步判斷為酒精依賴，需要去專業的醫院進行確診。
喝酒對於身體是有很大弊端的，所以要懂得如何正確戒酒。
第一、思想上先認可酒的危害
第二、轉移注意力
當想要喝酒的時候，需要讓自己轉移注意力。可以通過運動、和朋友出去玩來轉移注意力。轉移注意力是有效的一個方式，可從對酒的依賴當中拔出來。或者採用其他替代的方式，例如吃東西。
11樓：匿名使用者
除非有些時候(比如嚴重的事故)導致了醫學上的緊急狀態的話，酗酒的人是不會被迫地接受戒酒幫助，但是也不必刻意的造成一場嚴重的車禍來勸說您的家人戒酒。許多酗酒**專家提出了以下幾種方法幫助戒酒.
1.不要把所有的酒藏起來。
家庭成員經常找些藉口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做，要讓他們親身體會到酗酒造成的不良後果.
2.把握勸說戒酒的最佳時機。
和酗酒者交談的最佳時機是在飲酒相關問題剛剛提出後（比如一場激烈的家庭爭論或一場事故後）。選擇一個他或她冷靜的時候，您可以有機會私下交談。
3.特殊關照。
告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔心。必要時使用些飲酒引起危害的例子，包括最新發生的一些事件。
4.講述結果。
向飲酒者解釋如果他或她沒有尋求戒酒幫助，您會怎麼辦-----不是責備，而是要實施些措施避免出現他或她的問題，比如拒絕出席一些提供酒精的社會活動，走出家門遠離酒精。不要做些沒有考慮好的過激行為。
5.尋求幫助。
事先蒐集您社群內關於戒酒**方面的資訊。如果他或她需求幫助，立即打**預約**顧問。建議首次參加一個**專案時要陪著一塊去。
6.動員朋友。
如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助，讓一位朋友用上述談話方式和他或她談談。剛剛戰勝酗酒的朋友或許很有說服力，但是任何有同情心和隨和的人可能有助。不止一個人，不止一次的去和交談，通常很有必要的，可以逐漸使酗酒者自願去尋求幫助。
求戒酒成功的經驗？
12樓：ehe磊子
戒酒戒菸沒有啥經驗，就是一個毅力問題，看看你能不能把持得住，別人在給在權也不要碰，前三個月不好過，往後就好了
13樓：來自凌雲山得體的曹仁
食醋解酒，原理之一是酒中的乙醇與醋中的有機酸酯化反應，降低人體內乙醇的濃度。可直接喝，也可以煮酸湯服用。 糖茶水解酒，喝適量糖茶水可以稀釋血液中酒精的濃度，並加速排洩。
白蘿蔔解酒，取1000克白蘿蔔，搗碎後取汁，分兩次飲用，也可生食蘿蔔，或在白蘿蔔汁中加入適量紅糖飲用。甘蔗解酒，取一根甘蔗，去皮，榨汁服用。鮮橙解酒，取鮮橙或鮮橘三到五個，去皮後直接食用和榨汁服用。
有沒有成功的電子商務案例，急需借鑑一下
風一樣的和蟹 網上找來點資料，希望能幫助到你。韓國網際網路服裝企業前三強的jamy就是一個非常好的電子商務成功案例。從2008年11月21日開始把 給bimc做電子商務託管，託管給bimc之後，效果非常明顯。銷售額上升1000 以上 使用者體驗，價值，訪問量，粘度，發展都是直線上升。2008年12月...
什麼有效可靠方法能戒酒知道的說一下謝謝大家
去醫院看看那個酒精肝的模組吧！保證你一輩子都不想喝酒了，我哥哥就是 由於嗜酒者家屬長期以來的觀念是酗酒只是不良的習慣，並不是病症，所以並不會奉勸嗜酒者採取方法戒酒。還有一大部分嗜酒者遭受酒精帶來事故或者是身體受到嚴重傷害的時候才會想著戒酒。戒酒和戒菸一樣，既然有了酒癮，不要一下子滴酒不沾，要有計劃地...
有網戀成功的朋友嗎？一下你們的經歷，年齡小的算了，成熟穩重的可以私聊我，謝謝
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