1樓：平子漫步
1.睡眠 夢想 激情 三樣打足了 2.去醫院檢查一下。如果身體無大礙的話 你參照第一條。
2樓：匿名使用者
經常這樣的話 去醫院做做體檢吧 如果不經常 或累的話 喝中藥調理很不錯的
3樓：肛腸外科布乃濱
那就喝點養生乾紅吧！適量的飲用養生乾紅，紅酒的色香味可以獲得高質量的睡眠，有效緩解疲勞. 紅酒中的天然原料及釀製過程，使它蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素，這都是人體必需補充和吸收的營養品。
它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。
有些養生乾紅像百利生養生乾紅裡面還有靈芝、枸杞、紅花等藥物能夠起到補養氣血、安神寧心，活血化瘀的功效。
希望對你有幫助!
4樓：匿名使用者
心控制身體，就是所謂的意念！很多時候就思想決定了你的感受！如果你今天心情不好，你身體有一點問題，就會被不意識的被放大了幾倍！
假設你今天上班心情不好，然後你感覺肚子有點餓了了。你可能會覺得今天胃子不好，難受!接著你的工作狀態就差了！
如果今天你的心情是很好的額。你感覺就是好像我今天早飯沒吃飽，趕緊好好工作，中午去吃點好的！所以很多人為什麼能夠長壽呢？
就是因為有一個很好的心態，小小的病痛並不為之所動。慢慢的就恢復了正常。所以說好的心態可以帶來好的精神面貌，身體也就更加健康了。
最後還要說的就是注意休息和運動。保持一個正常的生活節奏。那你必然活力四射！
5樓：
全身無力疲倦乏困怕冷是怎麼回事
每天覺得很困。渾身無力怎麼回事？
6樓：可愛色色豬
可能有慢性疾病之類的，特別消耗體能，或者是身體的酸鹼度不平衡，（偏酸）已經呈亞健康狀態，第二種的話比較容易解決，吃些海帶紫菜之類的鹼性食物，然後起床第一件事先喝一大杯水，希望我的回答能夠幫到你
7樓：匿名使用者
建議你多吃含vc多的水果和蔬菜，如西紅柿、橘子、柚子、西瓜、西蘭花....
要有充足的睡眠，專前幾天得知，美
屬國最新研究的，人一天最充足的水面不是以前所說的八個小時了，好像研究的結果是六個半小時左右，不過我覺得也要因人而異，研究結果當參考就行
最重要的就是還可以適量運動，研究說多運動也可以減少癌症發生的可能。
8樓：陽光朗豔
這是亞健康狀態,不知道你的年紀有多大,困有時與血脂高有關.從中醫來說,是經絡不通.要疏通腿部的經絡,可用刮痧法,只要通開就沒事了.
頭昏，頭疼，而且全身無力，頭昏，頭疼，而且全身無力
可能是低血糖，氣血不足的原因引起，可以去醫院做一下血常規化驗和心電圖檢查明確 可以服用補中益氣丸，氣血和膠囊，複方阿膠漿等藥物進行調理。平時注意休息保證睡眠充足，保證飲食營養 頭暈，心慌，乏力主要是腦供血不足或者缺少微量元素 貧血 低血糖引起的，建議去正規醫院進行抽血化驗檢查一下，確定是什麼原因引起...
全身無力感。
這是因為人體缺血和氣血水平低的表現，也可能是心裡作用。告訴你幾個方法 1.每天早6 8時前喝一碗大棗小米粥和生薑紅糖雞蛋湯。生薑帶皮煎 2.應該保證一日三餐吃熱 吃飽 吃好，三餐不合理，健康遠離你。物無美惡，過則為災 滿足食物 金字塔結構 即百分之五十穀類豆類食品，百分之三十新鮮應季蔬菜類食品，百分...
狗狗呼吸急促，四肢無力，狗狗突然全身無力呼吸急促
病了，也很可憐啊，你家狗狗折騰的太厲害了，是人也會受不了啊，好好照顧狗狗，又打針，有 的，誰有精神，這幾天不要給他吃太油膩的，清淡點，稀飯泡點菜好好照顧狗狗，不要折騰他了，讓他好好休息，最主要的是進食，不然就更沒精神了，慢慢來，狗狗太小，病的也太複雜了，慢慢就好了，沒事，別太擔心，希望你家狗狗早日 ...