1樓：那個閃電
可以，以下是小米粥的做法。
主料：小米60g 輔料：水適量、枸杞適量、白糖適量、桂圓30g步驟：1、準備食材
2、小米淘洗乾淨
3、桂圓肉和枸杞洗淨
4、鍋內加足量的水，加入小米，大火燒開，小火煮25分鐘，水要一次加足，中途不要加水，中間攪拌幾次防止粘鍋
5、加入桂圓煮5分鐘
6、加入枸杞和少許的白糖煮10分鐘左右
7、煮好的小米粥很香
8、也可以加紅糖。
2樓：雙魚哎呀呀
煮小米粥時可以放些白糖，銀木耳，這些我幹過勒。
煮粥時一定要先燒開水然後放入洗淨後的小米，先煮沸，然後用文火熬，湯粘稠後即可關火。
熬小米粥的訣竅
其實熬粥也不是那麼簡單的，不是你把水和米放在一起就能出現香噴噴的小米粥滴。下面教你熬小米粥的幾個訣竅:
1.你要選擇新鮮的小米，不能是陳米，味道會差很多。
2.熬的時間一定要夠，至少也要半個小時以上。
3.不能偷懶，剛下米是要隨時攪一下鍋，防止糊底，一旦糊了底，這一鍋粥可就不能要嘍，文火熬時儘量少揭鍋蓋。
4.鍋中放足量水，不可中途加水，燒開。
5.待熬至半個小時以上，加入一點點食用鹼，增加粘稠度，也更容易熬熟，不過加食用鹼的小米粥，其口味會受到影響。(孕產婦嬰幼兒不建議放)
6.待米成花狀時，更可口,更細膩。
注意事項
小米粥是健康食品。可單獨煮熬，亦可新增大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合、龍眼肉……等，熬成風味各異的營養品。小米磨成粉，可制糕點，美味可口。
《本草綱目》說，小米"治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。"發芽的小米和麥芽一樣，含有大量酶，是一味中藥，有健胃消食的作用。
3樓：
很多人知道小米粥有營養，但卻不知道它樸素的外表下還有很多不為人知的優點。在你沒胃口、食慾差的時候，小米粥的作用不亞於開胃菜。 很多人知道小米粥有，但卻不知道它樸素的外表下還有很多不為人知的優點。
在你沒胃口、食慾差的時候，小米粥的作用不亞於開胃菜。
小米粥加糖有什麼好處
4樓：匿名使用者
你好：可以依自己口味在快熟的時候加點糖.不過最好為冰糖
5樓：匿名使用者
1、能補充能量；2、調養身體；3、防止消化不良
煮小米粥是放白糖還是紅糖？還是都可以？
6樓：路溫柴倩
可以的。
加紅糖後再加白糖可以喝，但是別加太多，甜味適中就可以喝。
如果是調味用，建議加白糖就可以。紅糖一般在溫補身體的時候用。
小米粥放紅糖可以嗎，煮小米粥是放白糖還是紅糖？還是都可以？
大野瘦子 可以。食用紅糖還有促進血液迴圈 活血舒筋 暖脾健胃 化瘀生新之功效。紅糖能補氣補血，是女性不可缺少的滋補佳品。有關研究表明，用原子熒光光譜儀測定，發現紅糖含有十分豐富的微量元素成分，其中有些微量元素具有強烈刺激機體造血的功能。 佳爺說歷史 可以。紅糖小米粥，有益氣養血 補虛的功效。主治 防...
小米粥可以放什麼，煮小米粥可以放點什麼有營養
小米 玉米各50克，糯米20克 調料 白糖少許 製作 將小米 玉米 糯米清洗乾淨。洗後的原材料放入電飯煲內，加清水後開始煲粥，煲至粥黏稠時倒出盛入碗內。加白糖調味即可。專家點評 小米含有多種維生素 氨基酸 脂肪 纖維素和碳水化合物 一般糧食畸不含的胡蘿蔔素，小米中也有，特別是t的維生素b，含量居所有...
坐月子熬小米粥可以放桂圓嗎，煮小米粥放桂圓好嗎
仉玉軒 在民間小米被稱為 保健米 也就是說其具有非常強大的養生保健功效。而對於剛剛生完寶寶的寶媽們而言，喝小米粥也是有很多講究的，那麼具體要如何熬製清香可口而又極具養生價值的小米粥呢?一 香菇豬肉小米粥 材料 小米200克 香菇10朵 豬瘦肉50克 蔥花 食用鹽等調味品適量。做法 首先把香菇放到水中...