蘋果和什麼搭配打果汁,蘋果和哪些水果榨汁好喝

時間 2021-06-13 11:54:35

1樓:長鹿

蘋果的話可以和很多的水果打果汁,味道更是大有不同。例子:

1、蘋果+梨+芒果;

3、獼猴桃+菠蘿+蘋果;

4、菠蘿+芒果+蕃石榴;

5、胡蘿蔔+蘋果+橙;

6、胡蘿蔔+蘋果+菠蘿。比例:胡蘿蔔1/2,蘋果1/4,菠蘿1/4,三樣搭配味道也很好;

7、蘋果+哈密瓜。蘋果和哈密瓜對半;

8、蘋果+香蕉。蘋果和香蕉對半;

9、蘋果+火龍果。

2樓:小徑路人甲

蘋果汁可以搭配櫻桃、蘆薈、草莓、橙子、玉米等打果汁,搭配打果汁時還可以根據個人的喜好,新增蜂蜜、冰塊、糖漿、薑片、鮮奶等食物,進而使得口感更佳,也可以加入一些鹽水或檸檬汁可防止氧化。蘋果汁營養豐富,老少皆宜,是可容和不可溶纖維素的**。

紅蘋果、青蘋果、黃蘋果這三種蘋果,在營養價值上除了胡蘿蔔素外,其他營養素成分並沒有很大的差別,其實蘋果對於人體的有益成分並不主要體現在胡蘿蔔素,所以對於「一天一蘋果,醫生遠離我」,什麼品種、顏色的蘋果都可以。

當然,不同的蘋果口感還是很不同的,不同年齡的人群可以選擇不同的蘋果。

像咀嚼能力差的幼兒及老年人,可選口感軟面的花牛、香蕉蘋果,更利於消化吸收;疾病恢復期或胃腸功能很差的人,可把蘋果蒸熟了吃或者和其他水果搭配做水果羹,也是不錯的美味。

蘋果當中的果膠、膳食纖維對便祕和腹瀉具有雙向調節作用,正所謂「蘋果生吃通便,熟吃止瀉」;對於處在青春發育期的青少年,可適當選擇帶些酸味的青蘋果,和香蕉、胡蘿蔔等搭配,加點牛奶打成蔬果汁享用,促進牙齒和骨骼生長;電腦一族可以適當多選擇有保護視力作用的黃蘋果。

不同品種、不同顏色的蘋果最好輪換吃。而且,最好在吃蘋果的同時搭配其他水果,做到水果的種類多樣,以彌補蘋果中缺乏的其他種類的維生素和礦物質。

3樓:我是小度

1、蘋果+梨+芒果。 蘋果淡味,雪梨汁多較清甜,芒果汁濃,三種果汁混雜飲用效果正好。

2、胡蘿蔔+蘋果汁。胡蘿蔔 2/3, 蘋果1/3, 味道很好 。

3、獼猴桃+菠蘿+蘋果。一種水果一種營養,多種水果複合營養豐富,口感好。

4、菠蘿+芒果+蕃石榴。一種水果一種營養,多種水果複合營養豐富,口感好。

5、胡蘿蔔+蘋果+橙。一種水果一種營養,多種水果複合營養豐富,口感好。

4、胡蘿蔔、蘋果加菠蘿,胡蘿蔔1/2,蘋果1/4,菠蘿1/4,三樣搭配味道也很好。

5、蘋果+哈密瓜。蘋果和哈密瓜對半,味道十分香。

6、蘋果+香蕉。蘋果和香蕉對半,味道香甜。

擴充套件資料:

蘋果汁的功效與作用

1.降低膽固醇

保持血糖的穩定,還能有效地降低膽固醇。

2.防癌抗癌

減少肺癌的危險,預防鉛中毒,原花青素能預防結腸癌。

3.血管清理劑

改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受汙染和煙塵的影響。

4.促進胃腸蠕動

協助人體順利排出廢物,減少有害物質對**的危害。

5.維持酸鹼平衡

蘋果是鹼性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動(運動食品)產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物),增強體力和抗病能力。

6.**

蘋果會增加飽腹感,飯前吃能減少進食量,達到**的目的。

每天吃一個蘋果最佳,但最多不可以超過兩個。吃多了蘋果反而不好,人體不僅不能吸收蘋果的營養,還會加重腸胃的負擔,蘋果的保健作用很好,但是切記不要多吃,避免發生惡習嘔吐,腹瀉症狀。

蘋果的最佳食用時間是在早上,可以在上午九十點鐘左右吃一個蘋果,這個時候的脾胃活動旺盛,吃的食物比較容易消化吸收。

4樓:瑩兒

1. 蜂蜜牛奶果汁

原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。

製作:香蕉、蘋果去皮去核切成小塊,將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。

功效:開胃利腸,對食慾不振、大便乾燥者有一定療效。

2. 芒果椰子汁

原料:芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。

製作:將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁,然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。

功效:清涼爽口、降暑除煩,對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。

3. 鮮姜橘子汁

原料:橘子2個、鮮姜1塊、蘋果2個。

製作:將鮮姜、橘子去皮,蘋果切成小塊,然後一起榨汁即可。

功效:健脾、開胃、除溼,對感冒初愈者恢復食慾十分有益。

4. 蘋果蘿蔔汁

原料:蘋果1個、胡蘿蔔半個、牛奶150克、蜂蜜少許。

製作:將胡蘿蔔、蘋果洗淨,蘋果去皮去核,然後切成小塊放入榨汁機榨汁,再加入牛奶、蜂蜜拌 勻即可。

功效:富含維生素a、c及果膠,是老少皆宜的夏日飲品。

5. 蔬菜蘋果汁

原料:捲心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。

製作:將捲心菜、芹菜梗洗淨切碎,蘋果切塊,然後一起放入榨汁機中榨汁

功效:**、利膽、提神、養顏。

5樓:琪琪帶你談天下

科普:蘋果汁怎麼榨好喝竅門

6樓:

蘋果好香蕉不可以一起,一起炸的話會太酸了。

7樓:有子禕

胡蘿蔔蘋果汁,很好喝的哦

蘋果和哪些水果榨汁好喝

8樓:你小子飛飛

提供幾給蘋果與其它幾種水果搭配組合:

1、蘋果+梨+芒果。 蘋果淡味,雪梨汁多較清甜,芒果汁濃,三種果汁混雜飲用效果正好。

2、胡蘿蔔+蘋果汁。胡蘿蔔 2/3, 蘋果1/3, 味道很好

3、獼猴桃+菠蘿+蘋果。一種水果一種營養,多種水果複合營養豐富,口感好。

4、菠蘿+芒果+蕃石榴。一種水果一種營養,多種水果複合營養豐富,口感好。

5、胡蘿蔔+蘋果+橙。一種水果一種營養,多種水果複合營養豐富,口感好。

4、胡蘿蔔、蘋果加菠蘿,胡蘿蔔1/2,蘋果1/4,菠蘿1/4,三樣搭配味道也很好。

5、蘋果+哈密瓜。蘋果和哈密瓜對半,味道十分香。

6、蘋果+香蕉。蘋果和香蕉對半,味道香甜。

9樓:大連雙木

蘋果和什麼榨汁好喝,搭配黃瓜榨汁,不僅能促消化還能使腸胃通順

10樓:健康快樂一

我來回答這個問題,蘋果和哪些水果榨汁最好喝,

我認為蘋果和大鴨梨榨汁是最好喝的蘋果,非常的甘甜適口,鴨梨非常的解渴,這個大家你一喝就知道。

11樓:龍哥的賬號

我感覺蘋果和葡萄在一起榨汁是最好喝的。

12樓:皖名邦傢俱顧問

一般來說水果是不適合榨汁的,但是有一種蘋果核番茄在一起榨汁是十分有營養價值的!還可以起到養生的作用!

13樓:匿名使用者

蘋果和橙子一起榨汁比較好喝

14樓:匿名使用者

你的小男孩在飛翔

2015-08-04

蘋果和其他幾種水果有幾種組合。

1、蘋果、梨、芒果。蘋果是溫和的,梨汁更甜,芒果汁強,三種果汁混合飲用效果。

2、胡蘿蔔和蘋果汁。胡蘿蔔2/3,蘋果1/3,味道不錯。

3、獼猴桃、菠蘿+蘋果。一種水果,一種營養,多種水果營養豐富,口感好。

4、菠蘿+芒果+石榴。一種水果,一種營養,多種水果營養豐富,口感好。

5、胡蘿蔔、蘋果+橙子。一種水果,一種營養,多種水果營養豐富,口感好。

4、胡蘿蔔、胡蘿蔔、蘋果、菠蘿、胡蘿蔔1/2、蘋果1/4、菠蘿1/4,三個也不錯。

5、蘋果、蘋果+哈密甜瓜。蘋果和hami melon都是美味可口的。

6、蘋果、蘋果和香蕉。蘋果和香蕉都是甜的,甜的。

這個回答是盧紅雙推薦的,一種健康的生活方式。

15樓:廣東照明製造商

1、吃一些黃色水果:黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿蔔素,木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。

2、天然維生素c水果:紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素c,不僅具有正常的營養功能,防止敗血症,而且是天然抗氧化劑。

3、乾果不能少:乾果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素e,能補充人體必須的不飽和脂肪酸,維生素e還是一種抗氧化劑。

4、紅色水果好:葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素,這些都是抗氧化劑,可以清除人體內的自由基,延緩衰老和抗癌。

望採納 謝謝你噢

蘋果和什麼榨汁好喝

16樓:去問驅蚊器

蘋果可以搭配香蕉、胡蘿蔔、哈密瓜、獼猴桃、哈密瓜來滿足我們的口感。

1、蘋果搭配香蕉,**者的最佳拍檔

蘋果和香蕉搭配在一起榨汁,有助於與我們更潤腸通便,助於人體的消化,從而達到**的效果,正在**的妹子一定要喝這個果汁,比你吃**藥的效果好太多了,而且沒有任何***,對於**的妹妹來說這個蘋果香蕉汁簡直是神一般的存在哦。

2、蘋果搭配胡蘿蔔,體質增強

3、蘋果哈密瓜,不一樣的感覺

把蘋果和哈密瓜搭配起來榨果汁,用它來當下午茶配個小蛋糕,那簡直是無法言語的感覺,吃完絕對會精力充沛,就像充滿電的小馬達一樣。而且味道非常的香甜,喜歡喝蘋果汁的朋友們不妨試試加下哈密瓜吧,絕對讓你有不一樣的新鮮感哦,而且絕對好喝。

4、蘋果搭配獼猴桃和菠蘿,吃酸的可試試

5、蘋果橙子,好喝又開胃

蘋果搭配橙子酸酸甜甜,那是非常好喝,並特別開胃,而且水果裡面富含著那麼多的維生素和微元素,不僅好喝而且營養價值高。

17樓:blackpink_羅捷

蘋果和西瓜榨汁好喝。

主料:西瓜180克、無籽蘋果1/4一個

輔料:檸檬汁10克

1、秤出所有材料。

2、西瓜切塊,蘋果去皮切塊,檸檬榨汁。

3、將西瓜塊,蘋果塊,加入豆漿機內。

4、加入檸檬汁,蓋好蓋子。

5、選擇果汁功能,開啟。

6、聽到結束提示音後,即可飲用。

7、西瓜蘋果汁成品圖

18樓:薄荷健康

生活要有點儀式感,比如沒事就做份果汁。果汁可以代替水果嗎?沒準還會越喝越胖哦。

19樓:匿名使用者

獼猴桃~胡蘿蔔~橙子~葡萄柚~草莓~~

獼猴桃含有vc、ve、vk等多種維生素,屬營養和膳食纖維豐富的低脂肪食品,對**很有作用哦~~但是女生例假有來就最好不要吃~

胡蘿蔔是富含胡蘿蔔素啦~當然是不用說了~

橙子是富含維生素c的~對**很好~

而葡萄柚所含的天然維生素p,能強化**毛細孔功能,可加速復原受傷的**組織,女生常吃葡萄柚最符合「自然美」的原則。 葡萄柚對身體健康,對抗肥胖症起著非常重要的作用。它能抑制食慾~

草莓則好吃啦~又含有多種的維生素~而且草莓汁還有滋潤營養**的功效,用它製成各種高階美容霜,對減緩**出現皺紋有顯著效果

這樣打出來的果汁又好喝又能美容**來著~~~

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