長期熬夜用電腦看電視有哪些桅,長期熬夜用電腦看電視有哪些危害?

時間 2021-06-15 01:13:03

1樓:匿名使用者

一方面對眼睛不好,另一方面熬夜對身體不好,提前衰老。

2樓:匿名使用者

內分泌系統容易失調 而且電腦有輻射

3樓:匿名使用者

有,對眼睛和身體都不好

經常熬夜看電視可能會對身體造成什麼危害?

4樓:知46399駛撬

次日工作效率下降:凡在晚上8時後進食就被稱做吃宵夜。夜晚進食的話,不但會難以入睡,而且胃腸內容易積存廢氣,到了第二天早晨起床後覺得懶散,打不起精神,胃口也不好,影響工作。

5樓:

免疫力下降:經常處於熬夜、疲勞、精神不振的狀況,人體的免疫力會跟著下降,自然,感冒、胃腸感染、過敏等自律神經失調症狀也都會不期而至地找到你頭上。而且,經常熬夜帶來的直接症狀就是第二天上班頭昏腦脹、注意力無法集中,甚至會出現偏頭痛{兩例太陽穴周圍的血管收縮引起疼痛)的現象。

6樓:

經常熬夜最容易疲勞、精神不振,人體的免疫力也會跟著下降。感冒、影響內分泌代謝不完全,造成**水分流失,容易導致皺紋出現會找上你。

7樓:三熙

工作長期面對電腦、長時間玩手機、長期失眠等因素會造成眼部得不到有效的休息而過度疲勞,而當眼部過度疲勞時,會促使眼周血管的血流迴圈不順暢,進而引起眼輪匝肌及眼瞼**的靜脈血流出現淤塞,導致眼部的靜脈血流的顏色比較暗沉,從而呈現在肌膚表皮上的就是暗黑色的物質。

8樓:雙若曼

長期熬夜對身體肯定造成傷害,首先打亂生物鐘,每個人最晚別超晚上十一點睡眠,勞累的五臟六俯要休息把所須的營養要吸收,大腦要是得不到休息,腦細胞的損傷是不可再生和復舒的,長期大腦休息不足,五臟六俯的陰陽不平衡,影響營養吸收或營養倒流,人會消瘦或影響胰島素的產生,血糖易升高或轉為糖尿病,特別是中老年人熬夜對血糖不利,偶爾熬夜還影響不大,長期熬夜人消瘦血糖易升高,如果是更年期免疫力下降更不能長期熬夜,個人觀點不一定正確。

9樓:猴90558瞻椒

心臟病的風險:人體的生理鍾並未會因為外在的燈光,就將夜晚當作白天。尤其是像心臟之類的器官,也不會因為白天休息了,就做好了熬夜的調整,因此若長期黑白顛倒,將會使患心臟病的風險增加。

10樓:名

提神更傷身:一到要加班熬夜的時候,你是不是首先想來一杯咖啡或者濃茶來提提神呢?咖啡因的確會讓人精神振奮。

但是咖啡中的咖啡因對提升工作效率不見得有效,即使有用,也僅能維持短時間的效果。咖啡因還會相對地消耗體內的維生素b族,缺乏維生素b族的人本來就比較容易累,這樣一來就累上加累了。

11樓:匿名使用者

熬夜之後,因為睡眠不足,腦細胞沒能得到充分的休息,於是就可出現頭昏腦漲、注意力不集中的現象發生,甚至還可出現頭痛,長時間下來可導致記憶力減退。經常熬夜的人們首先可導致疲勞、精神不振,進而造成免疫力下降,感冒、胃腸道疾病、過敏等神經失調性疾病更容易發生。長時間熬夜還可是人們出現失眠、易怒、健忘、焦慮不安、神經質等亞健康症狀。

12樓:無翼天使

肥胖:經常熬夜,大量進食宵夜,可能會解決一時腹中之飢,但是,熱量湧人身體,身體只好將它們以脂肪的形式儲存下來。

13樓:沉夜孤星

長期的睡眠不足,會導致肌底新陳代謝功能不再暢順,眼底血流速度過於緩慢而形成滯流,更令血管中二氧化碳等代謝廢物過多積累,造成肌底慢性缺氧而令色素明顯沉聚。

14樓:小皓粉絲團

晚上11點—凌晨3點為美容的最佳時間,也是膽、肝充分休息的時間。若這兩個重要器官無法得到充足的休息,那麼就可在**上表現出來,人們會出現**粗糙、粉刺、黑斑、暗瘡等現象。長期熬夜對女性的危害有肥胖、**受損、免疫力下降,還會出現內分泌失調進而可能會引發各類**疾病;對男性的危害有頭疼、**受損,最為嚴重的是可影響精子的質量、數量以及成活率,這會對日後男性的正常生育造成一定的影響。

15樓:猴14785扯富

易得抑鬱症、肥胖症,並且壓力增加、易注意力不集中、易衝動研究發現,經常熬夜的人與其他受試者相比壽命會縮短10%。經常熬夜睡眠不足會阻礙內耳血液**,一旦受到氣溫驟變、病毒感染等則容易突發性耳聾。長期熬夜過度勞累有可能誘發中心性視網膜炎,導致視力驟降。

長期熬夜交感神經難以充分興奮,會使人沒有精神、頭昏腦脹、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等。長期熬夜時間長了,會出現神經衰弱、習慣性失眠。長期熬夜容易的老年痴呆。

長期熬夜容易患各類突發性心腦血管疾病,嚴重的會猝死。長期熬夜容易患上癌症,熬夜會影響細胞的正常**,引起細胞癌變。長期熬夜會導致身體免疫功能失調。

16樓:峰佘無敵

人的一生有三分之一的時間都在睡覺中度過。睡眠作為人類最重要的行為之一對維持人的身體健康起著至關重要的作用。而長期熬夜不僅導致睡眠質量下降和睡眠不足,大腦得不到充分的休息,腦神經受到慢性的損傷,使人的記憶力變差、學習能力降低、判斷力下降,而且還容易引發功能性消化不良、腹脹、腹痛胃腸道問題以及誘發心腦血管疾病。

此外熬夜還可導致內分泌激素水平紊亂,使得細胞代謝異常,出現神經衰弱等問題,嚴重的甚至會導致抑鬱症的發生。經常熬夜會降低人體內的抵抗力,對身體造成的多種傷害。 所以熬夜傷身並不是危言聳聽,要想有一個健康的身體,一定要保證充足的睡眠。

17樓:沉夜孤星

熬夜不是正常的生活規律,對於思維、記憶力以及**、視力、心腦血管均有不好的影響。例如臨床中遇到的病人,僅僅三十幾歲,過分熬夜,甚至吸菸,發生了急性心肌梗塞,追溯其原因是由於極度的生活不規律,熬夜以及吸菸所導致的。過分熬夜,對於生育能力、**、視力均有損害。

熬夜會影響工作能力,例如夜間沒有很好的休息,白天的時候工作效率會降低、記憶力會下降。熬夜導致神經系統應該休息時沒有得到很好的休息,導致神經系統異常,引起血管張力改變,可造成血壓增高。另外熬夜,有的時候夜間吃夜宵,對身體是不好的,容易造成血脂增高,影響冠狀動脈。

因此主張採取正常的生活節奏,不要過分熬夜。

老人經常熬夜看電視有什麼壞處

18樓:匿名使用者

老人熬夜看電視使人降低免疫力,容易生病。老人本身身體調節能力就差,最好不要敖夜。保養身體的方法,就是早睡早起。

19樓:百小度

老人本來就需要多休息,熬夜會浪費人太多的精氣神,影響人體正常運轉,尤其是老人,身體機制本來就脆弱,短命可能有點嚴重,但難免會產生疾病,身為兒女的我們,在每天忙著掙錢養家的同時,一定要給予老人們一些關懷,多和他們聊天,不能讓他們孤獨到只能對著電視機,聽別人家的喜怒哀樂,工作沒了,朋友沒了,甚至是老公老婆沒了都可以再找,但父母就一個。

20樓:匿名使用者

一般只要睡眠時間充足就沒有什麼壞處。

三年級經常熬夜看電視做法對嗎有什麼建議?

21樓:吳詩妍好

三年級經常熬夜看電視,做法當然是不對的呀,這是顯而易見的呀,

會影響自己的學習的呀,而且對眼睛有不好的呀,

有時候小孩子控制能力比較差,需要家長的監督和和強制性的呀。

22樓:阿強

這樣的做法肯定不對啊,學生熬夜看電視肯定不好,你可以培養一下他的別的體育運動愛好。

23樓:偶凝海

三年級經常熬夜看電視做法不對,可以看書

24樓:匿名使用者

肯定是不對,小學生應該在十點前睡覺。

25樓:匿名使用者

你說的這個事情肯定是不對的,我覺得家長應該督促孩子不要這樣

長期熬夜上網或看電視會不會長痘痘?

26樓:匿名使用者

當然會了、我就長了啊啊啊、 附:人體24小時使用手冊

1∶00 人體進入淺睡階段,易醒。此時頭腦較清楚,熬夜者想睡反而睡不著。

2∶00 絕大多數器官處於一天中工作最慢的狀態,肝臟卻在緊張工作,生血氣為人體排毒。

3∶00 進入深度睡眠階段,肌肉完全放鬆。

4∶00 「黎明前的黑暗」時刻,老年人最易發生意外。血壓處於一天中最低值,糖尿病病人易出現低血糖,心腦血管患者易發生心梗等。

5∶00 陽氣逐漸升華,精神狀態飽滿。

6∶00 血壓開始升高,心跳逐漸加快。高血壓患者得吃降壓藥了。

7∶00 人體免疫力最強。吃完早飯,營養逐漸被人體吸收。

8∶00 各項生理激素分泌旺盛,開始進入工作狀態。

9∶00 適合打針、手術、做體檢等。此時人體氣血活躍,大腦皮層興奮,痛感降低。

10∶00 工作效率最高。

10∶00-11∶00屬於人體的第一個**時段。心臟充分發揮其功能,精力充沛,不會感到疲勞。

12∶00 緊張工作一上午後,需要休息。

12∶00-13∶00是最佳"子午覺"時間。不宜疲勞作戰,最好躺著休息半小時至一小時。

14∶00 反應遲鈍。易有昏昏欲睡之感,人體應激能力降低。

15∶00 午飯營養吸收後逐漸被輸送到全身,工作能力開始恢復。

15∶00-17∶00為人體第二個**時段。最適宜開會、公關、接待重要客人。

16∶00 血糖開始升高,有虛火者此時表現明顯。陽虛、肺結核等患者的臉部最紅。

17∶00 工作效率達到午後時間的最高值,也適宜進行體育鍛煉。

18∶00 人體敏感度下降,痛覺隨之再度降低。

19∶00 最易發生爭吵。此時是人體血壓波動的晚高峰,人們的情緒最不穩定。

20∶00 人體進入第三個**階段。記憶力最強,大腦反應異常迅速。

20∶00-21∶00適合做作業、閱讀、創作、鍛鍊等。

22∶00 適合梳洗。呼吸開始減慢,體溫逐漸下降。最好在十點半泡腳後**,能很快入睡。

23∶00 陽氣微弱,人體功能下降,開始逐漸進入深度睡眠,一天的疲勞開始緩解。

24∶00 氣血處於一天中的最低值,除了休息,不宜進行任何活動。

還是早睡好吧、

27樓:匿名使用者

肯定會啊 熬夜會影響內分泌失調,長期看電視有輻射也對**不好的

每天工作回來 。看電視看的很晚 。會影響身體健康嗎? 50

28樓:

熬夜確實對身體健康有影響的。比如對眼睛,肝臟,胃腸道等。都可以起到一些影響。

你長期熬夜,目前沒有任何的不舒適。多數是你已經形成了這種睡眠規律,或者你還年輕,身體得帶上能力,使你沒有症狀。但是最好還是規律的睡眠,不要老是長時間的熬夜。

29樓:阿爾提麼

肯定會,因為經過一天的勞動,身體和大腦都得不到充分的休息和放鬆

30樓:柏爾竹

肯定會啊,工作了一天已經很累了,就該好好休息了,看電視晚了對睡眠不好,熬夜傷身!如果休息不好,第二天精神欠佳,會影響第二天的身體狀態!

31樓:偉納

熬夜會損傷人本身的記憶力,和體力(第二天精神會不好),如果是重工作一定要休息好。

32樓:昂雋巧

當然會啦,優其是女人,熬夜老得很快的,要注意保養,熬夜什麼的最傷**了,不是正常的生活習慣

33樓:厙新筠

當然會影響身體健康,一般10點半休息。

34樓:失望

不論幹什麼事情都不要時間太長,時間長了就會影響身體健康,看電視也一樣。

35樓:來自黃鶴樓走心的小飛俠

會影響身體健康的,現在大部分人都處在亞健康狀態

36樓:保玄雅

要注意保養,熬夜什麼的最傷**了,不是正常的生活習慣,所以就不要去等著他了

37樓:

晚上對身體肯定是有害的,建議你早點休息。

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