1樓:潔兒
有的茶多嗓子有好處。
1、胖大海甘草茶
功效:胖大海有開音潤喉、消炎止痛的效果,而甘草可以清熱解毒,緩急止痛的作用。但胖大海有通便的作用
2、橄攬海蜜茶
功效:清熱解毒,利咽潤喉。主治咽喉乾燥不舒,聲音嘶啞等屬陰虛燥熱患者。
3、金橘蜜茶
功效:金橘皮營養豐富,含維生素c及鈣,有消除喉嚨發炎的作用。當察覺到喉嚨有異物時可以食用金橘。
4、羅漢果花茶
平日用來泡茶飲用,可以清肺潤燥,對喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞,甚至是上火引起的大便祕結都有很好的改善作用。
5、茉莉花茶
茉莉花因其淡雅的外表和迷人的香氣,深受很多人的喜愛,而且茉莉花作為中藥,藥效也不少。茉莉花作為花茶泡水飲用,可以起到抑制細菌的作用,內服外用,就可以對喉嚨起到止痛、消炎、清熱等功效。尤其是患有慢性支氣管炎的患者更應多喝。
6、薄荷茶
薄荷不僅是在西方餐桌上的點綴品,其實我們還可以用它作為食療,針對喉嚨痛來泡茶飲用。薄荷泡茶可以消除咽喉腫痛,還能舒緩因感冒引起的頭痛或者發燒,加強體內血液迴圈。但是薄荷不適合產婦和嬰兒食用。
7、金銀花茶
金銀花茶,也是人們常見的用於清熱解毒的花茶,但是金銀花茶雖然針對上火的人有很好的舒緩作用,對咽喉乾澀,口乾舌燥,外感風熱都有一定的作用。但是性質寒涼,並不適合體質虛弱或者寒性體質的人,或者不適合長期飲用。
2樓:籍雪須琬
由於茶具有防止人體內固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚還能清除機體過量的自由基,抑制和殺來病原菌。此外,茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。這對中年人來說是需要的。歐共體
還可以淨化水質,減少放射性物質對人體的傷害。因此,在當前自然環境汙染嚴重的情況下,特別是在城市居住的人們,更應經常喝點茶。
飲茶的好處很多,概括起來有14條:
空腹喝茶一個是對胃腸直接的刺激。另外空腹喝茶,會使消化液被沖淡、稀釋,影響消化。同時空腹的時候,茶裡邊咖啡因這些物質,容易被吸收,更容易導致這種茶醉的現象。
還有茶裡面含有維生素、氨基酸等物質。所以在喝茶的同時,蛋白類的食物,如牛肉、羊肉、海鮮等,一般不建議和茶一起飲用。另外市面上綠茶偏多,由於綠茶茶性偏涼,若和水果等涼性食物一起食用,會對脾胃產生傷害。
3樓:北京智雲達科技股份****
日常生活中以茶為飲品除預防和改善咽喉炎外還能調節人體機理平衡,增強人體抵抗力,極大的降低疾病的**率。
由此可見,喝茶對咽喉炎可以起到一定的**作用。那麼,和什麼茶對嗓子好呢?
1、蜂蜜綠茶
綠茶味苦性寒,能抗菌消炎,蜂蜜味甘性平,含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質,具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效。兩者配伍,相輔相成,既能殺菌消炎,又能提高機體抵抗力,在慢性咽炎緩解期服用可有效防止**,十分有用。
2、蜂蜜紅棗茶
用火將5枚紅棗的皮烤焦,衝入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好,用滾熱開水泡成濃茶汁,再加入適量蜂蜜調勻,每隔30分鐘漱口一次,緩緩吞下,連用多次,這些中醫小偏方對緩解咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。
以上就是一些對咽喉有幫助的茶飲,我們可以通過喝茶來緩解咽喉炎,但是要徹底**咽喉炎還是需要服用藥物,茶只能起到輔助作用。
4樓:燕慕祕宜欣
綠茶的性比較涼,具有生津止渴,清熱解毒的作用,常喝綠茶可以改善喉嚨裡的乾燥以及不舒服的感覺。除了喝綠茶以外,平時也可以吃一些新鮮點的水果,比如梨,具有滋脾潤肺,保護喉嚨的功效,不要吃辛辣生冷燒烤等刺激性的食物。
5樓:罕痴代水風
喝多了會引起水中毒的,你嗓子有症狀多喝點應該沒事
6樓:動漫分享家
喝茶對嗓子是有好處的。例如:金銀花和胖大海。
原因:金銀花起消炎的作用,胖大海可以起到清熱潤肺,利咽解毒,潤腸通便。用於肺熱聲啞,乾咳無痰,咽喉幹痛,熱結便閉,頭痛目赤等作用,對清咽潤喉有很好的作用
建議:在平時也要注意少吃辛辣刺激性食物,可多吃新鮮蔬菜和水果。
7樓:匿名使用者
對嗓子是有好處的,沒有壞處。烏龍茶(如白毫烏龍茶)、綠茶(如龍井和碧螺春)、紅茶3種茶均對嗓子有一定的功效,以綠茶及烏龍茶最顯著。
綠茶的性比較涼,具有生津止渴,清熱解毒的作用,常喝綠茶可以改善喉嚨裡的乾燥以及不舒服的感覺。除了喝綠茶以外,平時也可以吃一些新鮮點的水果,比如梨,具有滋脾潤肺,保護喉嚨的功效,不要吃辛辣生冷燒烤等刺激性的食物。
喝茶對嗓子有好處還是有壞處?
8樓:墨汁諾
對嗓子是有好處的,沒有壞處。烏龍茶(如白毫烏龍茶)、綠茶(如龍井和碧螺春)、紅茶3種茶均對嗓子有一定的功效,以綠茶及烏龍茶最顯著。
好處:由於茶具有防止人體內固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚還能清除機體過量的自由基,抑制和殺來病原菌。此外,茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。
這對中年人來說是需要的。歐共體還可以淨化水質,減少放射性物質對人體的傷害。因此,在當前自然環境汙染嚴重的情況下,特別是在城市居住的人們,更應經常喝點茶。
飲茶的好處很多,概括起來有14條:
(1)茶能使人精神振奮,增強思維和記憶能力。
(2)茶能消除疲勞,促進新陳代謝,並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。
(3)飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明,兒童經常飲茶齲齒可減少60%。
(4)茶葉含有不少對人體有益的微量元素。
(5)茶葉有抑制惡性腫瘤的作用,飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。
(6)飲茶能抑制細胞衰老,使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素e的18倍以上。
(7)飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成,防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。
(8)飲茶能興奮中樞神經,增強運動能力。
(9)飲茶有良好的**和美容效果,特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。
(10)飲茶可以預防老年性白內障。
(11)茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。
(12)飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質,邊看電視邊喝茶,能減少電視輻射的危害,並能保護視力。
(13)飲茶能維持血液的正常酸鹼平衡。茶葉含咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、黃嘌呤等生物鹼物質,是一種優良的鹼性飲料。茶水能在提內迅速被吸收和氧化,產生濃度較高的鹼性代謝產物,從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。
(14)防暑降溫。飲熱茶9分鐘後,**溫度下降1-2攝氏度,使人感到涼爽和乾燥,而飲冷飲後**溫度下降不明顯。
壞處:合理的喝茶對人體是有百益而無一害的,但是如果不合理的話那就對人體有害處了。 喝茶要看體質中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質各異飲茶也有講究。
燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質者,應喝溫性茶。
晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶,茶多酚含量較高,並保持了其原始的性質,刺激性比較強;紅茶是全發酵茶,茶多酚含量雖然少,但經過「熟化」過程,刺激性弱,較為平緩溫和,適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說,喝紅茶時加點奶,可以起到一定的溫胃作用。
但是,平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人,晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外,晚上喝茶時要少放茶葉,不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之後,因為空腹飲茶會傷身體,尤其對於不常飲茶的人來說,會抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴重的還會引起心悸、頭痛等「茶醉」現象。
9樓:愛佳佳的恐龍
喝茶對嗓子有好處。
喝茶有助防老,具養生保健功能,每天喝三兩杯茶可起到防老的好處葉中含有多種維生素和氨基酸,喝茶對於清油解膩,增強神經興奮以及消食利尿也具有一定的好處。另外喝茶可以去火祛痰,對嗓子有潤滑作用,是上火之後的必備飲品。
10樓:雙魚貝貝
1、喝茶對嗓子是有好處的,沒有壞處。
2、綠茶的性比較涼,具有生津止渴,清熱解毒的作用,常喝綠茶可以改善喉嚨裡的乾燥以及不舒服的感覺。
3、除了喝綠茶以外,平時也可以吃一些新鮮點的水果,比如梨,具有滋脾潤肺,保護喉嚨的功效,不要吃辛辣生冷燒烤等刺激性的食物。
1、茶能使人精神振奮,增強思維和記憶能力。
2、茶能消除疲勞,促進新陳代謝,並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。
3、飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明,兒童經常飲茶齲齒可減少60%。
4、茶葉含有不少對人體有益的微量元素。
5、茶葉有抑制惡性腫瘤的作用,飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。
6、飲茶能抑制細胞衰老,使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素e的18倍以上。
7、飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成,防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。
8、飲茶能興奮中樞神經,增強運動能力。
9、飲茶有良好的**和美容效果,特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。
10、飲茶可以預防老年性白內障。
11、茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。
12、飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質,邊看電視邊喝茶,能減少電視輻射的危害,並能保護視力。
參考資料**於人民網八成百歲老人有飲茶習慣 喝茶好處多
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