我喜歡喝咖啡,可是什麼時間喝咖啡最宜,咖啡和茶葉對比哪個更有營養

時間 2021-06-20 20:49:32

1樓:匿名使用者

1.沒有最便宜的時候,咖啡國內沒有,需要進口,畢竟咖啡豆子來了就烘乾,所以和茶葉不一樣。我希望你說你喜歡喝咖啡是黑咖啡,而不是加了糖和奶的東西。

2.咖啡除了有點咖啡因,其它的含量全是0,和茶几乎一樣,但是茶葉裡有什麼抗什麼什麼的,你去wiki一下就知道了。相對來說茶沒有咖啡因的含量那麼的高,不是那麼的衝。

營養來說茶要好一點。

說句不該說的,國內星巴克的一磅咖啡多少錢我不清楚,國外大概要16-20美元左右吧每磅,你知道進貨多少錢嗎?不到4美元。這還是給了豆農好處和補貼的。

沒辦法,沒有人願意賣的那麼便宜。咖啡豆的暴力在4-5倍左右,但是除非你認識種咖啡的,要不拿不到那麼便宜的**。

2樓:匿名使用者

建議喝茶,咖啡,巧克力這些東西,裡面含有一些什麼物質(忘了,嘿嘿)如果長期喝的話,會脾氣暴躁,情緒波動大,更年期的時候會加重情緒波動,我看的資料是說長期喝咖啡,活吃巧克力,體弱的人甚至有機率在更年期精神**,建議喝茶,像綠茶,紅茶,花茶,我們中國的茶文化已經流傳國外,很好的

3樓:靜成一塊石

當然是茶葉有營養了。茶多酚、茶甘寧,有軟化血管,防治心臟病。防癌抗功效的。

建議喝熟普洱。幾十元一斤,經濟實惠,還是國粹!呵呵

4樓:杜杜吃寶寶

下午茶時間喝咖啡是最好的嗯~就三點四十五分左右那個時候。無所謂更有營養吧,不過咖啡的確熱量更高。

5樓:乘明

呵呵,個人的體質需求!

一天中什麼時間喝咖啡最好?

6樓:

喝咖啡最好在用早餐及午餐後,因為這樣可以促進腸胃的蠕動,幫助消化,可以分解吃下去的高熱量、高脂食物,也不會像空腹喝咖啡那樣,對腸胃造成刺激。最好不要在晚餐後喝咖啡,怕會對睡眠造成影響。若是想靠喝咖啡熬通宵,可能會在不知不中喝過量,對身體不好.

一般半小時就會起作用,能持續3-4小時

咖啡這種具有特殊苦味的東西,不知何時逐漸被國人接受。

咖啡主要成分是咖啡因,適量飲用具有興奮、提神和健胃的作用,但若飲用不當,會對健康不利。

喝咖啡應在早上或兩餐之間,不要在進餐後或邊進餐邊喝咖啡,以免影響胃腸對食物中礦物質及其他營養素的吸收。

喝咖啡應注意補鈣。咖啡中的咖啡因可阻礙鈣的吸收,長期飲用可引起骨質疏鬆等病症。有喝咖啡習慣者,每天至少喝一杯牛奶,或適當多吃些含鈣食物。

孕婦不宜喝咖啡。有報道說,咖啡因可能引起胎兒發育遲緩,可增加流產的風險,甚至造成新生兒的發育和智慧的異常。

飲酒後不宜喝咖啡。酒精對大腦、心臟、肝、腎等組織有一定毒害作用,如果酒後再喝咖啡,就會如同火上澆油,加重酒精對人體的損害,其危害作用超過單純喝酒的許多倍。

喝咖啡應少放糖。咖啡本身就是一種高熱量飲品,如果喝咖啡放糖過多,就會使熱量倍增,長期飲用這樣的咖啡,就會使人體發胖。

睡前不要喝咖啡。咖啡中的咖啡因可使人興奮,睡前喝咖啡就可能久久不能人睡。

喝咖啡一次以一杯為宜(約50~100毫升),濃度適中,不可過量。

7樓:匿名使用者

早上喝吧

能提高精神狀態.減少黑眼圈.一天都精力充沛.謝謝.祝你好運 :)

8樓:驕陽咖啡

早餐和午餐後喝最好,會令你一天都精神振奮.

你說下午喝沒覺的有提神作用,

我在懷疑你喝的是不是速溶咖啡,

因為速容咖啡裡大部分都是糖和奶精,

咖啡粉只有很少一點的緣故.

9樓:wo不善良

那就早上喝 喝完下午精神了

晚上就睡的好了

早晨喝咖啡的好處和壞處是什麼,早上喝咖啡的好處和壞處。

咖啡是世界三大飲料之一,是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料,與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞,消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。早上起來是人在一天中體內液體密度最大的時候,所以喝咖啡不太好,如果你是女生的話可以考慮一杯溫的蜂蜜水,男生的話...

喝咖啡有什么功效,喝咖啡有什麼功效!

咖啡可以預防肝硬化 義大利米蘭一研究小組調查了274例肝硬化患者和458例無肝硬化的對照者,統計學分析後發現,與不喝咖啡者相比,每天喝咖啡1杯可以使發生肝硬化的危險降低50 每天喝2杯以上可以使發生肝硬化的危險降低80 研究提示咖啡對酒精性或非酒精性肝硬化都有一定的預防作用。咖啡可以預防肝癌 日本的...

孩子喝咖啡有什麼危害,兒童喝咖啡有什麼壞處

yy神緣 常飲咖啡對兒童可造成以下危害 1 美國科學家發現,飲咖啡者尿鈣增加一倍 即鈣的排洩量增加 因此,久飲咖啡可影響兒童的骨骼發育。2 可引起煩躁不安 食慾下降 失眠 記憶力降低以及不能專心學習。有人認為常飲咖啡的兒童易發生多動症,咖啡還會破壞兒童體內的維生素b1,引起維生素b1缺乏症。3 可能...