1樓：奔波的勞碌
每天飲用適量的咖啡對人體沒有危害，如果適量飲用咖啡，對人體有一定好處。咖啡中含有咖啡因，可以促進身體代謝、心血管活動，能夠提神，促進血液活動。但是不要在晚上喝咖啡，也不要一天喝幾杯咖啡，這樣對於身體是不利的，還容易影響到睡眠質量。
每天喝咖啡對身體有害嗎？
天天喝咖啡，對健康有什麼影響嗎
2樓：快回復告辭
天天喝咖啡對身體是有害的，很可能會影響到人體的睡眠、心臟以及消化系統。
1.咖啡中含有咖啡因可以興奮人體的中樞神經系統，如果天天喝咖啡，可以使人體處於一段時間的興奮狀態，而如果天天喝咖啡，很可能會影響到睡眠質量。
2.天天喝咖啡，大劑量的咖啡因被人體直接攝入，可能會導致心跳加快，由於每個人對於咖啡因的敏感度不同。所以部分人群天天飲用咖啡，可能會導致竇性心率過速等現象。
3.咖啡中含有豐富的油脂和酸質等，天天喝咖啡可能會影響到人體的胃酸分泌，使胃酸分泌過多而引發消化系統或者胃部的疾病。
另外，天天喝咖啡還可能會對身體造成其他影響，建議適量飲用咖啡即可，不要經常性地大量飲用。
3樓：清思語
喝咖啡對身體的健康有一定的影響，比如說，習慣成癮，當成隱私，這就有害於健康。
4樓：天堂聖魂丶拆徥
流言：生活中，一部分人喜歡喝咖啡，一部分人卻表示，如果想保持健康，最好把咖啡戒掉。喝咖啡究竟是好是壞？
真相：科學家對相關研究結果的系統性總結表明，目前大多數證據均支援喝咖啡有益身體健康的觀點。早逝率、ⅱ型糖尿病發病率以及某些癌症發病率的降低都與喝咖啡存在關聯。
例如，在總結包含97萬名被試者的20項研究後發現，與那些很少喝咖啡的人相比，經常喝咖啡的人過早死亡（出於任何原因）的風險要低14%。即便是一天飲用1杯到2杯咖啡也能把風險降低8%。
儘管如此，有些人卻需要注意咖啡的攝入量。研究證明，大量攝入咖啡與胃癌發病率升高相關，並且會加重心臟方面的疾病。
每天喝咖啡有什麼壞處嗎
5樓：森美傳播機構
沒有什麼壞處啊，沒有什麼壞處啊，真的沒壞處，挺好的呀。
喝咖啡對健康有影響嗎？
6樓：合肥公交黏黏糊糊滾滾滾
喝咖啡對於身體既有好處也有壞處，所以喝咖啡並不是絕對的好，適當和適度的飲用咖啡對身體是有益的。喝咖啡的好處有以下幾點：第。
一、咖啡因有促進和加速身體新陳代謝的作用，所以可以提高人體的形成代謝的速度。第。
二、咖啡有一定的抗氧化功能，所以能夠保持**的充沛的活力，具有延緩衰老、保養**等作用功效。第。
三、咖啡可以促進胃腸道內的蠕動，咖啡中含膳食纖維素，所以能夠預防便秘。但是如果喝咖啡過多，還是會存在一定壞處的。例如咖啡中具有的咖啡因，是一種神經遞質的興奮劑，長期飲用咖啡會導致喝咖啡成癮和神經系統過度興奮，從而引起失眠等情況發生。
7樓：北月
提神醒腦：喝咖啡可以提神醒腦。咖啡裡面含有咖啡因，可以提高神經興奮性，起到提升醒腦的作用。白天感覺瞌睡犯困的時候，可以衝一杯咖啡，可以緩解疲勞。
2、****：喝咖啡可以****。咖啡裡面含有的咖啡因，可以提高心率，從而起到提高人體新陳代謝速率的作用。
想要**的人群，可以適當喝些不加糖的咖啡，可以促進身體新陳代謝的速度，從而起到輔助****的效果。
3、消除水腫：喝咖啡可以消除水腫。咖啡裡面含有鉀等元素，可以增強腎臟功能，促進身體內多餘水分通過尿液排出體外。身體存在水腫的人群，可以適當喝些咖啡，可以起到消除水腫的作用。
但是你不能過量飲用咖啡，喝咖啡可能會導致缺鈣。如果長期大量喝咖啡，會導致體內咖啡因過量，從而影響身體對鈣的吸收，出現缺鈣的情況。
2.喝多了會睡不著或心動過速。所以注意飲用量。
3.咖啡中因為含有咖啡因，容易導致交感神經興奮，使心率增快，心輸出量增加，導致血壓上升。
4.咖啡因有利尿作用，短期大量飲用可能引起運動期間脫水的情況。
所以咖啡不能過量。
8樓：奔波的勞碌
咖啡對身體極有益處，也有壞處。一般來講，咖啡可以加快身體新陳代謝的速度，也有抗氧化功能，可以延緩衰老。咖啡還可以促進胃腸道運動。但長期飲用咖啡會導致上癮和精神過度興奮。
9樓：迷蹤貓
咖啡產業鏈的從業人員當然會認為喝咖啡對身體健康有百依而無遺憾。
10樓：番石榴傳奇
青少年可以少量醫用咖啡。並不會對身體產生特別明顯的不良影響青年少了青少年可以少量醫用咖啡，並不會對身體產生特別明顯的不良影響，青少年少量的飲用咖啡可以有消除疲勞的感覺，讓人集中注意力，提高思維敏捷，有助於記憶力加深，但需要制攝入量，如果長期飲用的話，容易造成骨質流失，引起骨質疏鬆，還會影響睡眠質量。
喝經常咖啡對人體有害嗎
11樓：網友
1.緊張時添亂 咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。
對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。 2.加劇高血壓 咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。
因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時。 3.
誘發骨質疏鬆 咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響，對於婦女來說，可能會增加骨質疏鬆的威脅。但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經常動的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以做到不因噎廢食的。
另外，以下六種人不宜喝咖啡： 患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。 老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。
婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。 胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。 孕婦——飲過量咖啡，可導致胎兒畸形或流產。
維生素b1缺乏者——維生素b1可保持神經系統的平衡和穩定，而咖啡對其有破壞作用。
喝咖啡對身體有什麼影響，長期喝咖啡對身體會有什麼危害？
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。...
每天都喝咖啡好嗎，每天喝咖啡對身體好嗎？
只要一天不要超過五杯的量，對身體都沒什麼太大的影響！咖啡在餐前飲用會影響食慾，有利於 不過胃不好的人，建議飲用牛奶咖啡，這樣不會太傷胃 餐後飲用則有利於消化，外國人在吃完大餐之後，都會喝一杯咖啡的道理也是一樣！我每天都喝啊 這沒有什麼好不好的 像可樂這種東西,對人也沒什麼好處,人家還是每天都在喝啊 ...
咖啡當水喝對身體有害嗎，每天喝咖啡對身體有害嗎？
經常喝咖啡有弊也有利，不過弊大於利！經常喝咖啡是可以提神沒錯，但含有大量的咖啡因，喝多對身體不好！如果大量唱咖啡，就會對身體產生消極影響，主要表現在 食慾減退，可能會引起嘔吐和痙攣等，也可能出現胃炎和舌苔厚膩。大量喝咖啡使尿量增加，危害膀胱或尿道感染。咖啡因過多會使人失眠 手發抖和講話含糊不清。最新...