喝了豆漿,不能吃什麼水果

時間 2021-06-22 22:46:15

1樓:匿名使用者

與水果沒有什麼禁忌。

豆漿的禁忌:

1、豆漿與雞蛋:阻礙蛋白質的分解。

2、豆漿與蜂蜜:豆漿中的蛋白質比牛奶高,兩者衝對,產生變性沉澱,不能被人體吸收。

3、豆漿與藥物:藥物會破壞豆漿的營養成分或豆漿影響藥物的效果。

4、豆類食物還不宜多吃,否則會造成身體不適。

2樓:岱

豆漿在歐美被稱為「植物奶」,可以一年四季喝,對身體有很多好處。 第四軍醫大學西京醫院臨床營養科主任趙長海說,豆漿中所含的有效成分在消化吸收的過程中,可以抑制碳水化合物和脂質的吸收,所以能幫助**。 如果在餐前飲用豆漿,再搭配吃一些有飽腹感的高纖維食物,可以防止過度飲食,達到很好的**效果。

但不要一口氣喝下豆漿,而是要一口一口慢慢地飲用。 因為豆漿中含有大豆蛋白質和大豆配醣體等有效成分,如果喝得太急就不能很好地被身體吸收,**效果就會減低。 需要提醒的是,喝豆漿時應避免一些錯誤做法。

比如有人喜歡用保溫瓶裝豆漿,這種方法不可取,因為保溫瓶內環境有利於細菌繁殖, 另外豆漿裡的皁毒素還能夠溶解暖瓶裡的水垢,喝了會危害人體的健康; 豆漿必須要煮開,如果不煮沸就吃,會出現中毒現象,而且煮豆漿時還要敞開鍋,讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉,這點很重要; 豆漿不能與紅黴素等抗生素一起服用,因為會發生化學反應。 喝豆漿不能吃蜂蜜,因為有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱,不能被人體吸收. 喝豆漿不能放紅糖,紅糖裡的有機酸 產生沉澱,對身體不利.

3樓:出天瑞

豆漿其實不光和果汁起食用,其實牛奶也是一樣不可以,但食用也沒有什麼大礙,至多損失一點營養,主要是水果中的酸性物質使得豆蛋白和牛奶蛋白髮生變性,破壞了營養,當然含鈣也是一個原因,果汁中有機酸類會與牛奶豆漿中的該類,鎂等元素髮生化學反應,生成沉澱類物質,也就是上面說的草酸鈣,鞣酸鈣

4樓:放棄愛情

喝豆漿 吃水果都可以 但要半小時在吃 我只知道忌喝未煮熟的豆漿 忌在豆漿裡打雞蛋 忌衝紅糖 忌裝保溫瓶 忌喝超量 忌空腹飲豆漿 忌與藥物同飲 沒聽過要忌水果啊

5樓:超萌噠啉

沒有不能吃什麼水果 可以吃的

喝了豆漿不能吃什麼水果

娛樂圈的體育迷 水果和豆漿也是可以一起吃的。但是建議不要再吃水果的時候喝熱豆漿,因為熱豆漿和涼的水果一起吃肚子會不舒服.再如性涼的水果最好不要喝豆漿一起吃,如果體質不好的話,容易腹瀉。早餐是一天中最不輕易轉變成脂肪的一餐,因此一定要攝進主食。早餐所供給的熱量佔全天的30 這個主要是靠主食來供給的。缺...

吃豆腐後不能吃什麼或喝什麼,喝了豆漿,不能吃什麼水果

佳爺說歷史 1 菠菜 豆腐是一種高鈣食物,菠菜中含有豐富的草酸物質。用豆腐搭配菠菜一起吃,會使豆腐中的鈣質與草酸結合生成草酸鈣沉澱,不僅會降低豆腐的補鈣功效,還容易引發結石疾病。2 蜂蜜 豆腐味甘 鹹,性寒,能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類,豆腐中的多種礦物質 植物蛋白 有機酸...

經期能吃什麼水果,不能吃什麼水果

月經是女人的正常生理週期,也是每個女人的好朋友,經期注意事項有很多,那麼經期不能吃什麼水果呢?女人在經期不能吃的水果有哪些?香蕉香蕉屬於最為典型的寒性食物,這對於經期的妹紙們,那麼這種水果當然更加不能吃太多哦!經期最好是不要吃太多。很多人聰明的選擇吃香蕉和牛奶來緩解痛經的情況,但是這個方法不一定就靠...