我打算把燕麥蜂蜜還有枸杞放到一起吃可以嗎!拿熱水泡了

時間 2021-07-03 16:59:22

1樓:匿名使用者

沒問題。枸杞還是性溫,沒啥問題。

2樓:荊州熱心人

可以先泡枸杞,再加入蜂蜜一起喝

3樓:

1、燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇,經常食用,即可對中老年人的主要威脅――心腦血管病起到一定的預防作用;經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、**的功效;

2、蜂蜜的食用時間大有講究,一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。但對有胃腸道疾病的患者,則應根據病情確定食用時間,以利於發揮其醫療作用。

如在飯前一個半小時食用蜂蜜,它可抑制胃酸的分泌;如在食用蜂蜜後立即進食,它又會刺激胃酸的分泌;溫熱的蜂蜜水溶液能使得胃液稀釋而降低胃液酸變,而冷的蜂蜜水溶液卻可提高胃液酸多,並能刺激腸道的運動,有輕瀉使用。因此,胃酸過多或肥大性胃炎、特別是胃和十二脂腸潰湯的患者,宜在飯前1小時半食用溫蜂蜜水,不僅能抑制胃酸的分泌,而且能使胃酸降低,從而減少對胃粘膜的刺激,有利於潰瘍面的癒合;而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者,宜食用冷蜜水後立即進食。

3、燕麥和牛奶一起煮,加點蜂蜜味道更好。

但是枸杞性熱不宜和性涼的蜂蜜一起食用。

牛奶,燕麥,玫瑰花,枸杞,桂圓,蜂蜜可以一起泡著吃嗎,我想做早餐吃,不知道有沒有不能一起泡的,

4樓:付輕是我

沒有,不建議放玫瑰花,牛奶和蜂蜜最好不要一起吃

5樓:匿名使用者

玫瑰花是養顏的泰菊來

枸杞和蜂蜜可以一起泡著喝嗎?

6樓:最愛彩虹糖

可以一起用,不過要注意先用開水沖泡枸杞,待水溫後再加入蜂蜜,簡單來說對很多慢性病都有好處,並有美容的作用,但也並不是對所有人都適用。

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蜂蜜味甘、性平,入肺、脾、大腸經;有補中潤燥,止痛,解毒的功效;常吃可以提高人的免疫力,防止貧血、神經官能症、肝病、心臟病、腸胃病等。

枸杞果實中富含枸杞蛋白多糖、天然維生素c、胡蘿蔔素、甜菜鹼、抗壞血酸、煙酸、亞油酸、鈣、磷、鐵等多種營養成分,具有滋腎潤肺、抗腫瘤,保肝、治虛安神、明目祛風、延年益壽等作用,既是植物型滋補品,又是營養性食品。

7樓:匿名使用者

蜂蜜和枸杞一起搭配來喝,能夠起到預防流感的作用,在季節交替時節很容易出現流感疾病,這時候可以用蜂蜜搭配枸杞泡水喝可以提高人體的免疫功能,能夠預防流感。

當人體上火的時候也可以用蜂蜜泡枸杞喝,有去火解毒的作用,同時還特別適合經常玩手機而引起視力下降的人,枸杞有很好的養肝明目作用。

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枸杞子泡水的功效

1、 補腎

枸杞子自古就是補腎良藥。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目,**眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥製成補肝丸,**肝經虛寒,目暗不明。

唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸,用淡鹽水送服,**男子陽痿**、久不生育,鬚髮早白及小便後餘瀝不禁。現代醫學也用白鼠實驗表明,枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。

2、 防脫生髮

由於頭髮的生長和腎臟、血液迴圈的健康息息相關,而枸杞子恰好對於補腎和造血促迴圈方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脫生髮的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫髮患者服用,可以有效改善人體的內迴圈,給頭髮的生長營造自然健康的環境。

3、 增強免疫

枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力,對於抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用,對於人體的五臟六腑、血液迴圈都有保健和促進作用,非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。

參考資料:人民網-小貼士:蜂蜜怎麼搭配吃最健康?這樣健康的搭配老少皆宜

8樓:匿名使用者

枸杞是可以和蜂蜜一起喝的。

枸杞和蜂蜜一起沖泡,可以將兩者好的地方進行整合,補缺補漏。蜂蜜和枸杞是可以幫助人們提高自身的免疫力的。經常吃枸杞是可以幫助人們美容養顏的,讓人們在一天的疲勞忙碌中緩解一下自己的身體機制,還可以降低人們的血壓,有效的緩解高血壓的症狀。

枸杞保肝,降血糖,軟化血管,對脂肪肝和糖尿病患者有一定的**效果。

注意在沖泡的時候應該先把枸杞泡開,然後等到水的溫度稍微低一點的時候再倒入蜂蜜,不會破壞營養價值。枸杞的性味甘平,中醫認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫 力。對於現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。

 最適合吃枸杞 子的是體質虛弱、抵抗力差的人。

9樓:默默她狠傷

可以一起泡水喝的,枸杞具有補腎養陰的作用,蜂蜜一般具有潤腸通便、補氣的作用。如果是身體有熱毒、便祕、腎虛等情況,是可以一起服用的,有利於身體健康。

注意先用開水沖泡枸杞,待水溫後再加入蜂蜜,簡單來說對很多慢性病都有好處,並有美容的作用,但也並不是對所有人都適用。

10樓:星月蜂健康蜂蜜

蜂蜜是一種天然營養品,老少皆宜。《神農本草經》中說蜂蜜“安五臟,益氣補中,止痛解毒,除百病,久服輕身延年。”可見其營養價值之高。

蜂蜜口感香甜,所含營養物質容易被人體吸收利用,是人們護膚美容、潤腸通便、促進消化,提高人體免疫力、保護心血管的良方。

中醫很早就有“枸杞養生”的說法,認為常吃枸杞能“堅筋骨、輕身不老、耐寒暑”,滋補肝腎、益精明目、養血,增強人們的免疫力。所以,它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。枸杞能很好地保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的幫助。

蜂蜜+枸杞:

蜂蜜富含的葡萄糖和果糖是機體能量的重要**,維生素、氨基酸及礦物質能滿足人體正常代謝對不同營養的需要,有機酸、活性酶能幫助機體吸收食物中的營養。而枸杞自古就是滋補養人的上品,兩者搭配而成的蜂蜜枸杞茶更是大大增強的滋補效果,因此特別適合身體虛脫、免疫低下等人群飲用。

蜂蜜自古便是潤肺止咳的良藥,我國的不少中醫著作中都有蜂蜜在潤肺止咳方面的論述,同時在臨床上常用來輔助**肺結核和氣管炎等疾病。而枸杞在止咳化痰方面也有一定的效果,兩者搭配而成的蜂蜜枸杞茶不但可以止咳化痰,更是能滋陰潤肺,因此特別適合痰多、咳嗽等呼吸道疾病患者飲用。

11樓:匿名使用者

蜂蜜泡枸杞沖水每日服**低血壓有好處!

早晨起床空腹喝蜂蜜

好處:防止便祕,滋養**,健康長壽

缺點:空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水.

注意:如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝,否則容易引起腹瀉、腸胃炎等

中醫有句話:“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”。說的意思是:每天早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。

這樣的理由是:早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液,而且有少許消炎作用,潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏,並補充各種微量元素。所以,更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起來喝淡鹽水。

當然,也有的人大便艱難,那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了,還是要分個人身體情況而定的。

我個人推薦的飲用方法是:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶。

由於牛奶含鉀多,而蜂蜜含有豐富的鎂。而研究表明,鉀對神經衝動的傳導、血液的凝固過程都起重要的作用,它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量;鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用,能調節心理,消除緊張心理,減輕壓力。因此對女性是很有幫助的,此外,牛奶蜂蜜富含的b族維生素,有舒緩安眠的作用。

營養分析表明,蜂蜜中含有大約35%葡萄糖,40%果糖,這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽,還含有一定數量的維生素b1、b2、b6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等。蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶等,是食物中含酶最多的一種。

酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物。蜂蜜的氣味芳香可口,從營養和保健價值來看,不僅是滋補、益壽延年之品,又是治病之良藥。

蜂蜜作為藥用,在中國已有數千年的歷史,功效良好。明代醫學家李時珍指出:“蜂蜜入藥之功有五:

清熱也;補中也;潤燥也;解毒也;止痛也。生則性涼,故能清熱。熟則性溫,故能補中。

甘而和平,故能解毒。柔而濡澤,故能潤燥。緩可以去急,故能止心腹肌肉創傷之痛,和可以致中,故能調和百藥,而與甘草同功。

”在臨床上,蜂蜜不僅可以**胃炎,還可以在蜂蜜中加上某些藥物**潰瘍病。如每晨用溫開水衝蜂蜜6克,空腹服或用丹蔘15克,木香6克,炙甘草6克,煎汁衝蜂蜜服,可**胃十二指腸潰瘍以及各種胃痛症。為什麼蜂蜜有此療效呢?

原來蜂蜜是一種潛在的鹼性食物,它所含的錳等無機鹽,有促進食物的消化和同化作用,從而減輕胃腸負擔而緩解症狀。

若用蜂蜜30克,炒棗仁末15克,分2次沖服,有很好的寧心安神作用,可治心慌、失眠、健忘、多夢。如加入五味子9克,柏子仁9克,還可以增強記憶力,改善智慧。

如果高血壓、肝臟病、心臟病患者,早晚空腹飲1杯蜂蜜水,對上述疾病均有一定的療效。若用丹蔘、首烏各15克,水煎取汁,衝蜂蜜1湯匙內服,功效更佳。用蜂蜜30克,精鹽3克,加涼開水調勻,每天早晚各服1次,有良好的潤腸通便作用,尤其適宜於老年人、體弱者、病後有便祕的患者。

當有呼吸道病變,出現陰虛肺燥,久咳無痰時,可用款冬花10克,百合15克,玉竹15克,煎水取汁,調入蜂蜜2湯匙飲用。也可在空心雪梨中放進蜂蜜適量,隔水燉服,可消除因氣候乾燥引起的咽喉乾燥、發癢的感覺,並有利於氣管中的積痰順利咳出。因此,呼吸系統疾病治好之後,如能經常飲服蜂蜜,不但可防止舊病**,還有強壯之功。

對於生長期的兒童,蜂蜜常是他們緊喜愛的食物,蜂蜜中含有鐵和葉酸,常吃可以預防和糾正兒童的貧血。

此外,蜂蜜還有潤肌白膚的作用,由於蜂蜜營養豐富而多樣化,又易被人體吸收利用,對於**有滋潤作用,尤其是冬季氣候乾燥時,多吃蜂蜜能防止**皸裂。很多高階的化妝品,是由蜂蜜提煉而成的,可見它對**有良好的保護作用。如能長期內服及外敷外塗,有助美容,還能益壽延年。

12樓:野傅香定娟

枸杞蜜的功效就是枸杞加蜂蜜的功效,反過來說,也成立,枸杞加蜂蜜的功效,其實也就是枸杞蜜的功效:

枸杞蜜補肝養腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳。適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎,中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等的人士服用。特別適應於腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。

13樓:匿名使用者

可以的 只要你喜歡喝甜的 枸杞本生就帶有微甜再加蜂蜜的話就更甜

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