孕期一定要喝牛奶嗎

時間 2021-07-03 16:58:21

1樓:匿名使用者

孕期喝牛奶可以吸收多種營養,而且喝牛奶可以有效改善便祕,所以有條件還是要儘量喝一些了,純牛奶,鮮牛奶,酸牛奶都挺好的,但孕婦奶粉就可以不喝的。

2樓:

懷孕期間要不要喝奶粉要按照自己的身體條件來確定,如果平時身體比較好,不偏食不挑食,實際上是沒有必要喝奶粉或者另外補充營養的,不能因為懷孕而過量的攝入營養物質,過剩的營養對胎兒的發育也沒有好處。

比較健康的新生兒一般6斤7斤左右,過大的新生兒可能以後還會面臨**或者其他等一系列的問題。每一個孕婦在懷孕期間都一樣希望自己營養充足,孩子健康,只要保持合理的膳食,規律的活動,做好懷孕前的各種準備,懷孕期間注意休息,保持愉悅的心情和定時的檢查。

3樓:匿名使用者

可以根據自己的條件來定孕期的所需啊,也不一定說懷孕了就一定要喝牛奶啊奶粉啊什麼的,如果自己喝不下這些東西可以食補就可以了,多喝湯多吃蔬菜水果也很好哦

4樓:匿名使用者

現在生活質量提高了,大家都才開始孕期喝牛奶。老一輩的人沒幾個孕期喝牛奶的人,但照樣順順利利產子。所以說,不一定的。

5樓:匿名使用者

也不一定哦,體質不好最好了了 不喝補充別的營養也可以哦

6樓:匿名使用者

只是喝奶是補鈣的,如果孕婦可以接受這個味道就喝些吧,反正也沒什麼壞處的。

7樓:匿名使用者

孕期,媽媽和寶寶都需要大量的鈣質,所以需要補鈣,喝牛奶是一種辦法,也可以吃鈣片,晒晒太陽,喝骨頭湯等。

8樓:匿名使用者

不一定,喝的慣就喝牛奶,喝不慣就喝酸奶,沒有特別規定 吃乳酪也可以

9樓:匿名使用者

不一定的。像我懷孕以後就不能碰牛奶,一喝就吐,沒懷孕的時候根本就不是這樣。也要看個人的體質和需要的。

10樓:匿名使用者

肚皮裡的寶寶要長出一副骨架來,當然要補鈣了,不然的話孕婦會缺鈣腿抽筋。不喝牛奶的話,酸奶、乳酪、豆腐、蝦皮裡也都有鈣的。

11樓:匿名使用者

也一定要喝,平時也可以多喝點骨頭湯來補充鈣。

12樓:匿名使用者

現在條件好了,一般都要喝的,不過如果能保證營養,也不是必須喝的

13樓:匿名使用者

喝牛奶可以補充鈣質和蛋白質等營養。孕期需要大量鈣質,最好能堅持喝。如果孕吐反應喝不下的,也可以多補充魚蝦,豆漿等

14樓:匿名使用者

建議最後兩個月要喝,不喝

15樓:匿名使用者

孕期喝牛奶主要是補鈣效果比較好,你要是有其他補鈣渠道,也可以不喝啊。

16樓:匿名使用者

也不一定要喝的,平時在飲食上補充得好就行,準時的去做產檢,胎兒健康就行了。

17樓:匿名使用者

這個不一定的,不過為了寶寶的健康,還是喝一些比較好

18樓:匿名使用者

不一定啊 看你個人喜愛啊 喝孕婦奶粉也可以啊

19樓:匿名使用者

不一定,只要營養跟的上

20樓:匿名使用者

不是一定要喝,主要是牛奶的營養價值很高,富含蛋白質和鈣

21樓:匿名使用者

不一定的呀,只是牛奶補鈣,孕婦要補鈣嘛

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