白頭髮怎麼治理,有白頭髮應該怎麼辦

時間 2021-07-05 07:11:20

1樓:宰美媛酆霜

每天都堅持喝一碗,現在已經連續喝了三個多星期了,以前有好些白髮的地方居然沒有**,而且現在一根也沒有啊,我真的很開心。不僅白頭髮不見了,而且**變白皙和光滑了好多,氣色也比原來好了!好東西要大家分享,於是我把這個方子告訴了好些朋友,可是大多數人剛聽到白髮能變黑**能變好時都很感興趣,但是再一聽都連忙搖頭,覺得每天下班都好累了,怎麼還有精力去熬粥呢,呵呵。

其實熬這個粥很簡單啊,愛惜自己的身體就算多花點時間和精力又有什麼不好呢,所以我把這個方子寫在這裡吧,希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心,我也會開心的,呵呵。

黑豆(1小把)黑米(2把)黑芝麻(1小把)百合(10片)薏仁(3把)核桃(2個)

大米(2把)紅糖

另外核桃也可以換成花生米。

以上是兩個人的量。

我是每天中午就把這些放碗裡泡好,晚上洗碗的時候就開始熬粥,大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了,關火,蓋上蓋子悶。第二天早上加點水,放紅糖,熱兩分鐘就ok了!

另外我也觀察了下,喝了這個粥三週多以後,我的指甲的小月牙由原來的兩個(大拇指)變七個了,好高興!另外孩子喝粥以後,這個冬天臉上開始變紅潤了(以前就是白白的),身體變結實了好多。

現在每天早上繼續喝粥,早晚一勺固元膏,每晚泡腳,有空就撞牆^o^,感覺肩頸部的確舒服了很多,睡覺時手腳很容易就暖和了。

有白頭髮應該怎麼辦?

2樓:匿名使用者

想要改善白髮,有以下方法:

1、不要有壓力

很多年輕人有白頭髮是因為壓力大才造成的,因為學習緊張回、工作壓答力、家庭壓力等等導致白髮,解決的辦法就是釋放自己的壓力。

2、作息要有規律

平常要按時睡覺,不要熬夜,很多人的白髮是熬夜熬出來的,別不信,因為熬夜導致身體內分泌失調,造成一夜白髮,甚至禿頭。

3、補充營養

造成白髮的最重要原因就是頭髮缺乏營養,所以建議服用發特濃營養素,堅持一段時間就能給頭髮補充全面的營養,從而抑制白髮的生長,使白髮逐漸改善。

3樓:紫晴聊養生

白頭髮越來越多,每天這樣揉一揉腰,補充腎氣,還你烏黑秀髮

4樓:慧瑩養生情報

長白髮先別愁,山楂和1物煮水,補充黑色素,頭髮烏黑亮麗!

5樓:射手座的

釋放自己的壓力。白頭髮的增長跟現在的生活壓力有關,壓力過大導致精神不好,就容易長白頭髮。

6樓:希文耀

如果是遺傳問題可能無法解決,但如果是其他原因或者腎虛氣血虛等則需要對身體進行補充,提升自己的體質,不要熬夜。

7樓:喬松情感

有白頭髮就要排除是否是身體疾病,或者缺失營養,白髮是身體不健康的訊號,要重視起來,不要不放在心上!

8樓:

有可能是焦慮煩躁導致的,平時要多注意休息,情緒要控制好不能太過壓抑。

9樓:曹小胖

如果只有幾根白頭髮的話可以叫朋友或者父母幫你拔了,但如果有大量的白頭髮只能去理髮店染黑了,平時可以吃些黑芝麻來預防白頭髮。

少白頭髮怎麼治療

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