1樓：匿名使用者
平時多吃點黑芝麻，熱水泡和首烏 喝，多吃些含色素的蔬菜水果
2樓：愛媽媽
建議使用枸杞泡水喝，把枸杞泡在熱水瓶裡，渴了就喝那個。真的有用而且沒有傷害
才20多歲的人但頭上有不少白頭髮，又不想染髮，有什麼辦法可以使頭髮變黑
3樓：陽光的除惡揚善
多吃黑芝麻黑豆黑米，心情舒暢，充足睡眠，你能做到絕對有效果
4樓：匿名使用者
黑豆有補腎黑髮的作用，可以熬稀飯，燉肉時加一兩，另外少白頭有血熱的因素，可以吃些涼血的食物，儘量食補，不要藥補。
5樓：古木風揚
多吃黑色食品
如黑芝麻，黑豆，甘蔗等。
血太 熱，另外要吃涼性的
6樓：羅公子等等奴家
多吃黑芝麻～還有用含有黑芝麻成分的洗髮水。
我今年才28歲，頭髮就白了一半了，請問有什麼辦法可以讓頭髮變黑？我從不染髮的。求知道
7樓：娣兼負餜懜
你小時後是不是吃了豬老須呀！
年紀不大有很多白頭髮，平時應該吃點什麼或有用點什麼能使頭髮變黑？染髮不算
8樓：美國紐約的夢想
你多大年紀？我女兒八歲就長白頭髮，原來是缺某種營養素，經朋友介紹吃了她們的營養食品後現在九歲了，沒在長白頭髮
9樓：淺情人不知
平時多注意身體週期調節，簡單直白的就是注意休息少熬夜，少些顧慮和適當減壓。每天多吃蔬菜有營養的來補充蛋白。這個就不用強調了。祝你天天向上，吃嘛嘛香～?
10樓：゛︶ㄣ兲兲
別在超市買芝麻糊。。買芝麻去打粉，還有葛根粉也很好
11樓：匿名使用者
芝麻，還有就是緩解下心，讓自己放鬆一下，腦袋孤獨勞累
12樓：席憶彤
你是血熱，喝點中藥，降降血熱就好了
13樓：森儂不綠
堅果類食物比如核桃，一天兩三個就差不多，建議平時多燉點黑豆湯喝也很有用，我就是這麼做的。同時也要補充維生素，去藥店買就好了
14樓：匿名使用者
經常吃一些黑色食物，如：黑米、黑豆、黑芝麻等，補補腎，腎好頭髮黑。
15樓：匿名使用者
多吃黑色食物如黑米 黑豆 黑芝麻等。用木梳梳頭健身強腎。
16樓：子灬灬辰
吃什麼東西只是輔助，調節心情，合理飲食會好很多。
17樓：黎藍靜
黑豆 黑芝麻 還記得要用黑芝麻洗頭
18樓：孟祥斌
黑芝麻、黑豆等黑色農作物，
我右側頭髮有多許白髮，又不想去理髮店整體染髮，怎麼可以讓頭髮變黑，也沒損傷。
19樓：清澈明淨
多吃黑芝麻吧，可以烏髮！
20樓：吾伐要特可愛哦
染髮膏健康嗎？和焗油膏有什麼區別
三十多歲頭上已有白髮，如何轉黑呢？當然不想靠染髮，能通過什麼食補嗎?
21樓：天天晶彩
白髮……是因為頭髮中黑色素的流失，一旦產生白髮，也就是毛囊的黑色素流失殆盡了，就目前的技術來說，還沒有可以讓白髮毛囊變黑的，多吃點黑色食品，核桃，黑芝麻等可以減少其他頭髮的黑色素流失……所以還是多吃點吧
22樓：你會經常發呆嗎
食補也不是一天補得了的，多吃些黑色的東西 比如黑芝麻.黑米什麼的.聽說是有些效果的
我今年35歲，耳邊的頭髮白了，有什麼辦法可以變黑？不想染髮哈。
23樓：我倆今生本無緣
好像是一條女龍啊 現在很多比你年輕的人 都有很多百頭髮了 無所謂
24樓：匿名使用者
這問大哥，只有2個辦法啦，
第一染色，你不想，
第二剪掉。
25樓：鹹靖易吾緯
呵呵，這是少白頭呀！千萬不要染髮，那樣只能適得其反，到了你20左右，白髮自然變成黑髮
我不到30歲就有了很多的白頭髮，又不想染髮怎麼辦呢？
現在的染髮有什麼壞處麼十七歲很多白髮少
楊戰 不要再受騙再染了，損失的不光是錢還有健康！給我開個方，用食物黑豆2斤黑芝麻一斤，煮爛擠汁除渣，取汁。每隔兩天用一湯匙豆芝汁染頭髮兩小時再用清水洗掉即可。注意染之前先將頭髮潑乾淨弄乾 少白頭,西醫稱之為早老性白髮病,是一種兒童及青年時期白髮性疾病,其 十分複雜,共有兩大型別,一種屬先天性少白頭,...
白頭髮太多不想染髮有什麼好方法解決
所愛隔山河 平時保證充足的睡眠，養成良好的作息習慣，多吃水果，不要挑食，可以減輕白髮的產生，白頭髮很多怎麼處理不想染髮怎麼辦 碧覺嬴枝 如果不想染髮，在民間還是有許多傳說白頭髮可以變黑的方法，但由於白頭髮產生的原因很複雜，因此對別人有效果的不一定就對你也有效果，許多人各種偏方 藥方 生髮劑 食療等方...
滿頭白髮不想染髮怕有副作用，有什麼好辦法可用？
我的好辦法就是多吃黑芝麻和黑豆這些有利於生長黑髮的食物，通過食療長出黑頭髮，堅持使用就會有效果白頭髮會變成黑髮。著名主持人程雷，80 的白髮量，幾乎全白了。但並沒有選擇染髮，而是選擇了這種短小精幹的超短髮髮型，看起來不僅沒有顯老，還增加了積分帥氣，所以短髮非常適合白髮多的人。可適當服些中藥，同時，應...