1樓：來自神仙居繡履遺香 的鯨魚
這情況有心裡和生理情況，屬先天的，如心裡作用可適當練習，如先天膽小或其它問題不建議登高。
心裡有時候經常想一些煩惱的事情，生活中的一些小事放不開就經常想，怎麼克服這種心理的障礙呢。
2樓：小姐姐當天使
去旅遊，去大自然一**竟，感受大千世界的魅力。把煩惱的事拋到腦後邊，放鬆一點。^_^
3樓：四葉草的雨季
看一些搞笑的**，看完了再回想一下，就會忘記煩惱了，或者在心裡說我忘記了煩惱、我忘記了煩惱·······
4樓：♀幸福
多和好朋友溝通把小時不要當事
5樓：匿名使用者
不想是不可能的 只是儘可能讓自己很快樂 慢慢就忘記了
6樓：因你瘋丶
把心放寬，對人處事報著樂觀的心態。不要去在意！
7樓：匿名使用者
多讀點書，讓自己的心寬一些
當一個人心裡有障礙和煩惱時,任何去排除呢?
8樓：手機使用者
當一個人心裡有障礙和煩惱時,任何去排除呢? 障礙是需要去面對和解決版才能真正的解決的。權 排除是排除不了的。
煩惱你可以通過不同的方法去解開自己心裡的壓力或者情緒。 能適當的解決自己的心理壓力的話才是最好的方法 不管如何都是一個成長的過程。 加油。
希望你能走出自己的煩惱和解決自己心理的障礙。
9樓：td哥哥
呵呵~ 缺什麼給自己補上什麼就不會感到煩惱勒`````生活中的很多煩惱通常往往都是沒辦法達到自己想要的才會產生煩惱```其他的方法只能治標不治本，想要沒有煩惱就先開啟自己的心結勒`````
大家好，我精神病又犯了，怎麼辦。。。煩惱 30
10樓：饅頭
真有精神病就得治病 假裝的話 那就是矯情 作
11樓：匿名使用者
調皮，又盜用別人的**了。。。
12樓：抑心艹
這明明是網上找的圖，樓主應該是個公的
13樓：蝸牛的浪漫
精神病看起來挺正常啊 都什麼時候發瘋啊
14樓：毛裡求是
和一個精神病人沒有什麼可以說的，因為既然是精神病人他根本聽不懂，所以你也不別再追問了，因為你糊塗起來沒辦法說話。
15樓：匿名使用者
活出自己吧，別看別人的冷嘲熱諷了，至少自己思想沒壞是不？看你挺好看的一孩子。
你改變不了別人，就改變自己的想法吧！
16樓：匿名使用者
去看醫生啊！我告訴你自從得了精神病我就精神好多了
17樓：我是靚靚
這樣可以告訴我你是那裡人嘛私聊
18樓：哎呦呵呵呵
?這是你還是你拿別人**發的。
19樓：匿名使用者
沒辦法……去精神病院都不一定能徹底醫好
20樓：匿名使用者
去住院唄。好好休息一下。
我有的時候一直問自己我是誰，我是別人眼中的傻子和精神病還是自己眼中的正常人這個有的時候真是很煩惱的
21樓：無名
這都是真實的你，所謂的七情六慾就是這個意思。沒什麼特別啊，書呆子，書讀多了。
你的思想不夠強大的話，別人的思想會對你構成影響，讀書只能借鑑，不能無節制認同
22樓：人間失格
通過你說的這些情況可以判斷你的內心不夠堅強，我再說一個道理吧，有本書也是這樣寫的天才和瘋子只差一步，而且有時候你考慮到的觀點跟別人不一樣，思考的方式不一樣，可能是別人沒跟上你的層次，所以也是再次證明這一點，希望你好好看些書希望能夠幫到你
23樓：匿名使用者
這個其實沒有答案，我認為這才是一個正常人應該有的反應。誰的性格都不是像package一樣，有個主題，然後包裝裡的東西，屬性都差不多，很和諧，感覺好像讓別人看起來很合理。為什麼要去想別人怎麼想你？
我認為這是當然的，因為人不可能一個人活著，但是要先接受這樣的自己，做了一些有意義的，會讓自己有自信的，有底氣的事情，我想到時候的你就應該不會多想這些事情。因為別人會主動接近你，你會看到不一樣的世界。不管你是什麼樣的人，世上的人們總是會愛真正熱愛生活，融進生活的人。
好好經營你的生活吧
希望給迷茫的你一些點醒。
24樓：幷幷瓦
我不覺得時間檢驗得出你的性格，而是生活的磨練出了怎樣的你。。。
25樓：匿名使用者
是誰並不重要，重要的是你的心不要迷失
26樓：kpi射手
做自己就好，何必要看他人的眼光過日子呢
27樓：匿名使用者
每個人都是多重人格，只不過平時不展現而已。不用太憂愁
人得了精神病會有煩惱嗎
強迫症自知力的理解？（害怕得過精神病）**等！煩惱 急！！！ 5
28樓：匿名使用者
放鬆復自己的心情，多聽制點輕**，**可以讓人bai平靜！多看du點喜劇類的東東吧，zhi不要總是處在dao很緊張的狀態，強迫症差不多每個人都多多少少有點，比如，下樓了，就想著，呀，剛才門關了沒？煤氣關了沒？
嗯，最主要的還是自己調節好心態吧！
29樓：匿名使用者
輕度強迫症的表現 不嚴重 調理好自己的心態
30樓：匿名使用者
心態 看些心理的書，但不要很沉迷就好了，看那些名人傳的也很好，其實很多人都有各種各樣的強迫症狀，好好加油吧，過了就好了，要能讓自己走出來，一切海闊天空！
31樓：藍星教主
最重要的是減少胡思亂想，多做有意義的事。看看森田**或者佛教的書，希望對你有用。
32樓：匿名使用者
你怎麼知道自己有強迫症?醫生確診過嗎?我感覺你是非常的焦慮和懷疑.應該去心理醫院看下.結合藥物和心理**應該很快會好起來!不要拿自己當醫生.
二十歲了不會騎自行車，想學但是覺得丟人，怎樣克服心理障礙啊？ 為此非常煩惱，望得到大家的幫助。謝
33樓：大陸晴天
你覺得丟人？你學給誰看啊？你是怕在自家門口學騎自行車很丟人嗎？
那就把自行車推到無人或人少的巷道里找個人陪你學，學自行車很快的，要是在學校裡，不會騎單車的人是很多的，請問你是男生還是女生？想必是男生。。
34樓：虞其君
這位網友，請你先丟下這個心理包袱，然後努力想辦法去學習騎自行車，只要你想學會，你一定可以的，加油，你是最棒的！
35樓：啵啵虎呼嚕嚕
沒關係，我好多同學現在都大學畢業了依然不會騎自行車呢，而且我的室友也是剛學沒多久呢，在學校裡學，大家都很樂於助人呀，再說了，又不是每個人天生就會騎自行車哈，加油！
36樓：姐丶依然不同
加油，lz不用這麼害怕的！其實騎自行車沒有你想象的那麼可怕！你可以很你最好的朋友在一起練習。
先叫你的朋友扶一下，回來就可以自己起一下。加油！其實你不用擔心外人是怎麼看待的！
沒關係，你自己加油就好！
37樓：匿名使用者
其實不會騎單車也很正常啊，我也不會啊，所以沒有啥好丟人的。如果你真的想克服，只能建議你勇敢一些啦
38樓：匿名使用者
我也不會騎自行車呢。。雖然考了駕照。。但是家裡只買了摩托車。。lz不需要煩惱。。你就想：哥以後開四個輪的！
39樓：浮華刺破瞳孔
你就說：老子以後是要混到買寶馬 賓士開的人。 學他·媽·b·自行車
40樓：王憲升
找個空曠的地方，跟好朋友或者家人一起學，多多練習。不過即使在有人的地方學，沒有什麼丟人的，一切正常。很快學好就不用再丟人了呀，你這樣一直擔心丟人，會永遠這樣害怕，很難學會的。
是你多想了。
41樓：潞□哊伱
私底下學北` 別讓人知道` 在說不會又沒什麼``
強迫症自知力的理解？（害怕得過精神病）**等！煩惱 急！！！
42樓：大山紫色蒲公英
應該不是精神病了，強迫症跟精神病是有很大區別的。看你說的症狀應該就是強迫症，這個是可以**的。主要是心理疾病造成的。去比較好一點的醫院找大夫看看，很快就會好的。。沒事的。
43樓：艾綠葉黃
如果是強迫症的話有這樣三個特點：
1.典型的強迫症狀（動作的儀式化、程式化）；
2.強迫和反強迫的心理衝突同時存在；
3.感到非常痛苦，存在自知力。
比如你說的洗手，如果是有潔癖，怕有什麼東西感染的話不斷洗手，這樣不是強迫症。如果是你知道反覆洗手不對還是無法控制自己不斷洗手而且覺得十分痛苦的話，才有可能是強迫症。
所以我看以你描述的情況，不大可能是強迫症，最多是有點潔癖。
如果是就醫的話，用系統脫敏或者暗示**就會好了。
而精神病一般是要存在著幻覺和妄想。
而從你的描述中我看不到有什麼幻覺和妄想的地方存在。所以基本上可以排除是精神病的可能。
如果你要是還是非常擔心的話，而且控制不住自己反覆洗手，可以去看看心理諮詢師。
只要不太注意這件事，不會有太大問題的。
最後祝樓主開心、幸福。
44樓：匿名使用者
什麼精神病，你放心吧，**會得什麼精神病，要得早就得了，你只管開心過好每一天。我不信一個開心理智的人會得什麼精神病。好好拼博，我同樣相信你的未來一定精彩！
45樓：大山小連
強迫症是存在強迫觀念和強迫行為，比如反覆關門，反覆洗手，但有一條標準就是強迫和反強迫同時存在，比如你在洗手的時候，非常想剋制住洗手，可能會通過大叫一聲來制止洗手，你沒有反強迫行為，所以還不能診斷為強迫症。
精神病的診斷也是同時滿足幾條才能診斷，比如存在幻聽，幻視、社會功能減退，無自知力。
所以你既不是強迫症，更不是精神病了。
46樓：匿名使用者
不是,過去不是,現在也不是,但有必要去看心理醫生
我感覺我有點極端,有點瘋了
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