1樓：侃侃筆墨話人文
這個也太誇張了。
其實早上吃點有營養的食物，如米粥，包子，中午吃八分飽，晚上少吃點，臨睡喝一小杯溫牛奶，飲食清淡為主就會保持正常體重。你這個食量說實話對健康不益。
2樓：涔愬効餜槝餜槝
太少了吧，早上中午正常吃，晚上可以不吃，然後加上運動就會瘦的，你現在的食量這麼少加上運動你會吃不消的
3樓：匿名使用者
早餐可以只吃包菜餅，綠豆性寒，不建議早上食用。
4樓：
運動是必須的，因為每天人體內攝入的卡路里有很多，早上你吃的這些東西相對於來說，是遠遠滿足不了人一天體內的消耗的，不僅要注重飲食習慣，還要注意飲食均衡。同時加上鍛鍊身體，才會有一個好的身體
5樓：娛樂星電影
節食**並不好，對身體健康不利，你吃的太少了，長期下來不好。建議**的話，上網查一下資料，會好些
6樓：千面客千面客
其實不太建議這樣去**的，該怎麼吃就怎麼吃，吃到七分飽來，多做一些運動，少吃零食和快餐，就行了！
7樓：笨死七姑
你這樣不均勻飲食不好，長期對胃造成的傷害大，會胃疼的！不會肥
8樓：風景之鄉高峰
早餐合適吃粥，喝豆漿和牛奶
9樓：七森森
回到你平時的飲食就會保持你現在有的體重
10樓：留採
**不一定要吃少，適量即可，多吃果蔬類，少吃油脂類，每天吃早餐前適量運動，一直堅持，肯定瘦下來
11樓：胭脂美譽
只能告訴你，，，會餓！
12樓：匿名使用者
你會餓的渾身沒力氣，反胃想吐，
13樓：龍門崇陽子
這。。。那麼多，不肥才怪
有一張餅，爸爸吃了這張餅的1 3，小明吃了剩下的
高興為你解析 把整個餅看作單位1,1x1 3 1 3 爸爸吃了整個的1 3 1 1 3 x1 3 2 9,小明吃了整個的2 9 比較1 3和2 9的大小 1 3 3 9 2 9所以爸爸吃得多一些。請採納！ 爸爸吃得多，因為小明吃剩下的1 3，是原來餅的 1 1 3 x1 3 2 9 1 3 2 9 ...
早上就吃了手抓餅，一袋牛奶，中午兩塊西瓜，桃子。吃的
水果 法簡介 水果 法 是指除了水果以外，什麼東西都不吃，全日只吃水果，直到吃飽為止。當然不是什麼水果都適合用來 較為有效的 水果是蘋果 奇異果 提子等。減磅原理 吃水果能在短時間內令人有 減磅 的效果，因為只吃一種東西可以減少我們對食物的攝取量。特別是高纖水果，可以讓我們身陳代謝速度變快，值此減輕...
昨天吃了晚飯吃了水餃,今天早上起來上吐下瀉,中午能吃火鍋嗎
中午最好不要吃火鍋。營養專家建議 火鍋含油脂和熱量太高，湯中含有嘌呤 一種有機化合物，可引發痛風 生肉生菜涮涮就吃，容易引發食品安全問題。有慢性病的人吃火鍋時，要注意以下幾點 1 火鍋料如肉丸 蝦餃等各種丸子，含有豐富的油脂 蛋白質，糖尿病 高血壓 高血脂的病人要少吃。2 火鍋湯中含有大量的嘌呤和較...