1樓：老80學生
若經正規醫院診治，應該經過mri檢查明確診斷及複查後提示損傷恢復。
保守**，關節固定的優點是避免手術、減少手術性創傷，弊端是長時間固定容易形成關節僵硬。
處理：1、在醫院期間可以輔助下肢功能鍛鍊儀（cpm）被動行關節屈伸功能鍛鍊；
2、出院後仍才須積極屈伸功能鍛鍊，方法有二：一是坐床沿，患肢關節通過重力作用自然屈曲，二是同樣方法，但腿部負重，加大重力作用
請注意兩點：1、功能鍛鍊是一個艱苦、漫長的過程，積極、持續的鍛鍊才是王道，一蹴而就是不可能的。2、膝關節功能位為伸直180°、屈曲90°，最低標準是必須達到功能位，當然，誰都希望能恢復得更好，加油！
2樓：匿名使用者
不知道你是什麼韌帶損傷了？
如果沒有磁共振檢查，建議你做一個，軍隊不允許嗎？
我姥姥腳崴後打了石膏，拆了石膏後還是不能正常走路
3樓：亮的陰暗面
那要等淤血消退的，用熱水袋敷一下會好一些，然後再看，沒大問題的話是沒事的
4樓：
踝關節外側的來
韌帶源拉傷，也就是我們平常說的崴了腳；韌帶是連線兩塊骨頭的組織,韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷是由於外力使關節活動超出正常生理範圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。 關節韌帶扭傷後，區域性腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。
因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。
韌帶損傷常見症狀為區域性腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。**病機為外力作用，損傷筋肌骨骼，導致經絡阻礙，氣血凝滯。損傷後受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.
中醫膏藥（舒絡膏）外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,並通過**傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進功能恢復而快速達到**目的。**期間一定要減少活動，主要以休息靜養為主。不明之處可隨時聯絡．祝早日**！
膝蓋韌帶損傷差不多四十天了，打了一個月石膏。腿可以彎曲，醫生說讓腿伸直往上抬。可是我抬不好，抬起來
5樓：蠶她爸
固定了一個月，肯定會痛。得循序漸進慢慢來，這個動作一定要做，要不然你的下肢會慢慢萎縮，到時恢復就更難了。
6樓：愛李星
要好好保養 如果您不好好保養的話 有可能會得滑膜炎
7樓：白鶴忘機語
讓別人協助 醫生讓你往上抬 是為了讓你恢復成功能位
8樓：一六三我們的
有過程的，慢慢來，要經常做小幅度鍛鍊
專家您好！我現在被問題纏繞著，不想疑惑的頭痛，想也頭痛，苦不堪言幾個月了，請您幫幫我！感激萬分
1 妹妹啊，也就是我這種磚家可以回答你吧！首先，不得不說的是，你多少有那麼一點兒懷孕期憂慮症，這沒有什麼的，一般都有點兒！想不明白就不要去想了，我這磚家還有好多想不明白的呢。看點兒韓劇吧！呵呵！2 關於你書裡談論的問題，書裡寫的是對的。人的大腦是不能同時想兩個問題的。因為人只有一個意識，即自我，也就...
我的髕骨骨折術後月了，膝蓋稍彎S光片骨折處恢復很好，如何進行康復訓練讓膝蓋彎曲
你好，這種鍛鍊方法用語言還真不好描述。我說一下，看你是否能理解。針對你兩處骨折，現在傷後四個月，按常規來說應該都癒合了，那麼具體鍛鍊方法是，患者坐在床邊，膝關節置於床沿處，然後讓您愛人或都其它的男性同志 鍛鍊是需要力量的 一手按著傷側大腿最下端，另一隻手，按著傷側的小腿，用適度的力量往下壓，力量在你...
塗磊老師您好 以及專家們好，我想報名參加您的節目，可不知道怎麼聯絡，目的只有，我就想知道現在的
h傲雪 由於多年在生活中積累的予盾繁多，加之相互之間長期無法溝通，想借此平臺求助請塗磊老師和各位專家邦邦我，給我指明方向！謝謝！ 沃秋白 都懂，取長補短，現在的人都是慣下的毛病，i現實 我就是家庭矛盾沒有人調解到，我想找塗磊老師拜拜忙， 智商高心智低 我需要得到老師的正確引導，好像走到死衚衕啦 塗磊...