1樓：一個善良的搬運工
有可能是睡眠姿勢不對引起的筋骨不暢通。
一般這種情況，中華醫學是最好的解決方法。什麼推拿刮痧打火罐真的是博大精深。想不好都難。讓你全身舒暢。
2樓：千天玉斯魁
你好！你可能是肩周炎！建議：工作生活中
伏案上網超過30分鐘請起來活動一下頸肩腰，這樣可以防止椎體的退變。介紹肩周炎的八種自我防治動作供患者參考：
（1）屈肘甩手患者背部靠牆站立，或仰臥在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。
（2）手指爬牆患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢儘量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反覆進行，逐漸增加高度。
（3）體後拉手患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。
（4）展臂站立患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度後停10分鐘，然後回原處，反覆進行。
（5）後伸摸棘患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸控脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度後呆住不動，2分鐘後再緩緩向下回原處，反覆進行，逐漸增加高度。
（6）梳頭患者站立或仰臥均可，患側肘屈曲，前臂向前向上並旋前（掌心向上），儘量用肘部擦額部，即擦汗動作。
（7）頭枕雙手患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部（枕部），先使兩肘儘量內收，然後再儘量外展。
（8）旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反覆數遍。
請患者注意，以上八種動作不必每次都做完，可以根據個人的具體情況選擇交替鍛鍊，每天3—5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恆，對肩周炎的防治會大有益處。也可以使用中醫外用藥水進行外塗滲透**。有什麼不清楚的可以加我進行諮詢！
祝你早日**。
一抬頭，就感覺脖子後有根筋疼? 很疼！怎麼辦啊???
3樓：手機使用者
用舒筋活絡、活血化瘀、消腫止痛的骨傷藥外敷**
4樓：候耀舒惜蕊
落枕了。做做理療就好了。
急！急！肩胛骨有根筋扯著很痛，怎麼回事？？
5樓：小薊飛廉
頸椎問題。沒事不要長時間用電腦啊之類的。沒事多活動一下脖子肩關節。輕的話可以自行恢復的
6樓：匿名使用者
這個是很明顯的頸椎病症狀！建議去醫院拍ct做頸椎檢查！
大夫您好！我前幾天早起突然頸椎疼，後背好像有根筋抻著，扭頭抬頭抬胳膊都疼，後背上半截的脊柱兩側都像
7樓：手機使用者
問題分析：
你好bai，根據你的描du述情況考慮有頸椎病zhi引起的dao症狀。頸椎病是一種以退行性病理改專變為屬基礎的疾患。主要臨床表現頭暈頭痛，脖子僵硬，活動受限，上肢疼痛，手指發麻等症狀。
意見建議：
建議你及時到醫院進行檢查，明確診斷後及時採取**，平時注意不要長時間保持一個姿勢，經常活動頭頸部，加強頸肩部肌肉的鍛鍊。
脖子後面有個筋疙瘩怎麼治療，脖子後面有個筋疙瘩怎麼治療
疆哥 自我運動 1 頸部運動 頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。2 搖動上肢 左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。3 抓空練指 兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。4 區域性按摩 可於頸部 大椎穴 風池穴附近尋找壓痛點 硬結點或肌肉繃緊處，在這些...
我的肩膀有點腫，還很疼，感覺是哪根筋不對！
軟組織損傷 軟組織是指人體的 皮下組織 肌肉 肌腱 韌帶 關節囊 滑膜囊，神經 血管等。這些組織在受到外力作用下，發生機能或結構的異常，稱軟組織損傷。分急性損傷，慢性損傷。急性損傷分扭傷 挫傷 拉傷。慢性損傷稱陳傷 勞損。臨床表現為疼痛 功能障礙 肌肉痙攣 畸形等。軟組織損傷後可能出現的併發症有 血...
左邊肩膀尖上感覺有根筋特別疼，是怎麼回事
青島天道中醫 目前，對肩周炎主要是保守 口服消炎鎮痛藥，物理 痛點區域性封閉，按摩推拿 自我按摩等綜合 同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展 旋轉 伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，可在全麻下手法鬆解，以恢復關節活動範圍。自我按摩的步驟及方法為 1.用健側的拇指或手掌自上而下按揉患...