1樓：匿名使用者
你的脖子經常的痠痛，就是你工作性質關係，長期的伏案工作，開始只是頸部肌肉勞損，但是由於你沒有及時的緩解和**，所以你已經在不知不覺中患上了頸椎病，沒有關係的的，只要你能堅持的做頸部保健操和腰部保健操，你的脖子痠疼，和腰部的痠疼感覺，很快就會好轉的
因為你的久坐（也沒有辦法啊，和你的工作性質有關係啊），所以運動的機會相對來說，就比較少些了，其實你還是有時間的（可以見縫插針的利用時間運動）
我首先要提醒你，最好你到醫院先檢查一下，確診後再及時的對症**才是最安全的。因為只要是關於脖子方面的疾病，要更多的引起注意，脖子是人體的交通要道，當頸部有不適的感覺，可不僅僅只是頸椎病一個原因啊
到醫院拍個**，檢查頸椎的退化功能的程度，是頸椎的第幾節出現的問題。
我是按照你以上的描述所說的，你脖子痠痛的原因是頸椎病緣故，又加上你睡覺的被子沒有蓋好，受風受寒了，所以脖子比以前更疼痛
以下這些是頸椎病的原因和**方法，下面還有腰部的鍛鍊方法。
因為頸椎病的發生，頸椎病會壓迫區域性神經血管，使血液迴圈受阻，不通暢，會使多個部位發麻：脖子發麻、肩背部的發麻、和手臂手指的發麻現象
頸椎病的明顯症狀是 ：頸部僵硬、不舒服、疼痛、有酸脹感，以及脖子活動不靈活，轉動脖子時，有咔咔響的聲音，不進行調理，進行下去會頸椎增生
有頸椎病時：神經會受到刺激或壓迫後會有這些症狀 ：
頸部、肩部、背部或胸部疼痛或麻木，不及時的**、頸椎病就進一步加重，會有持續性或陣發性並向肩部、上肢、胳膊、及手指放射傳導，可以伴有針刺樣（針刺痛）或過電樣串麻感、麻痛、痠痛、脹痛和蟻爬麻感，當頸部活動或咳嗽、打噴嚏或用力稍大時疼痛及串麻感可加重
頸椎病加重時也可以有上肢肌肉萎縮、發沉、痠痛無力、動作不靈活等現象，在夜間頸肩背部及上肢可能痛得更厲害，可以翻來覆去睡不著。
由於頸脊髓受到刺激壓迫後，使脊髓血液**不足，可以促使多個部位。
2樓：匿名使用者
**頸椎病的小竅門：拍拍肩。
就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多遠伸多遠，一直拍到七十七次。一般都是外付來灰付，這個動作，如果是年輕人，從後面拍更好。老人從上面拍也行，這樣做，能幫助血液馬上流暢。
**頸椎病的小竅門：深呼吸，下蹲起。
深呼吸，一種叫胸式呼吸，一種叫腹式呼吸。我們平時呼吸，每一次吸入撥出空氣500毫升，一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。這個深呼吸，一次就有7~8次平時呼吸的量。
更重要的不僅是氧氣多了7~8倍，而且橫膈膜一下降，胃、肝、脾、腸等得到溫和按摩，改善腸胃功能，什麼膽石癌。膽結石全沒有了，還能保護內臟。
下蹲起，就是站起來再下蹲，蹲下去再站起來，要做夠5~10次，漸漸做夠15~20次。人在下蹲站起的時候，對交感神經、副交感神經是最好的鍛鍊。
3樓：
您好，脖子左側疼痛，一般考慮是頸椎病引起的，如今很多職場白領長時間處於一種不正確坐姿，長期使頸椎受到壓迫，當然也不能排除是其他問題引起，如淋巴結炎、甲狀腺腫大等，建議具體檢查在做**。
4樓：匿名使用者
頸部的疾病比較多，涉及的科室也很多：如是淋巴結腫大、甲狀腺疾病，這是要看普外科；而如是頸椎的疾病所致，又有上肢痠痛、麻木等症狀，這是骨科的範圍；如是由頸部血管原因所致，這又是內科的疾病，等等。所以建議你還是去醫院就診，做比較系統的檢查，如彩超、頸椎的攝片、頸部的血管超聲檢查，必要時，可予ct或核磁共振的檢查。
5樓：匿名使用者
要說脖子左側疼是怎麼回事，原因大概有幾種，第一：頸椎病引起的症狀；第二：頸肌勞損，因為工作的原因需要長時間的面對電腦，頭頸部長時間單一姿勢，姿勢不良或過度疲勞等造成頸肌勞損；第三：
躺臥姿勢不適當，或者枕頭不適宜，造成區域性肌肉損傷拉傷（比如落枕）。第四：風溼，風寒；第五：
外傷或一些炎症。從臨床上來看頸椎病引起的疼痛最為普遍，有了疼痛儘早去醫院做個檢查，如果確診為頸椎病，那麼可以口服活血化瘀，祛風除溼的頸復康顆粒，臨床上反應評價不錯。希望可以幫到你。
6樓：穌帝頭飾傳奇
脖子左側疼是怎麼回事我算是有點經驗，根據你的描述，考慮有可能是睡覺的時候受風寒引起的肌筋勞損，一般是風寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當等外界不良因素刺激引起。頸復康顆粒具有祛風散寒、活血通絡，消炎止痛的作用，用來**你這個毛病是沒問題的。此外還可以熱敷按摩來促進血液迴圈，緩解疼痛。
最後提醒你不要睡高枕，也不要一直側臥，電風扇更是不能對著人直吹。
7樓：匿名使用者
你好；你所說的現象好像是和你的頸椎壓迫神經有關也就是平時所說的頸椎病，凡是有頸椎病的人就特別好落枕、脖子筋疼，有時還會反映到膀子痛甚至延伸到手臂脹痛等等。請你一定要把頸部做好保暖，千萬不要著冷風吹，平時儘量不讓頸部長時間一個姿勢，那樣會更重。再有你要儘量叫身體出些汗那樣會舒服些，病也可漸漸減輕。
你可試試看好吧。
8樓：奔跑的棒棒唐
像你說的這種情況，出現脖子痛，感覺疼痛可以放射到面部，需要首先看一下有沒有頸部淋巴結腫大，一般可以在，頸部皮下摸到炎症腫大的淋巴結，可以導致疼痛，另外也需要考慮是不是落枕引起，如果晚上睡覺時，枕頭比較高，頭部長期偏向一側，容易引起落枕，也可以出現疼痛。建議可以到當地醫院外科去看下，請具體檢查一下，然後根據檢查結果進行**。
9樓：美遣返中國逃犯
甲狀腺疾病在全球都有日益惡化的趨勢，所以大家不能小覷，發現病症需早點去檢查，不能大意。早期是較佳時機，如果能及時的把握住，那麼**就更快。選擇正規的甲狀腺醫院。
左邊的頸痛是怎麼回事，左側脖子疼是怎麼回事
頸椎左邊一直痛，很可能就是頸椎盤突出，當然也有其他原因，這個是需要你去雲南疼痛病醫院那看的，他家的 水平也是很不錯的，而且醫生也都很有耐心。 偷不走的現在 你好，根據你的情況，一般是由於頸椎的增生退變引起的頸部疼痛，活動受限，是屬於頸椎病，一般服用抗骨質增生的藥物以及營養神經的藥物來緩解症狀。左側脖...
脖子疼是怎麼回事，脖子疼痛是怎麼回事？
北京新東方烹飪學校 你好，根據你的描述主要還是右側脖子連著頭部不舒服，一般如果沒有受到外傷，首先考慮長時間低頭伏案工作導致肌肉勞損，或者受到風寒刺激肌肉痙攣導致。建議減少低頭伏案工作，適度頸部伸展活動。目前疼痛時可以外敷膏藥，口服止疼藥物。如果長時間不緩解，就需要去醫院脊柱外科拍一個頸椎x線檢查一下...
脖子疼是怎麼回事，脖子疼痛是怎麼回事？
脖子疼有很多種，有可能是勞累造成的軟組織粘連，如果是這樣的話，我建議做一下按摩，但是手法要輕柔，因為高段頸椎管理呼吸中樞，如果手法太重的話，能造成呼吸衰竭。還有就是頸椎病分很多種，記不太清楚了，應該是5種這就要看情況而定了，輕的可以吃點神經營養藥，比如維生素b1，b12，如果症狀不能緩解的話，我建議...