1樓：
一些科學家認為夢話發生的機制是，人在大腦普遍抑制的背景上，大腦的言語運動中樞仍保持著興奮狀態的緣故。
大多數研究人員認為，說夢話是某種潛意識的痛苦的徵兆
想要做到絕對不說夢話是不可能的，但是如果睡眠質量高，深度睡眠時間長就不容易說夢話，睡眠不好多是由於肝腎陰虛所至，所以服用中藥《六味地黃丸》能改善睡眠質量，飲食上多吃點百合枸杞蓮子糯米粥，睡覺前喝一杯牛奶都對睡眠有幫助，還有就是心態要放鬆，精神總是緊張是不容易入睡的.好還有日有所思夜有所夢，要麼是白天笑鬧太多了，太興奮，要麼是白天想事情太多了，心事重。儘量放鬆自己就行了，臨睡前衝個熱水澡，聽聽舒緩的**。
不過說夢話也不是什麼壞事，不用去管它的。
2樓：王檬梵
這樣的壞處就是你同學不能幹保密工作了。呵呵，沒什麼問題的，我偶爾也會這樣。不過醒來之後什麼都不知道了
3樓：匿名使用者
很多人都這樣,不奇怪
醒來後你問他對話的事情他一定不清楚
應該是他處在淺睡眠狀態中,長此以往容易神經衰弱
4樓：匿名使用者
或許是他失眠了吧?如果說他真的是說夢話還能和你對話,而且還是經常發生的話,那他這是人格**.挺嚴重的.
5樓：匿名使用者
應該不可以和他對話的,這樣容易讓他喘不上來氣,容易憋死的。呵呵
我也是聽別人說的。
6樓：匿名使用者
他已經練成蓋世武功了 恭喜
7樓：一個老兵同志
白天不要太勞累，慢慢就會好的。
8樓：匿名使用者
夢境與現實結合。沒問題。
為什麼不能和說夢話的人對話 會有什麼後果？？
9樓：hjk虎仔
淺眠階段，人腦未達到休息狀態，可以感知周圍人的動作、言語，甚至在無意識的情況下與旁人講話，和說夢話的人「對答」對其並沒有損害。
一般不推薦別人說夢話的時候接話，主要考慮到說夢話的人的睡眠效果。如果別人說夢話的時候回答甚至誘導人在睡眠中進行對話，大腦就會因外界刺激而產生反應，導致說夢話的人淺眠或甦醒。
不過，一旦說夢話者發出尖叫聲，或面露恐懼，應立即將其叫醒，使其換個姿勢再入睡，否則，當其被夢境嚇醒或者自然清醒時將處於夢境中的極度恐懼中。
擴充套件資料
人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期及深睡期。
淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第一個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第三個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。而做夢，一般只出現在三個迴圈中的淺睡期。所以，認為它和做夢無關。
說夢話的原因醫學上還不是很清楚，目前多傾向認為它是一種功能性或情緒性的表現。
有人認為「如果你回答了對方的夢話，他就醒不過來了」、「你回答了別人的夢話他就有可能猝死」，這種關於說夢話的說法其實是一種無稽之談。正常情況下，與講夢話的人對話不會出現猝死等情況。但原則上，最好不要去回答別人說的夢話。
10樓：夕陽的刻痕
老人都說和說夢話的人對話就會把說夢話人的人累死。其實我個人覺得不可能。
11樓：昨日展現
怎麼不能了呀？我就對過，沒什麼事的，別聽人胡說他說夢話，只是自言自語而已
12樓：匿名使用者
因為和做夢的人對話簡直是浪費時間,做夢的人神智不清,說了等於沒說所以最好是別和這些人說
要知道時間是很寶貴的
發言完畢,謝謝~!!
13樓：匿名使用者
我經常做夢的時候`我知道自己是在做夢。我就到處亂跑！到處打人玩。我覺得沒什麼不好！！不要那麼迷信！
14樓：匿名使用者
醫學上從沒見到過和夢者說話引起夢者像哮喘一樣的症狀，可能是說的話引起夢者的特別激動所至，亦或者夢者有某種生理疾病。
15樓：匿名使用者
傳說夢遊的人也不能叫醒他
不然有可能會嚇死他
這種事還是信其有的好
16樓：涅桃華
老人家說做夢的人是在夢中遇見鬼魂,才會有說夢話的現像,如果你和他對話,他接上你的話,你就會被鬼附身
不過沒有科學根據的
17樓：匿名使用者
據說是說夢話的那個人容易得精神**。。。
18樓：匿名使用者
我做夢說夢話然後我男朋友聽到了，他就打了我一巴掌，我醒過來什麼都不知道，還以為還是在做夢結果我一看我臉腫了，後面他說你讓我走，我給了你機會你還是說讓我走，我當時蒙了，我都不知道他跟我說話，我說那我可能說夢話了，他不信??
跟說夢話的人對話好不好？
19樓：草原牧民
人在做夢時說的話是無意識的，與他們對話是不受影響的，所以不會對人體造成影響。
人在睡覺時就會做夢，做夢是人體正常的生理現象。人的睡眠分為兩個階段：快眼動睡眠和非快眼動睡眠。
夢是在快眼動睡眠情況下進行的，會被記住；相反在非快眼動睡眠情況下的夢，不會被記住，我們也不會意識到。每個人每晚都會做夢，因為人類的腦細胞總是在不停活動，人在睡眠過程中，意識的清晰度會下降，當日常生活中的思想、回憶和想象刺激人的大腦皮層的某些部分並留下痕跡，當大腦皮層的這些部分在人的睡眠中還保持著興奮狀態時，日常生活中留下的痕跡就活躍起來，引起了夢，夢是外界因素在人腦中的存在。
說夢話是睡著的人大腦皮層中主管言語的部分沒有完全抑制的表現。當大腦皮層的興奮力量比較強烈時，人不僅會在睡著時亂說話，還會手舞足蹈地亂動作、磨牙等，嚴重的還會夢遊。
20樓：卞長青抗庚
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。
說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者，夢囈多有素質性傾向。
經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(rapid
eyemovement
(rem))(此時會做夢)及深睡期(non
rapid
eyemovement
(nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第一個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第叄個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。
因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力
可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(rapid
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(rem))(此時會做夢)及深睡期(non
rapid
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(nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第一個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第叄個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。
因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力
我叫老愛說夢話，我特愛說夢話，幾乎每天晚上都說，而且特大聲音！但是我睡的很好。其實每天人都會作很多夢，這是很正常的，只是有許多人在睡醒之後就把自己做過的夢忘了。
做夢是人腦的正常活動，有的科學家的某些發明還是在夢裡創造的呢！不過，隨著年齡的增大,一般就會說的越來越少.
你這樣有可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的
21樓：万俟玲瓏
這沒有科學的依據吧，只是夢話是在無意識時說的，醒來不記得曾說過夢話，但是和說夢話的人對話會套出說夢話人的隱私，所以人往往不喜歡有人和自己在做夢時對話吧！
22樓：歧鑲柳
其實沒有不好,說夢話其實是因為白天大腦過度疲勞,夜晚大腦需要休息,但還沒有緩過來,仍是處於高度集中,所以就說夢話了,
23樓：非臺明鏡
聽說這樣不好，夢是和大腦休息有關係 ，想必和說夢話的人說話會影響他的大腦休息吧，在北方有一種說法，就是和說夢話的人對話，會致對方發瘋，只是一種說法，沒有科學依據
朋友經常說夢話還能和現實中的人對話，要怎麼辦呢？
24樓：漆峰告帆
這個問題真的比較棘手！
她這種情況應該是介與醒跟未醒之間的一種狀態做夢說夢話
這一般是由勞累
或壓力過大所引起的
讓他放鬆下
調整下心態
不要太疲勞
這樣可以去嘗試下有沒有效果
25樓：檀夏菡第元
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。
說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者，夢囈多有素質性傾向。
經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(rapideyemovement(rem))(此時會做夢)及深睡期(nonrapideyemovement(nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第一個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第叄個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力
可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(此時會做夢)及深睡期(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第一個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第叄個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力
我叫老愛說夢話，我特愛說夢話，幾乎每天晚上都說，而且特大聲音！但是我睡的很好。其實每天人都會作很多夢，這是很正常的，只是有許多人在睡醒之後就把自己做過的夢忘了。
做夢是人腦的正常活動，有的科學家的某些發明還是在夢裡創造的呢！不過，隨著年齡的增大,一般就會說的越來越少.
你這樣有可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
祝你健康！
跟說夢話的人對話好不好，為什麼不能和說夢話的人對話 會有什麼後果？？
草原牧民 人在做夢時說的話是無意識的，與他們對話是不受影響的，所以不會對人體造成影響。人在睡覺時就會做夢，做夢是人體正常的生理現象。人的睡眠分為兩個階段 快眼動睡眠和非快眼動睡眠。夢是在快眼動睡眠情況下進行的，會被記住 相反在非快眼動睡眠情況下的夢，不會被記住，我們也不會意識到。每個人每晚都會做夢，...
為什麼晚上會說夢話，為什麼人會在晚上睡覺的時候說夢話呢？
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話 唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見...
為什麼晚上會說夢話，晚上為什麼會說夢話
敢愛不敢言 經常說夢話多半是心火過旺 肝火過熱及精神緊張所致 據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期 rapid eye movement rem 此時會做夢 及深睡期 non rapid eye movement nrem 眼球活動減慢 淺睡期及深睡期兩者成一...