1樓：龍源期刊網
酸鹼體質是什麼？
酸鹼體質學說認為：人體體液的ph值應處於7.35～7.
45 的弱鹼狀態才是最健康的。但大多數人由於生活習a及環境的影響，體液ph值都在7.35 以下，他們的身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態，被稱為酸性體質。
目前這個理論已被證實為謠言，「人體酸鹼體質理論」創始人羅伯特·歐·楊被美國法庭判處賠償1.05億美元，並承認「酸鹼體質理論」是個**。
為什麼這個理論被否定？
人體在生命活動過程中會產生酸性代謝物和鹼性代謝物，人體中有三個系統能夠進行酸鹼調節，使酸鹼度穩定在一定範圍之內。
體液能夠平衡酸鹼，腎臟可以使多餘的有機酸隨尿液排出，呼吸也會快速排掉很多酸性成分。因此，人體體質不可能呈酸性。
雖然在醫學臨床中確實有發生酸中毒的情況，但並不是因「酸」而起，而是由於某些藥物或疾病誘發了酸中毒現象的發生。
2樓：無語翹楚
如何判斷自己是酸性體質：
第一種辦法是自我感覺，如果長期體力不支、容易疲勞、形容憔悴或有其他亞健康特徵，無疑說明你的體液在酸化。
第二種辦法是用ph試紙檢測。最簡單的是連續三天清晨空腹檢測唾液，如ph平均值小於7.0即為酸性體質。
需要說明的是，血液的ph值波動範圍極小，為7.35－7.45。
小於7.35即為酸性，小於7.0，表明病情極為嚴重。
形成酸性體質主要有三個因素：
第一，代謝因素。人體體內每時每刻都在進行新陳代謝，產生的代謝物是酸性的。
第二，飲食因素。絕大多數人的日常飲食都是酸性食物為多，如肉類、蛋類、奶類、酒類、碳酸飲料類等等，這些食物消化後在體內留下硫、氮、磷、氯等酸性物質，在體內形成酸根，這是導致酸性體質形成的最重要的原因。
第三，環境因素。大環境的被汙染同樣影響著體內小環境，破壞了體內酸鹼平衡體系，加速了體液的酸化。
3樓：啊往事知多少
酸性體質的特徵 人血液的ph值在7.35-7.45之間，為鹼性體質者，但這部分人只佔總人群的10%左右，更多人的體液的ph值在7.
35以下，身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態，醫學上稱為酸性體質者。與鹼性體質者相比，酸性體質者常會感到身體疲乏、記憶力衰退、注意力不集中、腰痠腿痛，到醫院檢查又查不出什麼毛病,如不注意改變，就會繼續發展成疾病。 體液的ph值低於中性7時，就會產生重大疾病，下降到6.
9時，就會變成植物人，如果只有6.7-6.8時，人就會死亡。
酸性體質有什麼特徵呢？ 1、 身體出現肥胖、睏乏、疲倦及精神不振。 2、 酸性體質容易引起潰瘍、便祕等，當人體內的酸素升高引起質變，疾病也就產生了。
3、 胃酸過多，就會引起胃痛、胃酸水，甚至發展到胃潰瘍。 4、 體液中的酸性較高，會產生一種酸性物質，這種物質在身體內遊動，會在關節部位形成一種結晶，這種結晶直接導致關節痛風類疾病。 5、 酸性體質會影響孩子的智力，英國牛津大學曾經對42位兒童做過跟蹤調查，結果發現孩子的智商與大腦皮層的酸鹼度有很大的關係。
大腦皮層的鹼性越強，智商越高，反之，則智商越低。 總之，因體內酸性物質過多引起的病狀很多，是萬病之源。
二、科學研究發現造**體酸性化的原因主要有六種。 1、飲食結構不合理 隨著人們生活水平的提高，我們吃的酸性食品比例過高，鹼性食品過低。酸性食品和鹼性食品的劃分不是根據口感，而是根據食物在人體內最終的代謝產物來劃分的。
如果代謝產物內含鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子高的即為鹼性食品； 反之，硫、磷較多的即為酸性食物，所以醋和蘋果雖酸，卻是鹼性食品。鹼性食品一般有瓜果、蔬菜、豆製品、海帶等。我們常吃的雞、鴨、魚、肉、蛋、米、面、油、糧、酒等都屬於酸性食物，日常喝的水也多呈酸性。
科學的飲食習慣是：酸鹼食物比例為1：3，而我們的日常習慣卻是3：
1。長期攝入過多的酸性食物是導致人體酸性化的原因之一。 2、 運動不足 在陽光下多做運動多出汗，可以幫助排除體內多餘的酸性物質。
但由於生活水平的提高，人們追求生活享受，以車代步現象愈來愈多，運動量大大減少，長久便會導致酸性毒素長期滯留在體內，導致體內的酸性化。 3、 過重的心理負擔 在高度緊張、高度壓力的情況下，生物體會出現嚴重的酸性化。 4、 不良嗜好 煙、酒等都是典型的酸性物質，毫無節制的抽菸飲酒等，極易導致人體的酸性化。
5、 生活不規律 徹夜唱卡拉ok、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸性化。 6、 環境的嚴重汙染 雖然明白了這些致酸因素，但現實生活中卻難以全部避免 如何判斷自己是酸性體質還是鹼性體質？ 人的體質有酸鹼之分，護膚也要根據體質區別對待，才能收到最好效果——「你是酸性體質還是鹼性體質？
」 人體的ph值在7.35～7.45之間的，是鹼性體質，ph值在7.
35以下的，是酸性體質。 一般說來，當ph值在7.35～7.
4之間的弱鹼性時，人就能保持健康。相反，如果體內長期維持較高的酸性，原來健康的體魄將會逐漸過渡到亞健康狀態。與鹼性體質相比，酸性體質的人**也容易產生更多問題。
國際上的常規檢測方法主要從靜脈血、尿液、體內鹼貯備和二氧化碳結合率等四個方面進行測試。 如果不通過常規的醫療手段，也可以通過日常身體狀態來進行大致的體質酸鹼性判斷。 ★酸鹼體質自我測試 試在下列小問題中與你情況相符的問題有多少個 :
□**沒有彈性、暗淡無光澤。 □臉上容易長痘或粉刺。 □容易疲勞，嗜睡，稍做運動就覺得累。
□情緒不穩定，容易發怒。 □牙齦經常出血，外傷口癒合慢、容易淤青。 □感冒頻繁；胃腸、肝、腎功能不好。
□常出現便祕現象。 □愛吃甜食，口中常有異味。 □汗腳，四肢容易冰冷。
□夏天容易被蚊蟲叮咬。 以上問題，如有5種以上與你自身情況相符，那麼就可以判定
如何測試酸鹼度
4樓：你愛我媽呀
測試酸鹼度的bai方法
1、在待測du溶液中加入ph指示
zhi劑，不同的dao指示劑根據不同的ph值會版變化顏色，權
2、滴定時，可以作精確的ph標準。
3、使用ph試紙，ph試紙有廣泛試紙和精密試紙，用玻棒蘸一點待測溶液到試紙上，然後根據試紙的顏色變化並對照比色卡也可以得到溶液的ph值。
4、使用ph計，ph計是一種測量溶液ph的儀器，它通過ph選擇電極（如玻璃電極）來測量出溶液的ph。ph計可以精確到小數點後兩位。
5樓：久久得六
1、在待測來溶液中加自入ph指示劑，不同的指示劑根據不同的ph值會變化顏色，
例如：將酸性溶液滴入石蕊試液，則石蕊試液將變紅；將鹼性溶液滴進石蕊試液，則石蕊試液將變藍（石蕊試液遇中性液體不變色）。根據指示劑的研究就可以確定ph值的範圍。
將無色酚酞溶液滴入酸性或中性溶液，顏色不會變化；將無色酚酞溶液滴入鹼性溶液，溶液變紅。
2、滴定時，可以作精確的ph標準。
3、使用ph試紙，ph試紙有廣泛試紙和精密試紙，用玻棒蘸一點待測溶液到試紙上，然後根據試紙的顏色變化並對照比色卡也可以得到溶液的ph值。上方的**就相當於一張比色卡。
4、使用ph計，ph計是一種測量溶液ph值的儀器，它通過ph選擇電極（如玻璃電極）來測量出溶液的ph值。ph計可以精確到小數點後兩位。
6樓：匿名使用者
你知道怎麼測試溶液的酸鹼度嗎？趕快跟我一起學習吧！
7樓：
用ph試紙檢驗溶液的酸鹼度
8樓：墨魚
「化學實驗」ph試紙測定溶液ph（酸鹼度）
9樓：小何評測
酸鹼度測試，輕鬆辨別水質
10樓：葉落無聲
測試bai
酸鹼度是一個很概括的du意思，想知道一種zhi物質的酸dao鹼度也就是版ph值，方法
也有很多種，我權可以給你介紹簡單的幾種，
被測物質是液體，也就是最常見的測定方法，粗測得方法就是用廣泛試紙，深入被測物質的液麵，等上兩三秒鐘，拿出來迅速與試紙色板對照一下，
若果顏色發紅，就是酸性，如果發藍或發綠，則是偏鹼性。
如果是想測得具體一點，可以選用合適的精密試紙。不管是廣泛試紙還是精密試紙都有相應的對照色板，你可以自己對照一下，就是該物質的ph值。
當然，想要更精確或更專業的資料也可以用酸度計，也是一個不錯選擇。
以上僅代表個人觀點，請斟酌參考
11樓：永恆真愛
最簡單的是用ph試紙
如何檢測自己身體是酸性還是鹼性？
12樓：愛跳舞的快樂女孩
檢測自己的身體是否屬於酸性的方法：
1. 是否體力不支
判斷自己的是否精神充沛，是否經常容易覺得疲勞。如果感覺自己長期體力不支，容易憔悴，經常想睡覺，就說明你的身體正處於酸性的邊緣。
2. **是否光滑
酸性的身體對**的也是有一定影響的，比如：**經常性的有痤瘡，毛囊炎，長痘，長斑。經常乾燥，還有長斑這些症狀都說明你的身體的體液已經偏酸。
3. 免疫系統是否頑強
體液是酸性，人的免疫力就會降低，交換季節很容易感冒。如果經常**冒，或者感染其他疾病，也說明了體液是酸性的。
4. 是否經常食用酸性食物
這些食物都是酸性的：肉類，米飯，酒，魚類，糖，零食等。鹼性的食物包括：海帶，綠色蔬菜，蘿蔔，豆類食品等。鹼性的東西吃著沒有食慾，但是這些都是對身體有益的。
13樓：rong榕榕
1，酸性體質」者常會感到身體疲乏、記憶力減退、腰痠腿痛、四肢無力、頭昏、耳鳴、睡眠不實、失眠、腹瀉、便祕等，到醫院檢查不出毛病，如不注意改善，繼續發展就會形成疾病。而且大多數肥胖者是因為酸性體質而導致體內脂肪不易分解。國際諾貝爾醫學獎獲得者雷翁教授也指出：
「酸性體質百病之源。」
2，正常人體體液的ph值在7.35至7.45之間，為鹼性體質者，但這部分人只佔人群的10%左右，更多的人體液ph值都在7.
35以下，身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態，醫學上稱為酸性體質者。從年齡判斷，女性38歲、男性45歲以後一般都是酸性體質;
3，從階段判斷，女性懷孕一個月後到產後一個月內都是酸性體質;此外，女性經前後7天體制的酸性較強;
4，從身高判斷，個子特別矮的人是絕對酸性體質，個子特別高的人屬於相對酸性體質;
5，從疾病症狀判斷，經常傷風感冒咳嗽、**過敏、容易疲倦的人都是典型的酸性體質，如果出現了藥物久治不愈的慢性疾病如肝炎、腎炎、高血壓、糖尿病、中風痛風等一般都是強酸性體質。
擴充套件資料
常人會引起體內酸鹼變化有兩種因素：呼吸和代謝。放慢呼吸或不呼吸，會使體內的二氧化碳增多，從而血液的ph值降低，造成酸中毒，支氣管炎和哮喘患者容易酸中毒；呼吸過於頻繁或深呼吸過多，體內二氧化碳減少，ph值加大，引起鹼中毒，肝硬化或服用阿司匹林的人容易鹼中毒。
糖尿病、腎功能不全、腹瀉或服用利尿劑等有代謝疾病的人容易酸中毒，而嚴重嘔吐或腎臟控制酸鹼不平衡的人容易鹼中毒。
參考資料
如何測試水的酸鹼度，測試水的PH值的具體方法
小何評測 酸鹼度測試，輕鬆辨別水質 全章清振海 用ph試紙可測定水的酸鹼度。有精密試紙和廣泛試紙，一般化工商店或化學試劑店有售。 手機使用者 可以用ph試紙啊，然後對比顏色，呈綠色為鹼性，黃色為酸性。人體適合長期飲用天然弱鹼性水，市面上農夫山泉就是天然弱鹼性水。 史素花邶黛 一般水廠會用次氯酸作為消...
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