1樓：雨落千音
正常空腹血糖數值是3.9-6.1。
空腹血糖大於等於7，或者是餐後兩小時血糖大於等於11.1，可以確診為糖尿病，空腹血糖6.6，雖然不能確診為糖尿病，但是糖耐量異常，需要引起注意。
平時儘量低糖飲食，最好不吃甜食，要少吃含糖量高的食品，每天堅持運動鍛鍊，將體重控制在正常範圍，有利於降低血糖。目前來看你的血糖是有點偏高，但是還沒有達到診斷糖尿病的標準的，不過現在糖尿病的發病率還是比較高的。
意見建議：建議你最好採取飲食控制和合理運動，飲食最好少吃太甜的和油膩性的食物。多吃蔬菜等，定期複查，發現異常儘早**。
2樓：騰秀榮夕衣
你好，空腹6.6有一些高，正常的血糖值是3.9~6.1.
不過不是很高，所以不要但心，平時在生活中多多調理就好了。
1，飲食上不要吃那些含糖量高的食物。
2，生活中要多運動，平時爬山、跑步等。
3，不要總是熬夜，保證睡眠。
3樓：尤菊王綢
我前幾天體檢查出空腹血糖是6.9。上網查了查醫學上好像稱血糖6.
1-7.0為「空腹血糖受損」，所以你不用擔心，而且即使這樣，演變成糖尿病還需要很多年呢。飲食方面要多吃蔬菜：
南瓜、芹菜、冬瓜、竹筍、蘑菇、洋蔥、胡蘿蔔等；多吃白肉：魚鴨雞肉；粗細糧搭配；先吃菜後吃飯，血糖減半。我把它寫下來貼在冰箱上，隨時看看，很管用。
你也試試吧。
早上空腹血糖6.6正常嗎
4樓：學海無涯回頭是案
偏高了，正常的血糖水平應該在三點九到六點零的
考慮有罹患空腹血糖受損的可能！建議做糖耐量實驗！空腹血糖受損是指服糖後2小時血糖正常<7.
8mmol/l 而空腹血糖高於正常，但尚未達到糖尿病水平，即≥6.1mmol/l但<7.0mmol/l。
空腹血糖受損也是從正常過渡到糖尿病的一個過渡階段，在這階段，患者如果注意飲食**和運動**，血糖有可能逐漸變為正常。否則，也有可能發展成為糖尿病。
5樓：核觼壁
這個屬於偏高了，正常的血糖水平應該在三點九到六點零的，而糖尿病的標準應該是達到或者超過七點零的，你目前的血糖處於兩者之間，屬於血糖偏高，應該進一步做餐後血糖檢查排除糖尿病的，如果餐後血糖也高，屬於糖尿病的，平時要注意戒菸酒，少吃油膩食品，控制澱粉類主食每天不超過六兩，多運動的，必要時藥物**的。
請問空腹血糖在6.37高嗎？飲食應注意什麼。
6樓：晉凡邗人
==參考值==正常人的空腹血糖值為3.89～6.1mmol/l；如大於6.
1mmol/l而小於7.0mmol/l為空腹血糖受損；如兩次空腹血糖大於等於7.0mmol/l考慮糖尿病；建議複查空腹血糖，糖耐量試驗。
如果隨機血糖大於等於11.1
mmol/l可確診糖尿病。
我空腹血糖是6.6，算高嗎.需要注意哪些飲食
7樓：九葉藍茶業
你好，空腹bai6.6有一些高，正常的血du糖值是3.9~zhi6.1.
不過不是很高，dao所以不要但心，平時在生活中回多多調理就答好了。
1，飲食上不要吃那些含糖量高的食物。
2，生活中要多運動，平時爬山、跑步等。
3，不要總是熬夜，保證睡眠。
我今天測空腹血糖6.6是不是太高了，如何是好
8樓：九葉藍茶業
血糖6.6不是很高，正常的血糖值是3.9~6.1雖說是高於正常的血糖值，不過不用擔心，在平時的飲食習慣和生活方式中多多注意：
1，可以吃一些洋蔥、黑木耳、苦瓜、南瓜等食物，這些都是有助於降血糖的食物。
2，最重要是把嘴管住，不不要含糖量高的食物，像蜜餞、巧克力那些的。
3，生活中多運動，多做有氧運動，參加戶外活動，不要熬夜、保證睡眠。
空腹血糖6 11尿檢正常需要注意什麼
平時在飲食上加些平衡，要養成愛運動的好習慣就可以了。以下是一些蔬果中糖分含量的統計，希望對你有所幫助。水果的含糖量 每百克水果中含糖克數 含糖量在2 左右的水果蔬菜有 黃瓜1.5 石榴1.68 西紅柿2.1 等。含糖量4 8 的水果有 西瓜4.2 草莓5.9 甜瓜 香瓜 6.2 櫻桃7.9 等。含糖...
餐後2小時血糖比空腹低,需要注意什麼
糖尿病的 目標是控制血糖使其儘量接近正常，進而減少糖尿病各種急 慢性併發症的發生和發展，提高病友們的生活質量，而達到這一目標的必要前提就是良好的病情監測。病情監測在糖尿病病友的生活中有著重要的地位，只有通過良好的病情監測才能為您調整飲食 調整運動 改變胰島素 提供正確的參考，否則，您的糖尿病 您的胰...
我早上不吃飯血糖6 6是血糖高嗎
一般人正常的血糖值為空腹3.9 6.1毫摩爾 升，餐後兩小時不超過7.8毫摩爾 升。若血糖超出空腹6.1毫摩爾 升和餐後兩小時7.8毫摩爾 升，那麼就是高血糖。如果超過了正常值，我們要選擇，一些降糖的藥物，來干預，比如偌麥清之茶能緩解改善血糖高。那麼血糖高有什麼危害呢？1 導致機體脫水及高滲狀態 高...