1樓：匿名使用者
玉米鬚和枸杞兩者都無毒無刺激，性味也不相沖突，成分之間也不會相互反應，因此可以一起泡水，並且枸杞的甜味還能增加玉米鬚水的甜味，可以使玉米鬚更好吃。
玉米鬚和枸杞一起泡的好處
1. 明目
枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素，具有預防夜盲症的作用，同時玉米鬚中的葉黃素和枸杞中的維生素a具有保護眼睛，增強視力的作用。
2. 降血糖
玉米鬚具有降血糖的作用而枸杞中的枸杞多糖對於高血糖也有一定的控制作用，因此可降血糖。
3. 降血壓
玉米鬚水具有促進體液排出的作用，可以降低體內金屬離子含量，具有降血壓的作用。
4. 防止低血鉀
喝玉米鬚水具有促進鉀離子排出的作用，而枸杞中含有豐富的鉀離子，因此一起食用可以防止低血鉀。
5. 美容養顏
枸杞中含有的胡蘿蔔素、維生素a等具有抗擊自由基、增強**抵抗力的作用，因此可以美容養顏。
玉米鬚和枸杞一起怎麼泡
1、將5克玉米鬚（15克溼玉米鬚），放在鍋中，加入適量清水。
2、大火燒開，煮10分鐘左右，停火，將玉米鬚撈出。
3、開水倒在杯中，加入枸杞，泡5到10分鐘左右。
4、待枸杞泡開之後就可以食用了。
玉米鬚和枸杞一天可以吃多少
玉米鬚一天食用10克左右泡水，枸杞一天可以食用30克左右。
玉米鬚具有利尿的作用，食用過多會導致上廁所頻繁甚至會出現血鉀降低或者是體內金屬離子降低的情況，因此一天食用10克左右就可以了，同時枸杞吃過了容易上火，因此30克就足夠了。
長期吃玉米鬚和枸杞好嗎
長期少量食用玉米鬚和枸杞是可以的。玉米鬚和枸杞沒有***，因此少量食用不會出現任何的不適，但是對於不適合食用的人群還是不介意食用的，更不要說是長期食用了。
什麼人不適合喝玉米鬚和枸杞
1. 血糖低的人群
玉米鬚和枸杞都具有一定的降血糖的作用，因此本身血糖較低的人群不建議泡玉米鬚和枸杞喝，若實在要喝，可以減少玉米鬚的使用量。
2. 對枸杞過敏的人群
枸杞中含有較多的蛋白質，有些體質的人群會對枸杞過敏，因此不能講枸杞和玉米鬚一起飲用。
3. 對玉米鬚過敏的人群
有些人群也會對玉米鬚過敏，因此這些人群也不建議食用玉米鬚和枸杞。
枸杞和玉米鬚能一起泡水喝嗎，馬蘭能和玉米鬚一起泡茶喝嗎
枸杞和玉米鬚可以泡水喝。兩者相互結合無毒無刺激，性質也不會衝突，不會發生化學反應。因此，適合一同泡水飲用。兩者很適合一同食用，而且有不少好處 1 具有明目的功效，因為枸杞含有大量胡蘿蔔素，能夠預防夜盲症。加上玉米鬚的葉黃素，枸杞的維生素a，可以有效保護眼睛，增強視力。適合長期用眼的人飲用，可以改善眼...
玉米鬚可以和茶葉一起泡水喝嗎，馬蘭能和玉米鬚一起泡茶喝嗎
可以的。將陰乾之後的玉米鬚和綠茶一起用開水沖泡，這樣 的效果非常不錯。玉米中的纖維素含量很高，可以保護腸胃，促進腸胃蠕動，玉米鬚味甘性平。其中其他的營養物質能增強人體新陳代謝 調整神經系統功能，能起到使 細嫩光滑，抑制 延緩皺紋產生的作用。在中藥裡，玉米鬚又叫龍鬚，味甘性平，有廣泛的預防和保健用途。...
玉米鬚和荷葉能一起泡水喝嗎，山楂和荷葉能一起泡水喝嗎
是荷葉玉米鬚的重要功效之一，玉米鬚能促進人體內多餘水分的排出而和葉子能加快人體內脂肪的代謝與燃燒，能減少脂肪在人體內的積存。另外，荷葉玉米鬚性質寒涼，還能促進腸胃蠕動，加快身體內大便生成與排出，平時用它們泡水喝，可以起到良好的 作用。荷葉和玉米鬚都是具有利尿功效的中藥材，它們對人類的腎炎以及身體浮腫...