1樓：內分泌科史雙偉
經常水腫可能是得了甲減。
2樓：邵合英表戌
腿腫的**很多。
1，器質性的如：心臟疾病；腎臟病；營養代謝性；內分泌性；區域性水腫如：感染中毒性；淋巴迴流梗阻；物理性；**反應性；神經營養障礙；上、下腔靜脈受阻；正常妊娠時……
2，功能性原因如：特發性：（女多見，臥漸退）；卵巢功能紊亂：（月經來潮前達高峰，經後漸退；功能性：（較常見，原因不明確，女多見）。
你別難過，再進一步檢查一下。尋找**同時，可對症**。1，少鹽飲食。
2，雙氫克尿塞12。5毫克，日服二次。3，臥時雙腿墊高。
4，中藥對功能性、特發性可改善症狀，用五苓散、五皮飲加減（茯苓3錢，白朮3錢，澤瀉3錢，豬苓3錢，桂枝1錢，大腹皮3錢，陳皮2錢，桑白皮3錢，生薑皮1錢，加減，煎服。）多活動，做按摩。
用防水腫的纖體產品。
做淋巴按摩，淋巴排毒。
按摩手法：從腳踝向大腿。1，拇指在後，另外四肢像拇指方向拉動。
2，像揉麵團一樣。3，按摩淋巴結，腿上的淋巴結有兩處，一個在膝蓋兩側，一個在腹股溝（軀幹和腿交界）（有些水腫的人這個節會看起來凹凸不平很好找），用指壓按摩就可以。
還可以用食療去水腫，多吃排水的食品。
如：海藻、紫菜類的，蘋果、西瓜、西柚（葡萄柚）、菠菜、紅豆。
還有就是少攝取鹽，多吃纖維質。
3樓：南門憶辰秋寒
介紹三個食療的方法
1.薑汁牛肉飯：鮮牛肉90克，切碎剁成肉糜，加薑汁、生油和很少醬油，拌勻後備用。等飯開鍋水分將干時放入牛肉，飯煮好後食用。牛肉飯有消水腫、強筋骨的功效。
2.赤小豆燉鯉魚：這是民間久負盛名的消水腫驗方。赤小豆90克，500克以內的鯉魚1尾（去內臟），水、米醋各半，放沙鍋內略加生油，煮1小時，飲湯吃魚、豆。
3.黃芪豬肚粥：黃芪80克，加水適量，煎1小時，去渣留汁加大米30克煮粥，並放入豬肚，煮好後放少許食鹽。黃芪和豬肚均有利尿的作用。
4樓：匿名使用者
身體腫的原因很多，但大部分是因為錯誤的生活習慣，正常的血液迴圈和新陳代謝受阻。
▽ 要糾正生活習慣=身體腫是因為體內積累不必要的水分。男性體內適當水分應占體重的60%，女性應占50%。正常情況是體內水分的三分之二儲存在細胞內。
如果水分洩露到細胞外，在細胞之間積累，身體就會浮腫。如果要消腫，首先要避免吃辣、鹹、刺激性的食物。抱川中醫大學盆唐家庭醫學系教授樸基憲說：
“如果吃的鹹，就會喝很多水。這樣不僅是臉，而且在體內也會積累很多水分。而且睡覺前最好不要喝水，也不要超過必要量（每天平均1.
5升）。”
如果把臉埋在枕頭裡睡覺或枕頭太高，臉也會腫起來。如果因為壓力和失眠症睡眠不足，也會使身體腫起來。特別是，精神壓力大就會分泌出抗利尿荷爾蒙，導致小便不暢，身體出現浮腫。
在用絕食和飲食**法**後，只要暴飲暴食，身體就會浮腫。因為，突然暴食會使水分吸收的速度比以前加快。
如果保證充足的睡眠，就能促進小便暢通，就可以預防浮腫。如果穿有彈性的襪子和長筒襪，就會壓迫身體，有助於體液通過靜脈排出。
樸基憲說：“利用休息時間進行簡單的體操、伸展運動、走路等運動，就能促進血液迴圈，可以預防浮腫。”
水腫係指血管外的組織間隙中有過多的體液積聚，為臨床常見症狀之一。與肥胖不同，水腫表現為手指按壓皮下組織少的部位(如小腿前側)時，有明顯的凹陷。祖國醫學稱之為“水氣”，亦稱為“水腫”。
分類及常見疾病
1．全身性水腫，按照其**可分為以下類別：
(1)心源性水腫：常見於充血性心力衰竭、急或慢性心包炎等。
(2)腎源性水腫：常見於腎小球腎炎、腎盂腎炎及腎病綜合徵等。
(3)**性水腫：常見於病毒性肝炎、肝硬變等。
(4)營養不良性水腫：常見於低蛋白血癥、維生素bl缺乏症等。
(5)結締組織病所致的水腫：常見於紅斑狼瘡、硬皮病及皮肌炎等。
(6)**反應性水腫：如血清病等。
(7)內分泌性水腫：常見於席漢病、甲狀腺功能減低及庫欣綜合徵等。
(8)特發性水腫：如功能性水腫等。
(9)其它：貧血性水腫、妊娠中毒性水腫。
【概說】
水腫，是指體內水液瀦留，泛溢肌膚引起頭面、眼瞼、四肢、腹背，甚至全身浮腫而言。水腫是全身氣化功能障礙的一種表現，與肺、脾、腎、三焦各臟腑密切相關。依據症狀表現不同而分為陽水、陰水二類，常見於腎炎、肺心病、肝硬化、營養障礙及內分泌失調等疾病。
【病歷病機】
（一）風溼外襲，內舍於肺，肺失宣降，則水道不通，水液溢於肌膚，發為水腫。
（二）飲食勞倦，傷及脾胃，運化失司，水溼停聚，橫溢肌膚，發為水腫。
（三）房勞過度，內傷腎元，不能化氣行水，水溼內停，溢 於肌膚而水腫。
【辨證**】
（一）陽水
主證：發病急，初起面目微腫，繼之則遍及全身，腰以上腫甚，**光亮，**腫亮，胸中煩悶，呼吸急促。或形寒無汗，苔白滑，脈浮緊；或咽喉腫痛，苔薄黃，脈浮數。
治法：取肺、脾經穴為主。針用平補平瀉法，以宣肺、解表、利水；表邪退後，宜參用陰水治法。
處方：列缺 合谷 偏歷 陰陵泉 委陽
方義：陽水為病，系肺氣失宣，水溼內停所致，腰以上腫宜發汗，故取列缺、合谷發汗解肌，通利肺氣；腰以下腫宜利小便，故取偏歷、陰陵泉利小便以消水腫；委陽為三焦下合穴，功可調三焦氣化功能以消水腫。
（二）陰水
主證：發病較緩，足跗水腫，漸及周身，身腫以腰以下為甚，按之凹陷，復平較慢，**晦暗，小便短少。或兼脘悶腹脹，納減便溏，四肢倦怠，舌苔白膩，脈象濡緩；或兼腰痛腿痠，畏寒肢冷，神疲乏力，舌淡苔白，脈沉細無力。
治法：取足太陰、少陰經穴為主。針刺用補法，並用灸法，以溫補脾腎，利水消腫。
處方：脾俞 腎俞 水分 復溜 關元 三陰交
方義；陰水**脾腎陽虛，鍼灸脾俞、腎俞、復溜可溫脾腎元陽，促三焦氣化；灸水分利水以消水腫；灸關元培補元氣以溫下焦；補三陰交健脾利溼，通利小便。
【其它**】
耳針 取穴：肺 脾 腎 三焦 膀胱 皮質下
方法：每次取2-3穴，中等刺激，隔日一次。也可用耳穴埋豆法。
2．侷限性水腫
(1)靜脈梗阻性水腫：常見於血栓性靜脈炎、下肢靜脈曲張等。
(2)淋巴梗阻性水腫：常見於絲蟲病的象皮腿、流行性腮腺炎所致胸前水腫等。
(3)炎症性水腫：常見於丹毒、癤腫、蜂窩組織炎等所致的區域性水腫。
(4)**反應性水腫：常見於血管神經性水腫、接觸性皮炎等。
飲食**
(1)玉米鬚茅根飲：玉米鬚、白茅根各50克，共煎湯，加適量白糖分次服用。適用於陽水。
(2)赤小豆鯉魚湯：赤小豆60克，鯉魚1條(去腸臟)，生薑10克，共燉湯，不放鹽，吃魚飲湯。適用於陰水。
(3)黃芪瘦肉湯：黃芪60克，豬瘦肉適量，共煎湯，不放鹽，吃肉飲湯。適用於陰水。
中醫詮釋：
水腫，病名。體內水溼停留，面目、四肢、胸腹甚至全身浮腫的疾患。《素問·水熱穴論》：
“故肺為喘呼，腎為水腫，肺為逆不得臥，分為相輸，俱受者水氣之所留也。”古代又稱水、水氣、水病。《金匱要略·水氣病脈證》分為風水、皮水、正水、石水等數種。
亦以五臟分類，分心水、肺水、肝水、脾水、腎水等。後世又分為陽水、陰水兩類。《丹溪心法·水腫》：
“若遍身腫，煩渴，小便赤澀，大便閉，此屬陽水，先以五皮散或四磨飲，添磨生枳殼，重則疏鑿飲。若遍身腫，不煩渴，大便溏，小便少不澀赤，此屬陰水，宜實脾飲或木香流氣飲。”水腫與脾、肺、腎三髒關係密切。
《景嶽全書·水腫論治》：“肺虛則氣不化精而化水，脾虛則土不制水而反克，腎虛則水無所主而妄行，水不歸經，則逆而上泛，故傳入脾而膚肉浮腫，傳入肺，則氣息喘急。”《金匱要略》論水腫的**原則為：
“諸有水者，腰以下腫，當利小便；腰以上腫，當發其汗。”實證多由外邪侵襲，氣化失常，治宜祛邪為主，用疏風、宣肺、利溼、逐水等法，用麻黃連翹赤小豆湯、越婢加術湯、五苓散等方。虛證多由脾腎陽虛，不能運化水溼，治宜扶正為主，用溫腎、健脾、益氣、通陽等方，以真武湯合理中湯等方。
亦須注意飲食起居的調護，如忌食、慎風寒等。參見風水、石水、正水、皮水、裡水、氣水等各條。
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一招教你祛除臉部水腫！
6樓：維維維
排除水腫的有效小方法
7樓：怡文好好吃
一覺醒來臉腫了，怎麼樣才能輕鬆去水腫？
8樓：
沒有疾病喝再多的水也不會引起水腫的，導致水腫的原因很多，有心源性水腫，腎性水腫，肝性水腫等等，建議去醫院做了相關檢查後再給予**。
9樓：薊竹青釋娟
水腫的原因有很多，有心功能不好、腎功能不好、肝功能不好、營養不良、低蛋白血癥及免疫系統疾病等，到醫院檢查一下吧。
10樓：費鴻雪司勳
可以不信,但不可不試
每天用熱水燙腳
30分鐘，水涼了要及時加熱水，燙的要出汗為好睡前用十指向後梳頭5.。6下
從上往下推小肚子200次，以舒服為好
對你很有療效，請試試
祝你成功
11樓：徐鵾渠雅霜
是腰椎神經根水腫嗎？併發有什麼症狀嗎？請你把具體情況講清楚一點好嗎？
12樓：僕祖延蓉蓉
孕期水腫是一種較普遍的生理性現象。大多數準媽媽在孕期都會出現水腫現象，大多是久坐，久站，經常走路引起的，多吃利尿的東西，平時飲食注意清淡，食鹽一定要吃淡淡的。還有晚上睡覺的時候可以把腳墊高，如果休息後不能緩解，可能是病理性的水腫，需要在醫生的指導下進行**哦。
13樓：無尋眭紅旭
水腫塊是在表淺**下面還是在肌肉深層？身體有什麼不舒服嗎？
建議首先控制食鹽攝入及飲水量，儘快去醫院進行b超檢查，等待b超結果出來，再結合症狀、體徵綜合判斷。打b超其實也是一項很必要的臨床輔助診斷。
14樓：賀津浦芮欣
快去醫院做檢查啊！
不要耽誤-----也許沒什麼事的，檢查過了心裡也踏實了---不管結果是什麼！
就算有問題，現在的醫療條件這麼好你這點小問題很好**的----放心好了，快去檢查！
祝你好運！！！
15樓：鄧煜翁若山
你的腎臟有毛病了
可能是腎積水
16樓：登舟巴半煙
感覺你說的不是水腫倒應該是腫塊或者包塊，囊腫之類的水腫不可能是1.4工分的，是**大面積的
你說的情況也不詳細
有些什麼不舒服
醫生怎麼說的？
17樓：匿名使用者
水腫可以多吃一些有利於消水腫的食物：
1.冬瓜：冬瓜含有豐富的維生素和纖維素，脂肪和熱量都很低，利水消腫，經常吃可幫助排出體內的毒素和多餘的水分，對水腫型臉胖很有效果；
2.菠菜：菠菜中豐富的鉀物質可以幫助有效地消除水腫；冬瓜和菠菜多吃可以消除水腫，但見效比較慢，如果想在短時間內消除臉部和身體水腫，可以用小v**，它可以由內而外消除臉部水腫。
另外晚上睡覺前2個小時不要喝水，其實時間段正常。
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小腿水腫一般來說和腎臟功能有關 皇帝內經有記 明 天啟帝就是得腎臟功能病 有浮腫的症狀不過也不排除其他情況吧 不是這個就沒啥嚴重的了你可以自己按摩一下，打鬆肌肉。方法是，雙手由腳踝成8型向上，睡前按效果好。同時還可以用一種叫貝羅的按摩霜 40rmb 小腿腫說明你鹽類懾入的多了，吃清淡的對什麼都好啊。...