1樓：
生活的希望和其他人的友愛幫助，父母的支援與理解，最有用的能量，就是這些人源源不斷的愛，生活的低谷是自己給自己的，戰勝自己，就會戰勝生活
2樓：慢慢觀社會
夢想、愛、信念。當我們有所追求時，在人生的低谷，我們也才能夠更好的走出來。特別是有朋友家人愛人的關心。不管任何事情都要往好的方面想，相信自己一定可以。
3樓：小議百科雜談
家人支援的能量。一個人在低谷和迷茫的時候，如果有家人的支援和安慰，就會好很多，能走出低谷。
4樓：浩星海釹
要有豁達樂觀的心態，運用這種能量，面對任何發生在我們身邊的困難，不畏懼他們，迎難而上。在平時，也要明確自己的目標，這種動力也會幫助我們走出低谷。
5樓：喵星人敘事
愛是世間最美好的東西，對孩子的愛，讓自己要努力工作，養家餬口。對女友的愛可以自己更積極向上，努力為創造一個家而奮鬥。對學生的愛，可以讓老師不辭辛苦，教書育人。
愛的能量可以讓自己走出低估和迷茫，這個狀態誰都經歷過，關鍵是怎麼讓自己走出去，逼迫自己可以，讓別人督促自己也可以，或者通過一些別的事情讓自己看透生活本質，而愛的能量可以讓自己看透生活的本質，這種能量可以是無限的，只要自己不自私自利，想著自己還有家人，還有未來，那麼總有一天自己會走出來。
愛本是世間最美好的東西，不要再沉淪了，因為自己如何沉淪迷茫，也不會有誰會故意來拉自己一把，很多事情就是要靠自己。給自己一些時間，給自己一點愛的能量，相信自己會改變自己。
6樓：養生是健康的活著
只有親人的能量和對生存的渴望，才能支撐一個人走過人生的低谷和迷茫。我曾經也有過一段非常煎熬的時光，朋友的離去以及生活的黑暗讓我一度想過死亡，但最後是我的父母和親人，一直對我不離不棄，給予我生存的信念。
什麼樣的能量才能支撐一個人走過人生的低谷和迷茫
7樓：匿名使用者
絕對的正能量 或者是跟一個有正能量的人
8樓：大刀闊斧紋
這個最大的應該是精神支柱吧
在你人生最低谷時時候，是什麼樣的能量在支撐？
9樓：橙
人生不必斤斤計較，讓自己怒火攻心。「生年不過百，常懷千歲憂；百事從心起，一笑解千愁」。如果想到我們都是來去匆匆的過客，只不過是到世間走一遭，還有什麼雞毛蒜皮的小事值得計較呢？
有些事想開了，你就會明白，在這個世界上，你就是你，你痛，痛你自己，你累，累你自己，就算有人同情你，那又怎樣，最後收拾殘局的，還是要靠你自己。記住：永遠都不要高估了自己在別人心裡的位置。
人生其實也就是選擇，有所放棄才能在有限的生命裡活得充實、飽滿、旺盛。沒有果敢的放棄，就沒有輝煌的選擇。放棄是一種靈性的覺醒，是一種慧根的顯現，一如放鳥返林、放魚入水。
學會放棄，才會有所收穫。當一切塵埃落定，當一切歸於平靜，我們才會真正懂得放棄其實也是另一種美麗的收穫。
過去的不再重提，未來的不再奢望。人生逆境時，記得忍耐，人生順境時，記得收斂，人生得意時，記得看淡，人生失意時，記得隨緣。
如果世間真有這麼一種狀態：心靈十分充實和寧靜，既不懷戀過去也不奢望將來，放任光陰的流逝而僅僅掌握現在，無匱乏之感也無享受之感，不快樂也不憂愁，既無所求也無所懼，而只感受到自己的存在，處於這種狀態的人就可以說自己得到了幸福。
身安，不如心安;屋寬，不如心寬。以自然之道，養自然之身;以喜悅之身，養喜悅之神。有所畏懼，是做人最基本的良心準則。
你總會遇到一個人，吼著五音不全的嗓子唱歌給你聽，陪你在大雨的夜裡狂奔，在你黑白的人生中拿著顏料盤畫來畫去，聽得懂你的胡言亂語，看得清你沒有微笑的表情，穿越擁擠的人潮走向你，擁抱你。
有糧千擔，也是一日三餐;有錢萬貫，也是黑白一天;洋房十座，也是睡榻一間;寶車百乘，也是有愁有煩。**厚祿，也是每天上班;妻妾成群，也是一夜之歡;山珍海味，也是一副肚腩;榮華富貴，也是過眼雲煙。
凡是好的大家都希望它不要變。像人類的感情，我們都希望愛河永浴，希望它不要變；年齡也希望不要變，永遠青春等等。可見人永遠都是那麼愚蠢！
如果我們懂了這個道理，知道天地間沒有不變的事物，變是當然，不變？沒有這回事！
有為有不為，知足不知足;銳氣藏胸，和氣浮於面;大其心，方能容天下之物，虛其心，方能愛天下之善。觀天下之理，應天下質變。才氣見於事，義氣施於人。
以為蒙上了眼睛，就可以看不見這個世界;以為捂住了耳朵，就可以聽不到所有的煩惱;以為腳步停了下來，心就可以不再遠行;以為我需要的愛情，只是一個擁抱。
人生，是條路，每個人的選擇不同;人生，是片景，每個人的欣賞角度不同;人生，是張紙，記錄的故事也不一樣。
這一輩子，你遇見了誰，擦肩而過了誰，誰會是你真心的良朋益友，誰會和你牽手相伴一生，都是最初估計不到的;沒有跨不過去的坎，只有走不出的心。
當你能看懂一件事情的時候，說明你長大了；當你能看清一件事情的時候，說明你開竅了；當你能看破一件事情的時候，說明你理性了；當你能看透一件事情的時候，說明你成熟了；當你能看淡一件事情的時候，說明你放下了。
最富有的時候，你的生活也是最貧窮的。吹毛求疵的人即便在天堂也能挑出瑕疵。一個安心的人在哪都可以過自得其樂的生活，抱著振奮樂觀的思想，如同居住在皇宮一般。
犯不著千辛萬苦求新，無論衣服還是朋友。把舊的翻新，回到它們中去。萬事萬物沒有變，是我們在變。
你在人生最低谷時想什麼？
在人生最低谷的時候，我唯一想的是：我要活下去！只有堅強的活下去，才有重生和翻盤的機會！！
人生總有磨難，每一次磨難都是對人的考驗和歷練。經歷過磨難的人，才能體味到世間艱辛，才能體驗到苦痛折磨，才能體會到人情冷暖和世態炎涼。每一次磨難，都是對人的錘鍊，只為讓人變得更堅強更強大。
磨難是強者腳下的鋪路石，是弱者腳下的絆腳石。經歷磨難會讓人生更有意義，戰勝磨難會讓生命更頑強。
任何事情的發生，都是在考驗人的心理承受力。對心理承受力的修煉，也是對自我個性和自身素質的完善。超強的心理承受力，能夠讓人變得心態穩定紮實，遇事沉著冷靜處變不驚臨危不亂，做人豁達從容榮辱不驚即便經歷再多的挫折磨難，內心也是充滿陽光而自信樂觀積極向上的。
生活容不得你消極，你只有樂觀積極地去面對現實，並富有激情和活力，才能應對人生命運中的挫折和磨難，戰勝工作生活中的困難和挑戰。消極的眼光、情緒、思想、心態和想法，都是無益的，都會讓事情變得更糟糕。若想改變人生境遇，還是從戒除消極開始。
消極會阻礙一個人的創造力和人生髮展。
無論如何，我們都要好好的活著、堅強的活著——不管傷痛有多大，不管幸福在**，不管現實離夢想有多遠。只要活著，就是最大的快樂。我們要樂觀的面對現實，積極的對待人生——無論遭遇什麼，一切承受了——把遭遇磨難，看作是人生樂趣和生活的調味料。
有時候，人的心中會存在某些不安，主要**於未來的不確定性，以及對潛在危險而擔憂，同時也害怕自己因犯錯誤而遭受埋怨。其實這些不安和擔憂與害怕，都大可不必在意，何必杞人憂天的，弄得自己誠惶誠恐的惶惶不可終日。
還是放心大膽的向前走吧，生命線在自己手上，道路在自己腳下，人生掌握在自己手裡，還怕甚呢？！人生難免遭遇很多挫折，經歷很多艱難困苦。磨難和挫折，都是人生的必修課——即便在痛苦中煎熬，也可以把困苦當做一次快樂的體驗。
只要自信開朗樂觀堅強，沒有什麼不可戰勝！！
不要計算付出的代價，不要統計遭受的傷害，不要盤點遭遇的挫折，不要回顧經歷的磨難，不要累積心中的苦悶，不要細數人生的缺憾，不要執著於失去的愛情，不要總是憧憬渺茫的未來，不要抱著過去不放，不要為明天過度擔憂——生命只在今天，人生要活在當下。好好活著，堅強的活著，珍惜自己的擁有的一切！
人生，總有一些傷病、傷痛和病痛，總有一些苦難、痛苦和磨難。遭遇病痛和磨難，所有的親身經歷和體驗，是人生寶貴的財富。病痛和磨難，讓人接受考驗，使人更加成熟，給人深刻的啟迪，並將人生哲理融匯其中，需要人細緻品味才能夠感悟和體會。
病痛和磨難，賦予人寫作靈感和創作的激情，成就強者的人生。
當你想要放棄了，一定要想想那些睡得比你晚，起的比你早，跑的比你賣力，天賦比你還高的牛人，他們早已在晨光中，跑向那個永遠你只能眺望的遠方。
我永遠相信只要永不放棄，我們還是有機會的，這世界上只要有夢想，只要不斷努力，只要不斷學習，不管你長得如何，不管是這樣，還是那樣，你都是有機會的。
只為成功找方法，不為失敗找理由。
螢火蟲的光點雖然微弱，但亮著便是向黑暗挑戰。
在茫茫沙漠，唯有前時進的腳步才是希望的象徵。
有建樹的人，並非具備了比一般人更優越的條件，相反，他們要經過更多的磨練，走更艱辛的路。
自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰勝自己是最可貴的勝利。
無論過去發生什麼，最好的尚未到來。
成功是分兩半的，一半在上帝手中，那是宿命；另一半在自己手中，那是拼命。
路的盡頭仍然是路只要你願意走。
人生在世，有時候像老鼠在籠子裡跑，跑啊跑，直到你筋疲力盡，直到你聲嘶力竭，否則永遠都看不到終點。
有的人覺得人生是一個偽命題，無論如何，我們都將死去。因為與歷史中的傳奇人物相比，跟興衰這條長長的時間線相比，你只是一個浪花。
無論你是調轉船頭還是奮力逆流而上，僅僅是掙扎，並不會因此改變河流的走向。
但並不是，哲學的終極問題在於死亡。
你看看那些歷史書，很多人前幾頁還權傾朝野，後磯頁就被厚黑學弄垮，抄家。有的人生於阡陌，
或許他僅僅是某朝某代的一個小平民，後面金榜題名，一人之下萬人之上，後順利解甲歸田，死去賜諡。
無論你此刻多麼迷茫和孤寂，你得與時間做朋友，你也必須與時間做朋友。
在金庸的武俠**裡，作者總是不停地折磨筆下的主角，讓段譽愛上木婉清，私自許誓姻緣，發現是自己的親妹妹。
讓段譽捧著鍾靈出石洞，發現鍾靈也是自己的親妹妹。最後發現自己卻是延慶太子之子，承繼大統，抱得美人歸。
所以這個世界上的許多 事情僅僅是兜兜轉轉繞了一個彎而已。
然而人生也不是武俠**，也沒那麼多奇遇。
以前寫過，有一段時間，在一個異地他鄉實習，我幾乎沒有朋友。那段時間我非常累。既有新來的工作的種種困難和不適應，餘下生活還要抽出時間來學英語，看書和寫作。
早上氤氳的霧氣已經幾近散盡，我睡眼朦朧，向遇見的熟人說一聲「早上好」。然後去實習單位的食堂裡吃早飯。
我住的地方離實習的單位不近不遠。我一般習慣步行，20分鐘差不多就能到機關的食堂。早上大部分去上班的人群都是在街邊或者買一份麵包，顧不及沿途伸出手的乞丐，然後匆匆離去。
中午毒辣的太陽重新切割了這個城市，建築工人卻還在烈日中曝晒。
我開始懷疑這個世界是假的。
我想起小時候語文作文的時候，我們每個人欣喜地寫下，我要成為科學家，我要成為宇航員，我要成為文學大家，我要成為設計師。
結果呢?
我發現那個嚷嚷著改變世界的鄰家小夥，心血已涼，混跡於市井。
我發現那個貌美如花的姑娘嫁了個普通人，沒成為超模，沒嫁入豪門，碌碌庸庸。
我發現龍並不存在，屠龍的少年和公主的故事是瞎編的。
我不知道二十年後究竟有沒有人真正做到，或許我們的理想太遠，現實骨感。
那些都是假的，那些東西隨風飄走。
在現實中，王子往往沒能找到公主，屠龍的少年也不能英雄救美。
迷茫有時候只是生活的常態，目標也不是一日翌日能夠找至的。在找到目標之前，你得學會習慣這種狀態，我把它叫做「心智的力量」。低谷和迷茫是猛虎，但你必須與它搏鬥。
你必須意識到一個事實,所有的意外都事出有因
你必須意識到一個事實，你還很年輕，有遠最和未來
你必須意識到一個事實，你無法毀滅你的生活
你必須意識到一個事實，明天又是新的一天，新的一天有新的機會
你必須意識到一個事實，在一年後的今天,你會發現今天的不知所措和人生低落是如此荒誕不經，絕大部分事情在興衰這條長長的時間線裡只會顯得滄海一粟。
什麼樣的能量才能支撐人走過人生的低谷和迷茫
無奈的人生 愛情的力量是偉大的，找個愛的人一定會走出低谷，看到光明的。望採納哦 泣盈盈 你好，我覺得是心中的那份堅持，那份相信未來會更好的執著。看書上看到這樣一句話，跟你分享下 當你處在人生的低谷或迷茫時，就大步的走，因為無論你朝哪個方向走，怎麼走，都是在往上走。加油！ 什麼都可以支撐一個人，關鍵是...
怎樣度過人生的低潮期？如何度過人生的低潮期？
你好很高興為您解答，1.發洩 讓自己有一個安全的空間，把內心的情緒宣洩出來，可以寫日記，畫畫，做一些你喜歡的事情來緩解壓力 2.尋求幫助 一個人在低潮期難免會有抑鬱的情感，所以可以向家人 朋友或者老師 心理醫生等尋求幫助，把內心的情感及時地訴說出來 3.調整心態 在低潮期可以多花一些時間去思考自己，...
我是怎樣度過人生的至暗時刻
麥小粒 我們來看看，名人馬雲是如何度過人生的至暗時刻的。馬雲曾三次高考失敗。第一次高考落榜後的夢想是去酒店做服務員，也夢想做警察，統統因為外貌被拒絕。馬雲曾帶著24個學生去應聘肯德基，只有自己面試慘遭拒絕。後來的事大家都知道了，馬雲收購了百勝中國。光是高考失敗這麼多次 求職道路如此曲折，就已經是讓人...