1樓:昆德拉的假面
1、常吃宵夜。會得胃癌。 因為胃得不到休息
2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好
3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好
4、飯後吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果
5、女生月經來時。不要喝綠茶。反正茶類不要喝就對了。多吃可以補血的東西
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多
7、空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃
8、早上醒來。先喝一杯水。預防結石
9、睡前三小時不要吃東西。會胖
10、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病
11、剛出爐的麵包不宜馬上食用
12、遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在床邊
13、天天喝水八大杯 <
14、每天十杯水。膀胱癌不會來
15、白天多喝水。晚上少喝水
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失眠,胃痛
17、多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡
18、下午五點後。大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量
19、10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃
20、睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老
21、最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點
22、每天喝酒不要超過一杯,因為酒精會抑制製造抗體的b細胞,增加細菌感染的機會
23、服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃), 睡前30分先服藥。忌立即躺下
24、酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用
25、掉髮因素:熬夜,壓力,菸酒,香雞排。麻辣鍋。油膩食物。調味過重的料理
26、幫助頭髮生長:多食用包心菜,蛋。豆類;少吃甜食(尤其是果糖)
27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁。不但可以美白還可以淡化黑斑
28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥,一天一顆,才能讓自己有個乾乾淨淨的肺
29、抽菸又吃維他命(b胡蘿蔔素-a維他命的一種),會致癌,儘早戒菸。才是最健康的做法
30、女性不宜喝茶的五個時期:月經來時,孕婦,臨產前。生產完後,更年期
31、抽菸,關係最大的是肺癌,脣癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關
32、飲酒導致肝硬化。引發肝癌
33、吃檳榔會導致口腔纖維化,口腔癌
34、食物過於精細,缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌
35、食物過於粗糙,營養不足時導致食道癌,胃癌
36、食品中的黃麴毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性
37、不抽菸。拒吸二手菸
38、適量飲酒,不拚久。不醉酒
39、減少食用鹽醃。煙燻,燒烤的食物
40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果
41、每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類
42、每天攝取均衡的飲食,不過量
43、維持理想體重。不過胖
44、保持規律的生活與運動
45、保持輕鬆愉快的心情
46、正確飲食習慣:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐
2樓:匿名使用者
不好的生活習慣,不潔的飲食,不經常運動,不好的心理。
3樓:遊帥
吃太多食物,容易發胖
中國傳統文化對我們的影響主要在哪些方面?
4樓:瘋狂糖果屋
中國傳統文化對我們的影響主要有以下幾個方面:
一. 啟發民族性的全社會的文化自覺
改革開放以來,全社會的價值觀、人生觀變得更加多樣化,亟需在多元之中立主導,多樣之中求統一。這就需要確立國家主導的核心價值體系。如果認同中華優秀傳統文化,自然就會認同社會主義核心價值觀。
二. 文化穩定性的力量無可比擬
深刻理解文化自信,有利於增強對理論自信、道路自信和制度自信的認識。「四個自信」同向而行、相互影響、相互印證。深入瞭解中國特色社會主義文化,就會對中國堅持馬克思主義為指導,選擇社會主義道路和制度理解得更為深刻。
三. 對「非遺」要有效傳承和發展
從社會層面來說,全社會對「非遺」的挖掘、保護、利用和創新,擁有前所未有的熱情。這是「非遺」保護和發展的社會動力源。
四. 進入品質消費和精神消費時代
如果每人都能消費有品質的生活,那就是過上了美好生活。精神消費,就是在解決「吃飯問題」之後,要解決「精神食糧」的問題。
五. 對外交流要有強大自信的心理
向世界講述中國故事,我們擁有極其豐厚的素材和內容。作為人類文明成果,我們的文化不只是中國人接受,許多理念在全世界也擁有共識。
5樓:哈哈
三個方面:
1.對人類:文化對人的影響來自特定的文化環境。文化影響人們的實踐活動、認識活動和思維方式。人所在的環境不同所受文化薰陶也不同。
2.對世界:中華文化源遠流長,博大精深。在古代,中國的科學技術成就長期處於世界的前列,對整個人類文明的發展做出了巨大貢獻。
3.對中國:優秀文化對經濟社會發展起到促進作用。
文化的發展與經濟、政治的發展是密切相關的。一個生命不僅僅是肉體,還要有精神,而且精神對肉體是起支配作用的。一個國家也是這樣,經濟是基礎,但經濟要怎樣才能健康發展?
這需要它的文化起作用。
6樓:藍藍的天空
待人接物的禮節
婚喪嫁娶的禮儀
7樓:狗狗貓狗
我們要在世界民族之林中自立、自強,就一定要拿出我們自己民族的文化來。
8樓:陽光晴
中國傳統文化有多重要
9樓:天都紫陌西
科技、思想、文藝、制度
道是中國文化之根基,是中國文化區別於其它文化的本質所在。上善若水,為而不爭。
儒是讓中國人掌握中國文化的老師。道之所存,師之所在。但是老師要明白為而不有。
佛是從外國請來的一個新鮮產物,中國文化的調味品。要為而不恃,佛家確實做到了。
■ 道家文化包括哪些。
一、古代中醫。當然了,現代中醫源於古代中醫。
二、風水方術。類似於現代環境學、環境規劃學。涉及建築文化。
三、武術。涉及冷兵器戰爭文化。
四、老子李耳的樸素唯物主義和樸素辯證法哲學;
莊子莊周的《南華經》思想以及文學風格。
五、中國古代科技史,可以說就是道家**的制器用儀史。
六、道教的教典;道教的觀宇;道教的宗教儀式。
■ 中國如果沒有道家,就像一棵爛了根的大樹。
儒之仁、法之禮、矩之義,皆貴信於道之德;陰陽、兵、名,無不共鳴於論道之學。
《道德經》,先秦時為各大思想家一致推崇,唐朝時被日本、印度所尊異,
16世紀以來已為全世界知曉,至今成為僅次於聖經的人類第二大暢通典籍。
文藝方面:先秦文論漢賦唐詩宋詞元曲明清**,地方戲曲民歌傳統樂器蹴鞠棋技,書法繪畫石窟壁畫刺繡,唐裝旗服,茶道。
制度方面:玉璽定權制度,道家皇帝年號制度,三唱三注人事制度,儒家教育制度,科舉考試製度,法家禮法制度。
10樓:匿名使用者
影響很大,影響很好,
請問影響人類身體健康的主要因素有哪些?
11樓:ying3020莫愁
你好!根據你的提示人類的健康取決於多種因素的影響和制約。目前,人們認為影響健康的主要因素有四種,即:
環境因素、生物遺傳因素、行為和生活方式因素及醫療衛生服務因素。其中生活方式因素和醫療衛生服務因素均屬於環境因素中的社會環境因素,但由於這兩種因素對人類健康具有突出的影響,所以將其置於突出的位置並與環境因素和生物遺傳因素相提並論。因此,在分析影響健康的因素時,可以從環境因素和生物遺傳因素兩大方面進行描述。
歸根結底影響我們身體健康的就是我們自己,希望多注意生活習慣,早上早起,心情放鬆,不要給自己太大壓力,望我的回答使你採納使用有所幫助,
12樓:健康答疑爆**
身體健康與哪些因素有關?提醒:3大因素都不佔,想不長壽都難
13樓:匿名使用者
科學是生活方式最重要
哪些生活中的細節正在危害我們的健康?
14樓:天酬勤地酬善
不經意間,我們養成了許多習慣
。好的習慣能夠受益一生,壞的習慣小則影響形象,大則有害健康。那有損健康的習慣究竟有哪些呢?
1、蹺二郎腿
這是最常見的習慣,很多人都有,但是這個習慣並不好,會影響腿部的血液迴圈,尤其是腿長的人,很容易得靜脈血栓。另外蹺二郎腿時上體的壓力不均勻的分佈在脊背上,長時間可造成脊椎變形。
2、壓指關節
無論是在電影中還是生活中,經常會見到有些人雙手一握,發出「啪啪啪」的響聲,看起來雖然很酷,甚至有些人認為這樣可以活動關節,增強其靈活性。殊不知這個小習慣其實是不好的。關節之所以會壓響,是因為關節之中存在類似潤滑劑的液體,如果液體減少,關節之間產生摩擦,就會發出響聲。
經常擠壓關節會造成關節磨損,只可小玩,不可常玩。
3、常挖耳朵
很多人認為耳屎是廢物,應當及時清理出去。其實不然,耳屎並不是一無是處的髒東西,它呈酸性,覆蓋在外耳道**的表面,對耳道起到一定的保護作用。
經常挖耳朵會刺激耳朵內的**引發慢性炎症,造成耳屎分泌增多。如果掏耳朵時不小心,很容易刮傷**,刺傷鼓膜影響聽力。
抽菸、喝酒、空腹吃辛辣、過酸、過硬的食物、吃一些不健康的食品、大多的應該知道、夏天快到了、告訴你一些容易被忽視的小問題、夏天是人體通過汗腺排毒的階段、長時間吹空調會使毒素不能及時排出、夏天出漢多時、不宜飲用純淨水、
15樓:不彗
最嚴重的就是低頭族一天到晚玩手機
16樓:萬能小可愛
生活的小細節不可忽視,多吃青菜少吃肉,多鍛鍊,少喝酒
17樓:知道善待自己
每天晚上睡覺前玩手機晚上睡覺晚正在危害我們的健康
18樓:念念
最常見的就是低頭玩手機,飲食不規律,運動量不夠。
19樓:新河雪山飛狐
我坐的時候都是翹著二郎腿,這習慣不好
20樓:汅於虔誠
熬夜吧,熬夜真的很傷身體,很多熬夜猝死的新聞呀。
21樓:可愛的宋仙女
每天熬夜,飲食不規律,不鍛鍊身體,總是喝碳酸飲料都不好
22樓:愛笑的藍小貓
坐姿走路姿勢不端正,熬夜不早點休息
23樓:明媚俊朗
經常熬夜、久坐、吃燒烤、低頭玩手機等生活細節嚴重危害健康
網際網路給我們的生活帶來了什麼影響
24樓:學習快樂
網際網路資訊網路化帶來的影響是多方面、多角度以及多層次的。
25樓:死亡の貓騎士
面對網際網路的便利,我們越來越依賴網路了。在生活中如何看待這種影響呢?
網際網路上的資訊非常豐富,五花八門,帶給我們很多便利。然而,無形之中我們每天都感覺脫離不了網,在家的時候網斷了或者訊號不好心情就比較差,心情會有點焦慮。究竟如何正視網際網路的影響呢?
我們要堅信一點,網際網路是時代發展的方向,它的好處遠遠大於壞處的。網際網路消除了資訊壁壘。
26樓:筰泤
網際網路對我們的生活和工作帶來什麼樣的影響?
27樓:物虛事允丶
積極影響肯定大於消極一下。首先它開闊了我們的視野,讓我們知道了世界各地發生的東西其次,互
聯網還帶給了人們。非常
多的便利。網上購物。網上訂票。網上查詢。網上交友聊天。可以
說,他把世界真正的變成了世界村。
28樓:自由
翻天覆地的影響。現在的人基本離不開網路,出行可以導航,通過電子地圖尋找錄影,很少迷路;很多不知道的實物通過網路可以很快找到答案;購物更加方便;吃飯只是動動手指就有人送上門;更快更多的瞭解世界。自從有了網際網路,我們的生活狀態與思維與之前極大不同,可以說網際網路已經融入了我們生活的方方面面
在王者榮耀中,你認為有哪些英雄很難抓?
公孫離,李元芳,呂布。公孫離有很多位移,能夠躲避傷害。李元芳的被動能夠看清周圍的敵人。呂布大招可以防止被群毆。王者榮耀是一款多人合作的競技類手遊,有著很高的操作性。同時有著很多炫麗的 十分的吸引著玩家。在對局中有的英雄因為技能機制的原因導致很難被抓到,這也使得自己隊伍的節奏很亂,沒有很好的狀態。這會...
在我們成長的過程中可能受到哪些因素影響 哪些因素影響最大
堯子毅 人是環境的產物,這個環境包括物質和人際兩個方面 1 物質環境指個體生存的地理環境,如 海洋 平原 山區 城市 農村等不同的型別。生存在島嶼或沿海 海洋 的人其生產 生活方式必然具有特定的海洋文明方式 依海為生的海洋文化 生存在平原的人其生產 生活方式必然具有特定的農耕文明方式 田園牧歌的農耕...
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