1樓：深海的魚楽
知道自己懷孕了之後就一定要好好休息，不要想一些讓自己有壓力的事情，多出去和朋友聚會或者是一些自己喜歡吃的食物，讓自己開心起來。懷孕的時候心情最重要了，因為懷孕真的很辛苦，而且也很容易累。所以做一些喜歡的事情能讓自己開心的話，也是很好的。
2樓：小小趣聊養生
對於女性來講，想要判斷自己懷孕最簡單的一個方法，那就是看看自己大姨媽的時間來的準不準確，如果本應該每個月到達大姨媽來臨的時間的話，那麼大姨媽還沒有來，我們就應該注意考慮到自己是不是懷孕了，如果這個時候還伴隨著微微發燒的狀態的話，那麼我覺得很有可能就是懷孕了，這個時候可以買一個驗孕棒來試一試，驗孕棒不用買太好的，只需要一兩塊錢一種的那種就可以輕鬆的試出來我們是不是懷孕。而且很大一部分女孩子在懷孕的時候，會伴有著明顯嘔吐的狀態，如果以上幾個狀態全都集中在你的身上的話，那麼即使不用檢驗，也可以確定你90%以上是懷孕了。另外在懷孕的過程當中，為了身體考慮，我們一定要注意以下幾點：
1、保持良好的睡眠
首先第1點我們需要注意的是保持良好的睡眠，熟悉健康管理的朋友可能都知道，睡眠對於我們健康的重要性是十分巨大的，人體在進入睡眠狀態之後，內臟會依據不同的時間而排毒，我們體內的內分泌系統也會自我的平衡，尤其在懷孕之後保持良好的休息是非常重要的。
2、保證全面的營養補充
這一點相信不用我說大家可能也都懂，全面的營養補充對於懷孕之後的女孩子來說是非常重要的，正常情況下我建議多補充一些高蛋白質的食物，因為蛋白質對於一個人的營養來說，起到著非常重要的作用。
3、保持合理的運動
雖然說在懷孕過後，女孩子應該儘量小心的活動，但這並不代表女孩子就不要運動了，合理的運動可以保證女孩子身體的健康成長，而且還對於肚子中的寶寶有著非常好的影響，只不過在運動的時候，我們儘量不要進行劇烈的運動，只達到活動身體的情況就可以了。
3樓：小企鵝達人老師
想要判斷是否懷孕，可以用驗孕棒，檢查一下，也可以到醫院進行檢查，一般的表現，早期部分有嘔吐，頭暈，無力，乏力等表現。
4樓：慄力
可以根據每個月來大姨媽的日期來判斷自己是否懷孕了，如果懷孕了月經就會停止，還會出現嘔吐和不想吃飯的表現。
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