1樓：隱遠翠綢
多喝水,水果不能落下.
早晨起床就要喝杯蜂蜜水!
平時的三餐就一定不要吃辛辣的食物
多使用蔬菜,我想你能做到這些!
我最近也是上火就是這麼調理的!
2樓：鄧桂花種雪
少吃喝刺激性東西,比如辛
辣羶等東西,少喝酒
少抽菸,多喝水,多吃蔬菜水果等清淡得東西,希望我得建議能給您有幫助首先應該多喝水,而且要在每天的飲食中多吃一些青菜,最好是帶些苦味的,再就是多吃水果.
3樓：世潔漢黛
如果是家庭主婦的話，可以用"綠豆"+"薏仁"+"冰糖"，先把綠豆用水泡一段時間再和薏仁一起用水煮，不可煮得太爛，以免起清熱解毒作用的物質流失，我告訴你，這招屢試不爽,清熱解毒，很靈的。還有薏仁有「**清道夫」之稱。
4樓：滕秀梅蒿甲
嚴重上火，注意早些休息，不要吃辣，多喝水。可以吃些藕或是黃連上清片
5樓：湯菊孝嬋
多吃清淡食物,多吃含維他命c的食物，少吃辛辣及上火食物
6樓：皮菲亥歌
多吃清淡的食物啊！~和尚不就是這樣嗎！~
不過和尚也有上火的時候的！~
但是絕對跟飲食沒有任何關係啊！~如果不是因為什麼事上火的話！~那就多吃清淡的食物吧！~hoho
上火特別嚴重怎麼去火，上火了，很嚴重，吃什麼降火
上火嚴重時如何去火，可以參考以下的方法 第一 先要了解上火的原因是什麼，比如工作 生活壓力大，經常熬夜會導致上火，要避免熬夜，保持規律的作息時間。第 二 吃辛辣或者油膩的食物也容易上火，所以要注意多吃些清淡的蔬菜 水果，不要吃油膩的食物。第 三 觀察患者的症狀，如果出現口腔潰瘍 牙痛 咽喉腫痛等症狀...
大腿骨折上的鋼板，膝蓋粉碎嚴重上的鋼針，術後月開始鍛鍊現在月了還腿才能彎90度，建議咋鍛鍊比較
淺藍色的狼 太心急了！如你所描述的那樣，傷得那麼重能在10個月內恢復到可以腿部彎曲90度已經算是非常利害了，恢復 這種事本就是一件漫長的工程，要想收到良好的效果只能長期堅持下去，要循序漸進，調整好心態才是關鍵。相信醫生也給了你一些鍛鍊的方法吧，按照醫生說的去進行鍛鍊，日積月累才能看出成效來，你所要的...
可口可樂喝多李會上癮嗎？可口可樂嚴重上癮怎麼戒？
1，可樂含有咖啡因，長喝上癮。2，可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。3，沒有什麼蛋白質等，缺乏營養。4，長喝會發胖，因為他含有糖。5,此外，還有以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時，因其口感好，產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來，給人舒適和興奮的感覺。喝習慣後，人們就會對碳酸飲料...