1樓：三文魚
這個只是**缺水吧，油性的就要多補水，蔬菜主要吃綠色蔬菜還要多吃水果，防止上火什麼的。少面對電腦，輻射很厲害。還有就是交原蛋白流失的問題，不補充這個**會越來越差的而且**的保溼作用也就越來越小了。
建議你先看看花青宜的。
2樓：柳文康
可以多喝水阿，如果要吃藥可以用金銀花來泡水喝，這樣既能保住**的水分又能健身呢。
3樓：匿名使用者
吃中藥是可以改善**的。人各組織需血液的滋養，心主血，肺主氣助心行血，脾生血統血且主肌肉四肢，補五臟可改善**。一、肉桂制附片桂枝人蔘強心補陽；二、當歸補氣血補五臟補心血；三、丹蔘川芎白芷桃仁活血化瘀助心行血；四、調養五臟，生熟地補腎陰；五、北芪杞子肉蓯蓉牛膝補腎肝；六、柴胡疏肝；七、杏仁宣肺；八、百合補肺，雲苓苡仁祛溼利正氣，銀花解熱毒，綜述能調養五臟改善血迴圈達到營養**的作用。
處方**：制附片先煎、當歸丹蔘人蔘川芎白芷生熟地桂枝肉桂北芪苡仁白朮柴胡杞子桃仁杏仁雲苓百合肉蓯蓉牛膝銀花適量水煎服。
吃什麼可以改善膚色，吃什麼可以改善暗黃面板？
1 牛奶 牛奶是 在晚上最喜愛的食物。牛奶中的鐵 銅和維生素a有美容作用，能改善 細胞活性，有延緩 衰老 增強 張力 消除小皺紋等功效。牛奶還有美白的作用，歷來是女性美容護膚佳品。2 綠花菜 綠花菜又叫西蘭花。西蘭花含有豐富的維生素a 維生素c和胡蘿蔔素，能增強 的抗損傷能力 有助於保持 彈性。3 ...
想要改善面板吃什麼比較好？改善面板吃什麼好？
讓 更好的方法有很多，第。一 平時一定要做好 護理工作，要有足夠的水分，平時需要多喝水，多吃清淡的蔬菜水果，這樣才能夠讓 變得更加光滑細嫩。第。二 如果 上面有斑點或痘痘可以在醫生的指導下進行醫療美容，比如進行 鐳射祛斑 祛痘都能夠讓 變好，還可以進行 光子嫩膚。第。三 日常生活中還需要適當的進行體...
口苦吃什麼可以改善，口苦吃什麼可以改善 急
西醫 心理因素也能引起口苦 口苦多由於膽囊功能差，特別是膽囊疾病 膽囊炎 膽石症等 的病人的一種反應。還有一些由於胃動力差，食道存在炎症的人也可為膽汁反流至胃，也會引起口苦。另一方面，有的人生活不規律，睡眠休息不足，以及打呼嚕 張口睡覺 口腔發炎等人群也易出現口苦的情況。同時有研究顯示，現在也存在一...