1樓：匿名使用者
一般的說：年輕人不應該有白髮，但偶爾一兩根也沒有大問題。
據醫學研究和相關實驗發現，「少白頭」等早生白髮情況的發生與體內「銅」缺乏有一定關係。這是因為「銅」在黑色素的合成中起重要的作用。因此，早生白髮者應該多吃含銅多的食物。
含銅多的食物主要有堅果類（如瓜子、核桃等）、穀類、禽類和一些蔬菜、水果等。
食品中含銅量以牡蠣中的含量最高，海產品如魚蝦和動物的肝臟中也含有較多的銅。
此外，應多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮，如黑芝麻、黑豆、黑棗、黑木耳等。缺乏維生素b是造成「少白頭」的另一個重要因素，應增加這類食品的攝入量，含維生素b較多的食品有穀物、豆類、乾果、動物的肝臟、心、腎以及奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。為了防止白髮的滋生，建議你在飲食中，注意增加以上介紹的食物。
2樓：卟嘰碩碩
不要拔掉 要是覺得明顯 就沿根部剪掉
我不知道具體什麼原理 但是我22歲 前幾年有兩根白頭髮 從來沒拔過 一直剪
現在已經變回黑色了
你可以試試
3樓：匿名使用者
正常的不得了，有的人還沒有24歲就很多根了
4樓：匿名使用者
很正常的，只要白髮不增加就沒關係了
5樓：天空
你幾歲了？七十歲裡面都正常，超過就不正常了！哈哈
6樓：匿名使用者
正常的情況下每個人每天都會掉髮，這個是正常的，但是掉的超過了平均範圍，或者只掉不長就是就是有問題了，越來越多的人被這個問題所困擾，也是需要引起關注的，頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好而脫落。不久之前有看見【重＂現¨青絲】一紋，講到了很多養髮知識，覺得挺對的，講出來給大家，對頭部進行按摩，可以學一些簡單的頭髮按摩，在每天晚上睡覺之前輕鬆的按摩頭部十分鐘，不僅能夠緩解一天的疲勞，對睡眠有很好的促進作用，而且還有助於減少掉髮。
不熬夜，不頻繁去夜場活動，養成早睡早起身體好的睡眠習慣，保證每天都有6小時以上的充足睡眠；不抽菸、不酗酒、少喝飲料、多喝水，促進人體正常的新陳代謝。平常梳頭時，不能過度用力，力度必定要輕，否則更簡單掉髮了。洗頭頻次，不必每天，間隔2天-5天都行，要多補充營養。
7樓：芯不茬焉
很正常的
不過你不要用手去拔掉它
不然會越長越多
偶爾出現一兩根白髮
8樓：半夏檸檬茶
15歲，白髮特別有可能是兩個方面的因素！一個是遺傳因素，比如說你的父母就有白髮，有白髮的遺傳基因，所以你也一定會有白髮;一個因素是後天因素造成的 比如說，你壓力過大，環境汙染嚴重等等一系列原因！
想治好！我告訴你一個好的辦法就是按照我一個朋友說的那樣做他也是白髮是少白頭的，遺傳性的！他是在濟南生髮堂做的頭髮，剛三個月滿頭的白髮就轉成了黑髮！！
他介紹說濟南生髮堂的產品都是純中藥的，沒有任何***的！他們是專業的止脫、生髮、白髮轉黑的機構！在全國都有連鎖機構！
在全國也都有連鎖店！你可以登入他們的**查查他們的****向他們聯絡和諮詢！
9樓：匿名使用者
遺傳不？ 你爸媽年輕時有麼？
一兩根正常的 有可能是你的機體最近比較疲勞~~~也有可能是這一兩根的黑色素出了點小問題~~不打緊的~~
10樓：炎晏
你也想的太多了吧。。。還**？？？用腦多了就會這樣，最多吃點黑芝麻了。。。沒那麼誇張
20歲 長一兩根白頭髮 正常嗎
11樓：什麼都答丶
正常的，白頭髮可能是熬夜或者菸酒多，又或者是遺傳都有可能。注意一下休息
12樓：匿名使用者
對於現在，正常。煩惱憂慮過度或者長期熬夜都有可能會長白髮
13樓：在貓耳灘駕駛飛機的藍皮鼠
在當今這個年代也不算異常。
14樓：剛剛也一樣
太正常了，我有不少，今年才19
15樓：
正常只是一兩跟。是很正常。
16樓：匿名使用者
很多老年人甚至中年人會出現掉頭髮的情況，嚴重的會對自己的身體和身心健康都造成影響，引起掉頭髮發的原因有很多，情緒、休息等等都會引起。不久前有看到〔重.現青｀絲〕一紋中有講述到些養髮知識，簡述些來聽下，要多攝入綠色蔬菜以及生果，每天多吃些生果蔬菜。
要有良好的生活習慣，不要吸菸喝酒。保持適當的運動量，頭髮就會光澤烏黑，充滿活力。要合理膳食，不要過多食用動物類食物，做到犖素搭配，營養豐富。
保證自己的睡眠質量，不能讓自己過於疲勞。
有幾根白頭髮正常嗎
17樓：打孃胎裡喜歡你
有幾根是很正常的，勞累過度，疾病等因素導致體內酶合成障礙，會在一段時間內出現少數白髮。但如果頭上白髮越來越多的話，這可能就是一種疾病了。
早年白髮是白髮的早期，民間又稱「少白頭」，發生於年輕人甚至兒童，是病理性的，多為常染色體顯性遺傳。
老年白髮是一種正常的生理現象，但近年來，白髮人的年齡提前，加劇，加速，這種老年人的生理症狀往往明顯異常。 合理健康的飲食習慣還可以防治白髮，平時需要注意飲食質量，多吃富含蛋白質的物質，維生素和微量元素; 另外，白髮也應儘量避免辛辣刺激性食物，消除一些富含精製糖和麵粉的食物，不利於毛髮生長。
18樓：米泔水撂戀
頭上有幾根白髮和吃東西很挑、喜歡晚睡是有之間
關係的。首先吃東西很挑那麼頭髮所需的營養不夠，頭髮肯定就會變白。而一般喜歡晚睡的人內分泌都有失調的，內分泌失調就會導致出現白髮的情況。
因此這樣的話建議首先還是需要注意飲食，補充頭髮營養，專家建議吃發特濃營養素，補充毛囊營養，改善白髮。其次就是一定不要晚睡，早睡早起對身體好哦！
19樓：匿名使用者
每人每天都會掉頭髮的，特別是洗頭的時候掉髮最厲害，不過掉髮一百根之內都不是問題，這是人體正常的代謝。如果是嚴重的掉髮那大家可就要注意了，我有個舅舅就是這樣掉頭髮挺嚴重的，之前有跟他說到「重.現青.
絲」一紋，照著紋中的去做好多了。簡述一些給大家聽下的，要勤洗頭，考究頭髮衛生，可是不能天天都洗，甚至一天幾洗，最好是隔天洗一次。
要改善個人的飲食習慣，多吃綠色蔬菜和水果，生活中不要讓自己總是處於焦慮、緊張、或是煩躁的狀態，過多的生活壓力會對人體形成一定的負擔，這樣只會加重脫髮的。避免精神緊張，養成良好的飲食習慣及生活作息時間。飲食不規律，很多人為了著急上班或睡懶覺而不吃早餐，工作忙起來就隨便吃一點，甚至不吃，有空了就暴飲暴食，經常吃辛辣、油膩的食物，這也會讓人出現掉頭髮的。
20樓：
" 人到一定的年齡，由於人體新陳代謝變得低下，身體各項功能衰弱下來，造成頭髮會漸漸變得花白，是老年人的一種正常生理現象；而有些人年紀輕輕就出現白髮，這儼然和年齡不大相符。壓力是導致白髮的重要因素，因此，年輕患者需要適當的調節精神狀態，工作之餘多多放鬆心情，加強鍛鍊身體，可以起到防治白髮的作用。
早年白髮即早老性白頭髮，民間又叫「少白頭」，發生於青年甚至兒童，屬於病理性，多為常染色體顯性遺傳。老年白髮屬於正常的生理現象，但近年來白頭髮人群的年齡提前、程度加重、速度加快，這種老年性生理症狀明顯趨於不正常。合理健康的飲食習慣也能防治白頭髮，平時需要注重飲食的質量，多吃些富含蛋白質的物質，維生素和微量元素等；另外，白頭髮還應該儘量避免辛辣刺激性食物，杜絕一些富含精製糖和麵粉類的食物，不利於頭髮的生長。"
21樓：二枕枕
白髮指頭髮全部或部分變白，可分為先天
性和後天性兩種。先天性白髮往往有家族史；後天性白髮有老年性白髮和青少年、中年人所患的早年性白髮兩種。老年人長白髮是由於由於年齡增大，身體器官衰竭造成的;而青少年長白頭髮可能是營養不均衡、心理壓力過大等因素引起的。
改善白髮還是要從根本解決。個人覺得潘婷適合每日使用的，波林絲適合每週去個幾次。波林絲還免費做檢測洗髮做護理。潘婷的話是我個人比較適合，你可以先看看自己是個什麼髮質再找合適的。
對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但於事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白髮的步伐。
22樓：而我反對
多吃點黑色的食物 如黑木耳，黑芝麻，黑豆，黑米
幾根很正常，過度勞累，疾病等因素導致體內酶合成障礙，一段時間內的確會有幾根~~但如果在發展就要及時就診~~可能是疾病了！！！
23樓：布倫度
思國憂民，世態炎涼，我也出現了幾根，滄桑
24樓：匿名使用者
睡早點 多吃點黑色的東西如黑木耳，黑芝麻，黑豆，黑米 現在不多不用擔心 好好調養就會沒事的
25樓：發單去互贏站
老年白髮是一種正常的生理現象，但近年來，白髮人的年齡提前，加劇，加速，
26樓：小魚兒及花無缺
從讀高中開始，我就有白頭髮了，現在大四了，還是那樣，我感覺只要白頭髮數量不再增加，就不用太擔心的。生活無規律，心裡壓力大，用腦過度，都可能會生出白頭髮吧，個人經驗所得，希望對lz有所幫助。
27樓：匿名使用者
現在人在上學時期有繁重的課業壓力，上班了又要到處奔波，還有各種加班，壓力不大才怪
偶爾會有一兩根白頭髮，怎麼回事，是我老了嗎
28樓：金色麒麟
最近壓力大吧？放鬆心情 發洩一下
29樓：張小雷
說明你活得還算不錯.你見過20歲一頭白髮的麼.
30樓：手機使用者
那沒事，還有上小學就頭髮全白了的呢
為什二十多歲的人會突然長一兩根甚至更多的白頭髮呢?
31樓：篤勳盈高旻
少白頭，西醫稱之為早老性白髮病，是一種兒童及青年時期白髮性疾病，其**十分複雜，共有二大型別，一種屬先天性少白頭，另一種屬後天性少白頭。在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，有些則是由於精神過度緊張和營養不良所致。中醫認為毛髮與元氣、宗氣、營氣關係密切，三者的供給或功能狀況保持動態平衡才能使人體的**毛髮正常而美觀，如有一氣不足就會影響其他諸氣的執行或功能；如有二氣受損必然招致人體**和毛髮的損害，失去正常結構和性質，表現為不同程度的病態。
有許多疾病都可能伴有早老性白髮的出現，如惡性貧血、甲狀腺機能亢進、心血管疾病(心肌梗塞、房室束傳導阻滯、高血壓等)、營養不良性肌強直、白癜風以及伏格特小柳氏綜合徵等。另外，人體精神狀態的改變，如長期抑鬱不歡、憂思過度或情緒過度緊張、驚恐常會引起毛髮迅速變白。上述疾病及營養和精神的因素會使元氣、宗氣、營氣三者失去平衡，從而使毛髮受損，這就是我們口頭上常說的「傷了元氣」。
這種早老性白髮無需特殊**，只需找到**並**之，即可**。
至於先天性早老性白髮病大都是由於遺傳造成的，如遺傳性早老病、布科氏綜合徵、沃登伯格氏綜合徵往往有家庭內數代遺傳的歷史，遺傳性缺陷、白化病亦屬先天性遺傳病。除獲得性異常為後天性區域性**病經數月和數年多數可恢復正常外，這些早老性白髮病的**都是由於遺傳基因突變導致機體酪氨酸代謝途徑全部(如白化病)或區域性受阻所致。
兒童及青年中若發現少白頭應及早到醫院進行檢查，確診其發病**後，只要將****，是可以治好少白頭的。
中醫認為青少年過早出現白髮，常因憂愁思慮，血熱內蘊，發失所養而成。治宜涼血清熱，滋補肝腎法，方選萬壽地芝丸、烏髮丸化裁。藥用生熟地各150g，當歸100g，白芷80g，桑椹200g，女貞子200g，旱蓮草200g。
共研細末，蜜煉為丸，每丸10g，每日3次，每次1丸。
偶爾拔出幾根白頭髮正常嗎，偶爾出現幾根白頭髮！怎麼回事？求大神幫助
狄荃夾谷萍雅 要加緊自我調節。最後不要去拔白頭髮，靈芝 不要熬夜 熬夜對腎的損傷很大，長期會造 陰陽之氣不協調，白頭髮跟這個也有很大關係。解決少年白問題最好的方法就是 運動加食療 運動是帶活自身機能，內分泌不協調，很可能是開始學業緊張後更加勞累造成。出現幾根只是徵兆。要不只會越來越多。看有沒有夏天手...
我12歲有一兩根白頭髮，怎麼回事
染啊 這個沒多大的關係啦，可能是學習壓力太大造成的吧。注意合理安排時間，保證睡眠吧。別去拔那些白頭髮。還有可能是家庭遺傳的吧。 叮叮曉雪 一兩根白頭髮，純屬正常，不必要擔心，每個人或多或少都會有白頭髮，白頭髮的出現原因有很多，有可能過度勞累 營養缺失 焦慮 壓力大 用腦過度等等，不過你就有一兩根白頭...
有白頭髮正常嗎，有幾根白頭髮正常嗎
每個人髮質都不一樣，用腦過度會使頭髮營養不足 儘量少熬夜，保持充足睡眠就沒事了。另外保持好心情也很重要的。白頭髮 想事情想的多了就有的 因為腦部會勞累 會影響到髮根的營養什麼的 這樣頭髮就白了！凡是不要那麼太煩惱或者熬夜。做好合理的作息時間！正常,我也有吖,學習壓力大,考試完了休息一下就沒事了.估計...