1樓：芷狐源
在我們日常生活中，我們需要做好自身的護理，懂一些去除腋臭的技巧和方法，就會與清爽更接近一步！
飲食護理
夏天裡多吃西瓜，冬天多喝水，一天裡飲水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜類。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內的有機物質排出體外，細菌難以滋生，自然可減低腋臭味，這也是在狐臭的飲食中應注意的。
情緒心態
患者朋友同事要對自己的心情進行調節，因為心情激動也會導致大汗腺的異常分泌，有的人千萬不能過於著急或者是生氣，情緒一定要平靜下來。您要保持好心情，不要太有心理壓力。
2樓：破折號
1.即使我們有狐臭，我們也不能過度緊張，保持積極樂觀的心態有助於狐臭的**。研究表明，當一個人生活愉快、心情舒暢時，臭味物質生成減少，丁酸酯、賴氨酸等「香素」分泌增加，汗腺分泌出來的汗富有「香味」。
2.**狐臭要注重日常的生活習慣。一方面要注意飲食，另一方面要注意自己的衛生習慣
3樓：瞬老嘿味
以前聽到出汗這個詞語都夠擔心好一陣子了，因為我是一個有狐臭的人，所以也特.別的怕出汗，一旦出汗，身上就會出現那些怪異的味道，我嘗試了很多的方琺，用了很多的薬，就連網上說的偏.方都.
用了，可是依然沒有.效.果,對自己的生活也造成了影響。
記得在那天.下班後我偶然在一個論壇裡面看到一篇叫《秦又迪..蛻.
變記》的文章，我看了一下，裡面講解了關於狐臭的知識，按照裡面的方法果然，臭味慢慢 變淡了，現在過去兩年多了，在.也.沒.
聞到過了，太開心了，你也有這個困擾可以去°裡嗖下
4樓：**科醫生柯鵬飛
狐臭患者可以通過手術**消除症狀，傳統的手術方式是將有汗腺分佈的腋下的**切除，但該方法創傷大，術後疤痕明顯，已經被醫生和患者所淘汰。目前廣泛使用的狐臭微創的大汗腺的刮除手術，手術切口小，恢復快，術後外形改變不明顯等優點，能幫助患者有效**狐臭。
5樓：死神拉姆
狐臭還具有遺傳性，並與性別、種族差異有關。在西方人中，狐臭又稱為：「body odor」，意思是一種身體的味道，也就是指體味。
關於體味，一般來說，女性多於男性，白種人和黑種人多於黃種人。這主要與大汗腺的生理結構和功能有關。在國內狐臭的人數比較少，一般輕微的可以通過勤洗澡勤換衣服，還有就是忌口來緩解狐臭的味道。
中度和中度以上的狐臭，還是需要做手術或者用凝甫集祛除狐臭。
6樓：緥繏
我們必須注意自己的個人衛生習慣。勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的乾燥和清潔，這樣可以減少臭味的散發。
怎麼**狐臭，怎麼去狐臭最簡單
7樓：生活達人蔣小喵
狐臭這樣去除超簡單！
8樓：積雪為糧
對於狐臭患者來說在發現狐臭以後要及時的進行**，使用專業的去除方法才能避免狐臭加重，那麼患有狐臭該怎麼調理呢?
1、要做到保持良好心態，不要做劇烈遠動，若出汗應及時把汗液擦去，保持**乾燥舒適，特別是腋下等容易出汗的部位。
2、生活中多洗澡，勤換洗衣物，這樣可以減少腋下細菌的滋生，從而減輕狐臭的發生。
3、減少對腋窩**的刺激。平時要減少長期對腋窩部**的慢性刺激，如經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質類排洩滲出量。
同時腋窩溫暖潮溼，又不透風，容易孕育細菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。
有狐臭怎麼辦小妙招?患者在**狐臭的時候要注意哪些事項呢?
1、把握最佳**時機:狐臭如果不能及時得到**,就會越來越嚴重,所以患者朋友可以把握**的最佳時間,及時**,可以大大提升**的效果。
2、保持**的耐心:**並非一日之功,所以保持耐心很重要。
9樓：雀仕荃
通過清淡的飲食和良好的衛生，來進一步促進除臭的更好更快實現：
個人情緒和狐臭也有著緊密的聯絡，平時要保持良好平穩的心態，避免刺激大汗腺的分泌，從而可以減輕臭味的發生。
生活中可以多吃一些還帶、蘑菇、木瓜、蘋果等，可以有效助於體內的排毒，還有各種綠色新鮮的蔬菜，富含膳食纖維和水分，對視可以助於體內代謝廢物的排洩，減少體表細菌的滋生！
10樓：沐沐
可以用藥物控制，18以後再去做手術。
11樓：色風格活寶
如果得了腋.臭，應該勤洗澡，多換內.衣，不要吃辛辣刺.
激的食物，加重汗液的氣味。西紅柿以富晗維生素c，可以多吃。生吃就可以。
平時要多喝文水，促.進代.謝。
同時可以《申淡寒變香了》文中的琺去掉狐.臭
12樓：
一、平時注意個人衛生，保持**乾淨。注意清潔衛生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持**乾燥。
二、運動後要洗澡。平時做劇烈活動或過量的運動時，不可避免地引起大量出汗，會給細菌生長造成有利條件。因此，運動後一定要洗澡，清潔**，勤換內衣，減少細菌繁殖。
三、減少對腋窩**的刺激。平時要減少長期對腋窩部**的慢性刺激，如經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質類排洩滲出量。
同時腋窩溫暖潮溼，又不透風，容易孕育細菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經常拔腋毛。
四、要穿寬鬆的內衣。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導致**與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發，特別是夏天使這些區域性溫度高、溼度大，成為細菌的「培養基」，促使一些細菌滋生、分解，而產生特殊的異味加重。
13樓：令工
狐臭去除的方法：一、把腋下的毛刮掉，同時注意穿寬鬆透氣的衣服，區域性多清洗，外用有香味的化妝品。二、藉助於二氧化碳鐳射，目的是破壞大汗腺，達到**的目的。
三、手術切除大汗腺是**狐臭最有效的辦法，大汗腺的狐臭分為一側或者兩側，如果是兩側可以分次的手術，要防止術後繼發感染，而且要注意是否有瘢痕體質，因為腋下去除大汗腺，去除的比較深，往往有的人會形成瘢痕。大汗腺的去除方法，最徹底的是手術**。
14樓：換電動車的符號
手術或者藥物是目前**狐臭的兩種方法，外用藥物都是起到止汗收斂，抑菌殺菌，祛臭的作用，如果不強烈的話，建議外用藥可選擇凝甫集腋留香露塗抹腋下起到止汗殺菌去臭清爽的效果，平時勤換洗，保持腋下乾燥清潔，保持良好心態，飲食清淡不刺激
15樓：匿名使用者
狐臭主要是由於腋下大汗腺異常，導致分泌物異常，經過體表細菌分解後形成刺鼻氣味。一般來說，青少年正處於發育旺盛期，內分泌功能不斷完善，大汗腺也受激素的影響而日趨發達。某些人由於大汗腺異常發達，致使汗液增多，汗液中的脂肪酸類物質在**表面細菌的分解作用下，散發出陣陣刺鼻的臭味，這就是人們所說的狐臭。
去除狐臭可採用手術或者非手術進行**，手術主要是切除大汗腺，風險費用都很高，而且術後易**，恢復不好會留下疤痕，所以大多數患者採用非手術，一般選擇無***，植物配方的凝甫集腋留香露塗抹腋下，主要作用是調節腋下大汗腺的分泌，從而慢慢達到祛除異味的目的，平時注意飲食衛生，勤洗澡，忌吃辛辣刺激性食物。
16樓：凝甫集腋留香露
狐臭，是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液經分解後產生臭味。有狐臭是可以治好的，一般採用有手術或者藥物進行**，如需手術**需要去正規的大型醫院更為安全，一般並不推薦手術**，**率是比較高的，而且手術風險很大，**很高，一般在一萬以上，如果恢復不好還會留下疤痕。大多數患者採用藥物進行**，安全可靠。
**狐臭的一般藥物大致分為以下幾種
1，抑制排汗類藥物：脂肪酸等有機物質要通過排汗過程排出。用藥物減少排汗，就可以減少脂肪酸等的排出，達到減輕狐臭的目的。
這種方法適用於短期除臭，停止用藥時，腋下恢復排汗功能，狐臭又會出現。在用藥過程中阻止了腋下正常排汗，會有不適感。
2，以香掩臭類藥物，通過香體噴霧掩臭：簡單講就是「以香掩臭」，主要是應用花卉或其他植物中提取的香料成分製成香粉或香水，噴塗於腋部，用香氣遮蓋汗臭味。此方法只能掩臭，並不能達到**效果。
只適合輕度患者，在外出時可以緩解一**味。
3，殺菌除臭類藥物：狐臭是因為分泌的蛋白質、脂肪酸等被細菌酵解產生異味形成。用殺菌藥物塗於腋下，殺死致臭的細菌，保持腋下清潔，可以避免狐臭。
這也是一種短期除臭的辦法。停止用藥時，細菌大量繁殖，異味便不可避免。另外長期用殺菌藥會使細菌產生耐藥性，對人體健康不利。
狐臭**最好是選擇中藥或者純植物萃取的凝甫集腋留香露，可以從源頭上去除狐臭，安全無***，而且不易**，是大多數患者的首選方法。
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眾所周知狐臭在我們的生活中已經成了我們的頭號敵人，狐臭的影響力已經從一個人的煩惱，升級為了眾人共同抗爭的物件。不言而喻，狐臭給我們的生活已經帶來了很多的不便，因為狐臭的刺鼻氣味使人們感到特別的厭煩，作為一個正常的人聞到這個味道大都會選擇掩鼻遠離。這樣就給狐臭患者造成了很大的心理負擔並伴有一定的自卑感...