1樓：匿名使用者
人體溼氣重會影響懷孕的，建議你平時注意休息和保暖，尤其經期更是要注意不要受涼，建議你做個性激素六項水平測試調理月經看看！
2樓：
體內溼氣重會引起月經不調，所以一般會影響懷孕，還有可能會引起先兆性流產。還有溼氣重會影響到腎氣的功能，所以溼氣會影響到生育的，所以建議你到中醫院服用中醫**。
3樓：匿名使用者
溼氣可以影響懷孕。
尤其體型比較胖時，中醫有一種證型，痰溼阻滯胞宮，導致不能懷孕。可以多食用些薏米芡實蓮子等健脾祛溼 。
4樓：女式多款包包
有一定影響的親，但不是決定因素。影響懷孕的決定因素是精子是否能與暖子在女性排暖期相遇並結合形成受精暖，並順利在子宮著床。但是溼氣太重了對備孕養身體也是不好的，備孕期要營養均衡葷素搭配，保持良好的心理狀態，祝親好孕。
5樓：
女性溼氣重是非常普遍的現象，很多年輕女性因為平時生活習慣差，天長月久，體內溼氣越積越多。時間長了，雖然不足以威脅生命，但是對身體健康也造成一定影響。對於備孕的女性來說，最關心的問題還是溼氣重是否會影響懷孕。
畢竟一個女人要是連孩子都懷不上，那可就真的麻煩大了。
溼氣重是會影響懷孕的，因此如果溼氣重還想懷孕那就需要進行調理，可以用胃苓湯、香砂六君子湯等等中藥調理，最好去做個檢檢視是不是有感染的情況，如果感染還需要抗真菌**，平時養成良好的習慣，把溼氣調理好之後再要寶寶。
溼氣重該怎麼辦
1. 中醫調理
找信譽好的醫生看看，開幾幅中藥進行調理，中藥雖然見效慢，但是對身體傷害很小，如何再結合其他方面進行調理，事半功倍。不過注意一定要去正規的大醫院，不然可能會被一些庸醫看成多囊症，耽誤**。
2. 多運動出汗
有氧運動配合力量訓練，除溼的同時有強健體魄。運動乃除溼良方，每天堅持跑步半小時，半年過後不但溼氣除了，人都要神清氣爽許多。那些扭扭捏捏的動作就算了，一定要有氧運動才行。
3. 禁食刺激食物
不要吃辛辣刺激性食品，蔥薑蒜要適量。平時不要喝酒、抽菸，不然會加重體內溼氣。
4. 不要熬夜
這也是最重要的一點，一定不要熬夜，寧願早起也不要熬夜。很多年輕女性不抽菸不喝酒，平時也沒什麼不良嗜好，但就是溼氣重，其實就是熬夜在搞鬼。
5. 避開溼熱環境
涉水及淋雨後應及時將身體擦乾並更衣；陰天水涼時不要在河水及游泳池里長時間浸泡，以防外溼入侵肌表傷人。
6. 拔罐
拔罐祛溼並不是說一次兩次就可以了，也是要按療程來進行**的。拔罐**是傳統中醫常用的一種**疾病的方法，這種**可以逐寒祛溼、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛，具有調整人體的陰陽平衡，解除疲勞的功能，從而達到扶正祛邪，**疾病的目的。
另外要特別提醒的是，拔罐要去正規場所進行，近年來由於拔罐不當造成的傷害的新聞可不少，大家要特別注意了。
6樓：匿名使用者
這些都是一個人的生活方式
7樓：巫開
你好，這些與懷孕不一定有關，影響懷孕的是看你生殖道的功能如何了，
8樓：
溼脾重出現溼困脾陽，脾失健運，積而脾腎陽虛，宮寒不育不孕。所以溼氣重會影響懷孕的。應該先健脾滲溼溫補腎陽，溫宮散寒，調理氣血。
溼氣重會影響月經嗎有處方嗎?
9樓：四川省英聯民安電子商務****
經常按摩腿部，特別是湧泉穴和足三裡。這兩個穴位能讓你的氣血執行起來。你也可以把整個腿部都做一個按摩。
多喝薏米骨頭湯，對於去除溼氣很有效果。一週喝3次比較適合。飲食結構的調整，不要吃太鹹的東西。
適當體育鍛煉。慢跑或者散步，讓身體適當流汗，能去除身體的晦氣和溼氣。讓機能健康起來，自然就平衡了。
多做深呼吸。深呼吸有利於調整我們的肺功能，也會讓我們的溼氣消失。因為溼氣會隨著呼吸撥出，並且保持通暢。
按時睡覺。我們的身體在睡覺的時候會自己調整，晚上12點左右身體的機能會把體內多餘的水分通過腎臟和呼吸排出，所以，不要熬夜，你的身體就不會溼氣重。
溼氣重對身體有什麼影響？
10樓：七妹雜談
體內溼氣重的症狀是什麼？
11樓：
怕寒，中醫上講易導致溼風入侵，導致疾病，指導意見:潮溼溼氣過重可以導致骨關節的疼痛，出現哮喘，咳嗽的症狀
12樓：慧瑩養生情報
體內溼氣重，一般有6個表現！舌苔黃膩佔一個，你也自測下
溼氣重的食物有哪些？
13樓：愛開箱
身體溼氣重可不是件好事，這些知識學會了溼氣「吃」出去！
14樓：種花家的小米兔
1、中醫認為生冷食物、冰品或涼性蔬果,會讓腸胃消化吸收功能停滯,不易無限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等,最好在烹調時加入蔥、姜,降低蔬菜寒涼性質。
2、酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化,容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物,加重發炎反應。
平日思慮傷神、勞心過度而運動量少的人，往往臉上沒有血色，精神也不夠充沛，甚至心悸、貪睡，感覺頭重如裹，心中空虛。這是體內有溼加上心氣不足的表現，可以在薏米赤小豆湯中加一些桂圓同煮。
桂圓甘溫，能開胃健脾、安神補血，能振奮心陽、溫補心氣，使人精神飽滿、中氣十足。而且，單純的薏米赤小豆湯味道很一般，加上桂圓後，就變甜了，淡淡的甜味，它不僅驅散我們體內的溼氣，而且給我們的心帶來生機與溫暖。
年輕人容易出現煩躁失眠，或者臉上起紅疹、痘痘，這都是上焦心肺火旺、溼熱內擾所致，用薏米赤小豆湯洗臉有奇效，或在薏米赤小豆湯中加上百合與蓮子同煮飲用。百合能潤肺、養顏，又能清心火、安心神。蓮子最能養心、清心火，同時又能健脾、補腎。
15樓：暴走少女
生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，都屬於溼氣重的食物。醫生認為生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不易無限量食用。最好在烹調時加入蔥、姜，降低蔬菜寒涼性質。
還有其他溼氣重的食物：
顏色偏綠，性偏寒，顏色偏紅，性偏溫。綠色植物接近地面，吸收地面溼氣，故而性偏寒，如綠豆、綠色蔬菜等。
味苦、味酸的食品偏寒，味甜、味辛的食品性熱。味苦、味酸的食物性寒，如苦瓜、苦菜、芋頭、梅子、木瓜等；味辛、味甜者，由於接受陽光照射的時間較長，所以性熱，如大蒜、柿子、石榴等。
水生植物偏寒，陸上植物偏熱。藕、海帶、紫菜等為寒性；而長在陸地上的食物，如花生、土豆、山藥、姜等，由於長期埋在土壤中，水分較少，故而性熱。
背陰食物偏寒，向陽植物偏熱。背陰朝北的食物吸收的溼氣重，很少見到陽光，故而性偏寒，比如蘑菇、木耳等；而生長在空中或有向陽性的食物，比如向日葵、栗子等，由於接受光照充足，故性偏熱。
16樓：代培勝寧衣
所有海產品。
還有就是關鍵在烹飪的方法，比如電飯鍋煮飯，這樣溼氣很大。
一般中醫會提倡煮笠米飯，即是先加水煮米，半熟再用蒸具隔水蒸熟。
平時做的小菜湯的做法也是溼氣重，最好就是氽，加水煮不科學。。。
生活中避不可免的時候，主要還是要靠祛溼。
主方：薏米、紅豆。
加桂圓（神色晦暗、精神不足、心悸、貪睡）。
加百合蓮子（煩躁失眠，臉起紅疹子、痘痘）。蓮心要去掉。
加生薑（胃寒痛、食慾不佳、怕冷）。
加黃豆（腳氣）。
加南瓜（腹痛、糖尿病）。
減薏米加少量黃芪、黨蔘（孕婦）。
減薏米加大棗、小米、紅糖（產婦）。
17樓：發熱體股份
溼氣入侵人體，在內傷害五臟六腑，引起脾虛，肺弱，腎虛，胃弱；在外部則表現為口乾，口苦，嗓子發炎，頭暈頭痛，**油光，滿臉起痘，全身肌肉關節痛，**溼疹氾濫等等。
布經草加白酒熱敷可以溫經散寒，驅風祛溼。
18樓：鵝子野心
溼氣一般夾「寒」而來，因此必須注意保暖，切勿受涼；不要吃太涼的事物，應多吃健脾胃、去溼食物並適當溫補，讓溼氣隨大小便排出。另外，還應多進食健脾去溼的食物。
健脾的食物有：鯽魚、胡蘿蔔、蘋果、淮山、小米、蓮子、莧實、豬肚、鴨、鵪鶉等。
去溼的食物有：鯉魚、赤小豆、金針菜、萵苣、薏米、扁豆、冬瓜等。
下面介紹幾種健脾去溼食療方：
赤小豆、冬瓜煲生魚湯
功效：補脾、利水、消腫，其作用為補脾而不留邪，利水而不傷正氣。
生魚一條、宰淨，冬瓜(連皮)500克，赤小豆60克，蔥頭5個，煲湯，不放鹽。
莧實煲老鴨
功效：滋陰養胃，健脾利水。
莧實100~120克，老鴨一隻，宰淨，莧實放鴨腹內加水文火煮2小時，加少許鹽服食。
炒扁豆淮山粥
功效：健脾養胃。炒扁豆60克、淮山60克、大米50克煮粥服食，小兒減半。
蘿蔔蓮子豬舌湯
功效：清潤滋補，寬中下氣，可除春寒去溼困。
蘿蔔750克、蓮子50克、莧實25克、蜜棗3個、豬舌500克、豬骨750克。
鵪鶉湯功效：健脾開胃。
鵪鶉一隻、黨蔘15克、淮山30克煲湯。
另外，還有土茯苓赤小豆鯽魚湯、綿茵陳煲鯽魚、赤小豆煲鯉魚、豬肚粥、冬瓜煲老鴨子等，均有一定的健脾去溼功效
19樓：安皓枝明歲月
體內溼氣重和飲食是息息相關的，在平時生活中要注意飲食清淡，少吃酒、辛辣、油膩的食物，這些食物不容易消化，容易造成腸胃發炎、悶脹等，而這些都會加重體內的溼氣，所以需要儘量少吃。
體內溼氣重和環境也有一定的影響的，如果你經常處於潮溼、陰冷的環境中，會很容易讓環境中的溼氣侵入身體中，並且產生一定的影響。
我最近自己喝的頤年康寶元暢也很不錯，苦瓜屬於寒性食物，它的其中一個明顯的用處就是清熱祛溼，這是因為苦瓜中含有奎寧，這種成分是能夠清熱解毒、止癢的，體內有溼氣的人們可以多吃哦！
20樓：匿名使用者
人的健康跟四季的變化也是息息相關的，每個季節解決溼氣的方法不一樣，今天我就教你幾種不同季節不同的祛溼方法！
1️春天 蒲公英+梔子+薏米（炒熟）+陳皮
經過冬季的滋補，人們肥甘厚味，再加上春天多潮溼，所以春季去溼同時要除膩。開水泡飲即可。
2夏天 山楂+金銀花+黃芪+薏米（炒熟）
夏天容易身體沉重無力，內火大。夏天去溼要注意下火和開胃。 春夏不需要滋補太盛，茶飲即可去溼，方便操作隨時都可以泡。秋冬開始需要滋潤一點，所以用的粥。
3秋天赤小豆+薏米+陳皮+茯苓 這就是我去年那個去溼湯，其實一年四季都是可以用的。秋季也是比較適用。
4冬天：赤小豆+芡實+淮山+百合
冬天的時候要注意滋補，所以用了芡實，百合既下火又滋補，所以適合冬天。
大家可以看到四季的方子裡面都有赤小豆和薏米，這兩個是食材裡面常見的化溼利水的材料。有條件的天天用它們煲粥或者煮湯也是可以的
之前無數的小夥伴問我不方便煮不能煮不會煮怎麼辦？沒關係，我們可以換種方式，我自己一直喝的是去溼氣的飲品，主要就是用薏仁，蓮子，茯苓這些東西熬製成的，跟煮粥一樣的效果，而且它可以一年四季都飲用！
我自己已經喝了一年多了，這一年裡，我覺得最大的變化就是臉上的痘痘沒有了，而且臉也不油膩了，臉色以前黃黃的，現在非常的紅潤！ 需要去溼氣的不妨都可以做一做，喝一喝，，去除溼氣，美容祛痘，還**哦
溼氣重的人對肥胖有影響嗎，溼氣重會導致肥胖嗎？
溼氣重雖然不會直接導致肥胖，但是與肥胖難脫干係。1 一般身體溼氣較重的人的口味也比較重，這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體迴圈不暢，身體溼氣鬱積，從而易造成身體酸鹼性不平衡。多數超重人士身體酸鹼性都呈酸性。2 體內的溼氣過重身體容易怕冷，身體就會選擇用更多的脂肪來保溫，溼氣重造成氣血不足，沒有足夠...
體內溼氣重對社身體有什麼影響，體內溼氣重會影響睡眠質量麼
溼氣重對身體的影響 1 體內溼氣遇寒則成為寒溼，遇熱則成為溼熱，遇風則成為風溼，溼氣在皮下，就形成肥胖 2 溼氣在體內不除，人就容易長期便溏，大便不成形。舌頭黃中帶膩 3 溼氣重的人整天打不起精神，影響腸胃功能，頭腦四肢腰身沉重不靈，老是覺得身上有種東西在包裹著，懶得動彈 4 溼氣重的人容易身體發福...
體內溼氣重的原因是什麼，體內溼氣重會影響睡眠質量麼
成都呼吸科普諮詢 那麼體內的溼氣重是如何產生形成的呢？很多人體內的溼氣重都是因為日常的生活習慣不良導致的，例如 早晨洗頭未乾出行，晚上洗頭未乾就睡覺，刮痧拔罐後8小時內洗澡以及習慣性運動後大汗淋漓未消汗後沐浴的以及在浴池內刮痧拔罐的等等。有什麼辦法可以 體內溼氣重的方法或食物？其實祛除體內過重的溼氣...