1樓:裕固族胃灼
從中醫的觀點來講,是可以生髮的。
1、梳頭對頭髮的好處是什麼?
人體頭部分佈著許多血管、神經、皮脂腺和毛囊,以及約佔全身1/4的穴位。梳頭可以除去頭皮屑和汙垢,可以刺激頭皮穴位和神經,促進頭皮血液迴圈,增強黑色素細胞活性,增加發根部血流量,使皮脂腺和毛囊得到充分的營養,起到生髮、止脫、養髮、護髮的作用。
2.古人對早晚梳頭是怎樣認識的?
古人云:「欲發不脫,梳頭千遍」。北宋文豪蘇東坡曾一度脫髮,後受名醫指點早晚梳頭,不久就阻止了頭髮脫落。
從南宋詩人陸游「覺來忽見天窗白,短髮蕭蕭起自梳」的梳頭詩中看到,他也在堅持梳頭。
本人亦「晨起梳頭三十下,月下漫步指梳髮,寢前閉眼把發理,修心養性止脫髮」。
常年早晚梳頭,堅持不懈,受益匪淺。 操作方法 每天梳頭堅持每天300次就好,頭為諸陽之會,所有的氣血都是奔著頭上來,所以梳頭是能消百病的妙法。
長期堅持梳頭,不僅可以疏通全身經絡、促進氣血順暢,增強人體免疫力,還可以增強中樞神經系統的平衡協調功能,健腦提神、緩解精神緊張、促進睡眠、消除疲勞、延年益壽,並且對於感冒、高血壓、腦血管等疾病還有預防作用。因此,不少保健人士和養生專家都建議養生要常梳頭。
2樓:永泰禾嘉
單純用普通的梳子梳頭並不能直接生髮,畢竟梳子的主要功能是理順頭髮。一旦碰上頭皮脆弱,頭髮乾枯、打結,操作時梳頭不當(這種情況常常出現在家長給孩子梳頭時為了梳順頭髮強行使勁兒拉拽),還容易出現牽拉式掉髮,弄巧成拙。
如果配合使用生髮液,或者使用特殊材料製作的梳子,可能會產生一定的效果。
當然,每天適當的梳頭,一定程度上可以啟用頭皮毛囊毛細血管,但是這種物理型方法也是因人而異,而且即使有效果也會收效甚微,並非科學的生髮方法。
3樓:zhi司泉
經常梳頭的確是可以加強對頭皮的按摩,改善頭部血液迴圈,使頭髮得到滋養,從而牢固髮根,減少脫髮的現象。但是梳頭也是有許多講究的,如果方法不得當反而會對頭髮造成傷害。所以,梳頭時應當注意以下幾點:
1、溼發不梳頭:洗頭的時候,毛鱗片屬於張開的狀態,洗完頭髮後再梳頭外力去拉扯的話會使毛鱗片受損嚴重。
2、定期清潔梳子:梳子用久了之後梳子齒被磨平了很適合用來梳頭按摩頭皮。但是,用久的梳子不清潔的話,很容易滋生細菌,再梳頭時就會將這些細菌帶到頭皮上。
3、選擇合適的材質:梳子以牛角梳、玉梳、木梳為好。另外,不要選擇梳齒過密的梳子,梳齒寬大不僅能夠起到對頭皮按摩的作用,還不至於拉傷頭髮。
4、梳頭次數不宜過多:在梳頭過程中頭髮會受到牽扯和摩擦,這對頭髮是有傷害的。像你本身就處於脫髮階段,梳頭就需謹慎一些,一是力度不要太大,二是次數不能太多。
頭髮正常的,每天梳頭100次可以,頭髮脆弱的,每天梳頭20下就好。另外,梳頭的次數過多會刺激頭皮上的皮脂腺分泌過多油脂,油性發質的,也要少梳頭。
除此之外,針對脫髮問題,患者可以使用專業的防脫生髮產品,比如植司泉,這是一個崇尚「天然純養、高階優雅」的防脫生髮品牌。其在有效止脫的同時,促進頭髮的生長。很多網友都成功實現去油、止脫、生髮的目的,從而徹底遠離脫髮的煩惱。
4樓:匿名使用者
這個還是要因人而異的吧,每個人的體質不一樣,頭髮生長的環境也不同,不過應該是沒有什麼壞處。
一個人的飲食習慣,體質和遺傳因素,都會直接影響頭髮生長,有的人頭髮細軟稀少,平時飲食可能有偏食的問題,中醫講發為腎之華,發為血之餘,頭髮生長緩慢,髮質細軟乾枯,體質大多氣血虛弱,自身的氣血達不到供養能身體最頂端的頭髮,頭髮自然細軟、稀疏。
頭髮較少的人飲食方面要注意營養全面,多吃富含維生素的胡蘿、根莖類蔬菜、新鮮的水果等,是生髮必不可少的營養成分;含鐵的食物,如黑木耳、黑豆、豬肝、莧菜等,鐵是造血的基礎,也是腎臟進行活動必須的微量元素,能益氣,補血活血;
加強體育鍛煉,如慢跑、打坐或者太極等,舒緩身心,讓身體得到放鬆的同時,心靈也能獲得沉靜。
搭配繕絲緣絲木精華液每天塗抹,改善頭皮微生態環境,滋養髮根,防止舊發脫落,促進新發生長。
5樓:交際舞瘸崗
是有些幫助的,但是作用微乎其微。
1、日常空閒的時候,可以使用頭部按摩器來按摩頭皮,可以促進頭部的血液迴圈,也可以促進頭髮健康而且快速的生長;
2、充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝,同時頭髮也能夠達到生長的作用;
3、不要經常使用同一種牌子的洗髮水,洗髮水最好是經常換著使用,經常保持頭髮清潔,經常梳理,促進頭皮的血液迴圈,同時也能夠促進頭髮的生長;
4、吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損,毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長,所以說吹風機少用或者是不用為好;
最主要的就是搭配服用發特濃營養素改善脫髮頭髮稀少,早晚各一袋,堅持服用頭髮會越來越好的。
6樓:
合理的梳頭的確可以起到一定要的生髮、防脫髮的效果,因為頭部穴位非常豐富,在梳頭的過程中,也會對穴位有一定要的按摩作用,如果以輕柔的力度來梳理頭皮,是可以刺激頭皮血液迴圈加快的,對於生髮、緩解疲勞等都有不錯的作用功效。
7樓:香草之北
我也不知道有什麼好辦法才能長出頭髮
8樓:禾木由
梳頭不能生髮。中醫上雖然講腎主生髮,但頭部的穴位跟腎並沒有什麼聯絡,因此梳頭並不能生髮,也不能使頭髮變黑變密。
梳頭好處:頭部彙集著全身大部分經絡,通過梳頭經常刺激頭部經絡和穴位,可以疏通全身經絡、促進氣血順暢。
9樓:抱香蕉睡覺
梳頭不能生髮。
梳頭不能使頭髮變黑變密。有人說,梳頭不但能舒經活血,只要每天堅持,還能讓頭髮變黑變密。但是,中醫上雖然講『腎主生髮』,而頭部的穴位跟腎並沒有什麼聯絡,因此說通過梳頭能讓頭髮又黑又密,似乎有些誇張。
梳頭時會刺激頭部經絡和穴位,確實會起到疏通活絡的作用,但如果梳頭過於頻繁,甚至方法不對,不但可能損傷頭皮、引起脫髮,還有可能起到其他一些不好的作用。
從中醫上講,頭部經絡的走向大都是從後往前,而我們梳頭時的習慣往往是由前往後梳,因此,如果長時間逆方向梳,對經絡的疏通未必好。
10樓:匿名使用者
孫思邈善養生,堅持「發宜常梳」,年過一百依然身強體壯,精神硬朗;慈禧太后每天起床第一件事,就是讓太監為她梳頭按摩,據說花甲之年,秀髮仍濃黑稠密。
自古以來,梳頭作為保健方法之一,為歷代養生學家推崇。《養生論》中有「春三月,每朝梳頭一二百下」之說。《黃帝內經》也有「一日三篦,發須稠密」之名言。
在《養生方》中說到梳頭,還濃墨重彩地描述了「發不落而生」和「頭不白」的神奇效果。
現代人頭髮早白、脫髮現象日趨嚴重。其實,古人的梳頭妙方是通過頭部神經的反射作用,促進血液迴圈,加快細胞的新陳代謝,增加對頭皮及毛髮的血氧**,使頭髮烏黑光潤。
人體經絡遍佈全身上下,髒氣的輸養全靠迴圈功能起傳導作用。頭頂正**的「百會穴」就是結合各經絡的穴位。頭部按摩時間最好是在早晨,早上是陽氣升發之時,以牛角梳、木梳、玉梳為好。
每天早晚雙手伸開,用手指指尖觸及頭皮,順經絡走向從前額正中開始,以均勻的力量向頭頂、枕部、頸項順序梳理,逐漸加快速度,動作緩慢而柔和,然後再梳理左右兩側至於頭頂。梳齒與頭部表面要傾斜一定角度,逆向順著頭形梳理,每分鐘約20至30下,每次3至5分鐘。如頭癢或出現少量脫髮,則可每次增加50下,刺激頭皮神經末梢和頭部穴位,促進區域性血液迴圈,達到消除疲勞,促進頭髮生長之療效,以頭皮有熱、脹、麻感為佳。
腦力勞動者和職業女性,常用梳子梳頭數分鐘,能疏通經絡,活血化瘀,備感輕鬆舒適。
中醫認為,不通則痛,通則不痛。「頭為身主宰,諸陽所會,百脈相通;發為血之餘、腎之華。」人體十二經脈和奇經八脈都匯聚於頭部,有近50個穴位,梳頭對這些穴位能起到按摩作用,可使頭部經絡氣血通暢,加強頭皮經絡系統與全身各臟器間的溝通,清心醒目,開竅寧神。
梳頭時梳齒與頭髮間頻繁接觸摩擦,可產生靜電感應,對頭皮末梢神經是一種良性刺激,有利於中樞神經的調節,使老年人記憶力增強,延緩大腦衰老,改善頭皮及顱內營養,對頑固性失眠症以及頸部痠痛有一定作用。
經常梳頭真的能防止脫髮嗎?脫掉的頭髮還會長出來嗎?
11樓:夏日陽光暖心房
經常梳頭髮,確實是可以防止脫髮。因為在梳頭髮的過程當中,能夠促進頭皮的血液迴圈。一旦血液迴圈的時候,那麼就容易長出新發,也會讓自己的頭皮有更好的血液流通。
這樣脫髮,是可以長出來的。不過很多人一旦脫髮的時候,自己就會很擔心去梳頭髮,因為一梳就是脫一大把,自己的內心都會有一種後怕。一、要防止脫髮,使用木梳要防止脫髮,使用木梳。
真正懂得如何保護自己的頭髮,梳子的選擇是非常的重要。如果防止脫髮,就需要用對梳子。使用木梳,能夠對頭皮和頭髮有保護的作用。
而且經常使用木梳的人就會發現,自己 頭髮不會容易脫落。
二、不要壓力太大,防止脫髮不要壓力太大,防止脫髮。現在的人之所以容易脫髮,一把都是因為生活壓力和工作壓力所導致的。所以,一個人的壓力太大的時候,每天需要想的事情太多,大腦過於緊張,就會容易導致脫髮的現象發生。
所以,若是有脫髮的現象出現,那就要問自己,是否平常的工作壓力太大了。
三、少做頭髮,防止脫髮少做頭髮,防止脫髮。如果經常性的做頭髮,頻繁的做頭髮,是容易傷害自己的頭髮。而且長期的做頭髮,會導致頭髮受損,自己的頭皮也是容易受到刺激。
所以,一定要少做頭髮,不要刺激自己的頭皮導致脫髮。經常做頭髮的人,頭髮容易枯燥,脫落,這樣的現象是容易發生的。
遇到頭髮的問題,內心不要緊張。要知道,脫髮是一種正常現象,如果是脫髮太厲害,那肯定是自己身體所導致的。日常生活當中,你要懂得如何調養自己的身體,要防止脫髮繼續發生。
12樓:新生植髮
您好,掉頭髮的原因與養分有關,與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係,可查血微量元素,平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦,可促進頭髮成長,飲食養分要全面,恰當多吃些硬殼類食物,恰當吃些黑芝麻。
足夠的睡覺
足夠的睡覺能夠促進**及毛髮正常的新成代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到清晨2時之間,這一段時刻睡覺足夠,就能夠使得毛髮正常新成代謝。反之,毛髮的代謝及養分失去平衡就會掉髮。
建議:儘量做到每天睡覺不少於6個小時,養成定時睡覺的習氣。留意飲食養分,常吃富含蛋白質及微量元素豐厚的食物,多吃青菜、生果,少吃油膩及含糖高的食物。
防止過多的危害
染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會形成必定的危害;染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大,次數多了會使頭髮失去光澤和彈性,乃至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭髮形成危害,使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因,空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。
建議:染髮、燙髮間隔時刻至少3-6個月。夏日要防止日光的暴晒,游水、日光浴更要留意防護
用生薑擦頭皮能生髮嗎,用生薑擦頭皮能生髮嗎
感覺是沒有效果,我試過蠻久時間,我是油性頭髮。這得看人,有的人可以有的人不行 脫髮用生薑擦頭皮真的有用嗎?鮮姜1斤切片,雲南白藥粉兩瓶,浸泡60度白酒1斤20天,每天擦頭3次,20天就長新發了,靈!沒有明顯的效果,正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮,由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於...
生薑水洗頭能生髮嗎,用生薑煮的水洗頭有生髮的效果嗎
單汀蘭建雪 生薑水洗頭是有一定生髮效果的,生薑性溫,其特有的 薑辣素 能刺激胃腸黏膜,使胃腸道充血,消化能力增強。當生薑外用洗頭的時候,能夠使頭皮充血,促進血液迴圈,而血液則是頭髮生長的關鍵之一。因此,這種充血刺激血液迴圈的作用能夠在一定程度上改善頭髮的生長,特別是精神性脫髮和腎虛性脫髮的人,效果非...
請問吃什麼能生髮,吃什麼固發生發
你吃進去的東西不見得就能到你頭髮上,你需要保養 提供提供給頭髮營養的,用溫全 啊 現代人掉頭髮 白頭髮出的早,與工作壓力是有必然聯絡的,當然與遺傳和飲食也有一定關係。養護一頭烏黑秀髮,還是需要我們平時注意吃一些對生髮比較好的食材,比如首烏 黑芝麻 枸杞 紅棗等。大家到超市去逛的時候,會發現一些五穀雜...