1樓：匿名使用者
枸杞的效用，總結古代典籍及現代醫學研究，有十六種之多，比較鮮為人知的，是枸杞具有很強的抗氧化效果，通俗說就是可以美容，延緩衰老。還有，枸杞可以降火，這點與很多人的相像完全相反。再有一個就是抗輻射。
不過用枸杞泡水是一種浪費，因為枸杞子表面有一層臘質，用水和酒是泡不出來的，利用率只有20%，用枸杞煲湯和煮粥，高溫會破壞枸杞內所含的大部分熱敏性維生素。
建議用枸杞的話，最好是幹嚼，或喝寧夏紅枸杞酒。幹嚼就不多說了，誰都明白，不過要注意量。這裡特別說一下寧夏紅枸杞果酒，是用純枸杞釀造的，不是泡的。
它用的低溫釀造技術能把枸杞的營養保留90%以上，每天喝一兩左右，效果相當好，親身體會。
2樓：慧瑩養生情報
枸杞營養豐富，搭配2物煮水喝，健脾胃，去溼氣，睡得香！
3樓：杞創食品專營店
紅棗 金鎖陽 肉蓯蓉 好多的 都可以一起泡水喝的 都是屬於保健品的 不會有***的
4樓：上海北京廣州
和紅棗一起 效果最好 補氣補血 補腎
每天堅持 身體健健康康
5樓：小悅兮
病情分析：枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：
脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進消化）、口乾舌燥、便祕和止瀉（雙重功效）、對熬夜的人（會有好氣色）、使**白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等
6樓：生活竅門妙招
溼氣頑固難去除？枸杞和它泡水喝，解決了很多人的煩惱
枸杞與什麼搭配泡茶喝最好
7樓：year幸運寵兒
枸杞這樣搭配補腎對給力：枸杞10粒、覓陽參2-3克、肉蓯蓉2克
服用方法：將枸杞覓陽參肉蓯蓉洗淨放入杯中，用開水悶泡5分鐘左右即可飲用。具有固精、補腎、益肝、助陽、暖腰膝等功效。
有研究者認為，覓陽參中含有豐富的維生素c及鐵、錳、鋅，有增加男子精子數和增強精子活力的作用，還能刺激性腺分泌激素。
8樓：匿名使用者
枸杞養生茶，如：
陳皮10g 、 枸杞10粒、荷葉5g、山楂6瓣、甘草5g、決明子10g；
功效：化痰祛溼，活血化瘀，清肝明目，止咳清肺，降低血脂。
適合人群：
老年高血脂者，肝火旺盛，痰溼體質的人適用。
9樓：喜歡阿狸的小妞
原料枸杞 ，茶，酒
好處1、滋陰明目，除肝火。
常用電腦者眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，可以滋陰明目。在天氣比較熱時，也可用泡水喝的方法來清除肝火。
2、抵禦寒冷。冬季需要抵禦寒冷。
可取適量枸杞泡在酒中，浸泡7天后方可飲用。最好用白酒，既可以提升體內陽氣，又不至於陽氣過盛而上火。
3、美白養顏，延緩衰老。
女性常喝枸杞泡茶可以起到美白養顏的功效枸杞中的維生素c含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。天然的β胡蘿蔔素能抗老、抗癌及預防日照**損傷。
4、利於睡眠。
枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。
特別注意：枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。
10樓：百度使用者
枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。 枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。 枸杞不是所有的人都適合服用，由於它溫熱身體的效果相當強，因此正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。
11樓：匿名使用者
枸杞滋補肝腎的，配桂圓紅棗泡茶不錯，我們都喜歡直接喝思美人桂圓紅棗枸杞茶，的都
枸杞和菊花能一起泡水喝嗎，枸杞能和菊花一起泡水喝嗎？
可以的。1.功效 菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞 視力模糊有有很好的療效。如果晨起眼皮浮腫，蘸菊花茶塗抹眼皮可以消腫。2.白菊花除具有疏風清熱的功效外，還具有較強的平肝明目的功效 黃色菊花的疏散風熱，瀉火解毒的功效較白菊花強。中醫臨床，多用於外感風熱及溫病初起，發熱頭昏痛，目赤腫痛，眩暈等...
肉桂 枸杞可以一起泡水喝嗎，肉桂枸杞一起泡水喝有什麼功效
可以的，肉桂枸杞一起是針對陽虛體質。肉桂有溫中補腎 散寒止痛功能，其藥用品質因產地和品種而異，如越南北部所產的清化桂，品質較佳，其桂皮嚼之有先辣後甜的感覺，而中國所產的大多數桂皮嚼之有先甜後辣的感覺，這與其所含的化學成分差異有關。枸杞子主要含甜菜鹼 阿托品 天仙子胺，對免疫功能有影響作用。人們日常食...
紅棗，枸杞和山楂能一起泡水喝嗎？有什麼功效？
可以一起喝的。這些食材都有很好的功效，對人體非常好，常喝的話可以保證你的血液流通速度，然後身體器官也會更加的好。可以一起泡水喝，有活血通氣，清火安神的功效，調理脈絡機能的功效。多喝有利身體健康，能讓面色紅潤整個人有精氣神。可以的。它可以補血，適合貧血人士，也可以利氣，對於肝火旺的人有很大的好處，還能...