1樓：養生使人變帥
一個地方專管胃火旺口氣重，堅持每天按摩3分鐘
2樓：斛火童令楓
去藥店買一盒北京同仁堂的牛黃清胃丸試試
效果不錯的
3樓：匿名使用者
胃火沒有不是太大的話就飲食注意就可以了，如果是長時間胃火大建議吃些中藥調理下
4樓：湯沉宰父友靈
夏天多喝點綠豆湯
去胃火還排毒呢
還有綠茶加點蜂蜜
藥物保健品的話
螺旋藻很好
能補充很多的蔬菜纖維
還能**呢
胃火太重怎麼辦
胃火旺盛，體內溼氣怎樣調理
5樓：詳加
1、綠豆粥
古籍記載，綠豆味甘性寒，入心、胃經，消腫下氣，壓熱解毒。在炎炎酷暑，人們就喜歡在晚上煮一鍋綠豆粥，放涼之後食用，清涼解暑，即使在三伏天也讓人感覺舒服很多。感覺胃火大的朋友，不妨為自己熬一碗甘涼可口的綠豆粥吧。
綠豆粥的升級版，有綠豆荷葉粥、綠豆薏米粥等，都屬於寒性食物，對減輕胃火很有幫助。
製作方法是：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量。先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
2、羅漢果涼茶
胃火旺**以清瀉胃火為主，可選用胖大海、羅漢果、丹皮、生地等。羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，常用於肺火燥咳、咽痛失音、腸燥便祕等症，對於**急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效。
製作方法是：羅漢果2~3枚，胖大海1枚，冰糖或蜂蜜適量。羅漢果去殼加胖大海用開水沖泡，加入適量冰糖或蜂蜜後飲用。
3、冬瓜湯
冬瓜性寒，能清降胃火，養胃生津，使人食量減少，促使體內澱汾、糖轉化為熱能，而不變成脂肪。同時冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持**潔白如玉，潤澤光滑，並可保持形體健美。最重要的，冬瓜還有良好的清熱解暑功效。
製作方法是：把排骨斬成小塊，洗淨瀝乾水分；冬瓜去皮適當切塊；姜排破。將排骨放在開水鍋中燙5分鐘，撈出用清水洗淨。
將排骨、姜、大料和適量清水，上旺火燒沸，再改用小火燉約60分鐘，放入冬瓜再燉約20分鐘，撈出姜塊、大料，再加鹽、胡椒粉、味精起鍋即可。
4、魚頭豆腐湯
豆腐中含有石膏，石膏有降胃火功能。豆腐的蛋白質和鈣含量豐富，有清熱潤燥、降低血脂的作用，魚頭豆腐具有補虛弱，暖脾胃的功效，建議大家在做魚頭豆腐湯的時候，儘量做的稍微清淡些，豆腐的鮮嫩和魚的鮮美就會融合在一起，很新鮮。
製作方法是：豆腐切塊，薑切片、京蔥切段。將魚頭、蔥、姜放入油鍋中，微火煸炒變色即可。
砂鍋加清水燉上，將魚頭放入砂鍋中，加入八角、白胡椒粉，煮沸後，加入豆腐、草菇，加少許料酒大火煮開，小火慢燉至湯色發白，加鹽調味即可。
5、蒸木瓜
木瓜具有護肝舒筋、和胃止痛的功效。有胃虛火的患者可生吃木瓜或將其蒸著吃。
製作方法是：木瓜削皮，從中間切開，去籽，洗乾淨；用小刀先豎切幾條細溝，再橫向切幾條；把紅棗拌白糖放入木瓜的肚子裡，盤子扣到木瓜上，然後快速翻過來；把木瓜放入鍋中，大火蒸15分鐘；出鍋後燒上蜂蜜和白糖兌好的汁水。
6、蘆根粳米粥
蘆根有清熱生津、除煩、止嘔、利尿的功效，主治熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽、肺癰吐膿、熱淋澀痛。蘆根粳米粥對熱症、傷暑、心煩、口渴、頭痛、咽腫、鼻血、胃熱、嘔吐等病症有顯著的預防和**保健作用。
製作方法是：鮮蘆根100克，竹茹2q克，粳米100克，生薑10克。將鮮蘆根洗淨切成小段，與竹茹同煎去渣取汁，加入粳米同煮成粥，粥將熟時加入生薑，略煮即可。
6樓：永夜
胃火旺盛可以吃維生素b2和c.體內有溼氣以後儘量不要吃油煎的食物，還有就是多吃新鮮的蔬菜.少吃溼性的水果.
長期的電腦輻射和熬夜都有可能產生溼氣。這也是我打**問醫生和上網查詢的。你參考參考.
是不是沒有好好照顧自己。
7樓：茉莉說生活
胃火旺盛、口臭，按揉穴位10分鐘，清胃火，排溼氣，口氣清新
溼氣重又肝火旺還胃火旺怎麼調理
8樓：西崽匱謐
1、肝火旺。（兼脾虛）
早睡不熬夜，少吃肉和辣椒等油膩刺激性食物。適量吃些加味逍遙丸。按摩上身從腋下到胯的兩側，肝火大的話這些地方都很痛！要按到不痛。（小腿內側是脾經，也可以按摩，按到不痛。）
肝火旺又脾胃虛弱的人，不宜用過於寒涼的清熱藥，否則會更傷脾胃。推薦丹梔逍遙散，是逍遙丸的基礎上加丹皮和梔子兩味藥，以清肝火。此藥不寒不熱，適合脾胃虛弱的人。
還有說法降肝火用小柴胡的。lz決定還是先服用加味逍遙丸嘗試。
2、溼氣重。
網上有說法吃辣椒可以去溼氣。可能就是南方人嗜辣的原因。不過對於肝火旺的我們來說，最合適的是薏米粥。
可以加紅豆或者山藥煮。樓內還有人說，煮粥的時候放米的話不放大米因為大米是溼的，要放糯米。
如果是胃寒脾虛的就不能直接吃薏米了，要炒過再煮。
胃熱，即是胃火。多由邪熱犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味，助火生熱；或因氣滯、血瘀、痰，溼、食積等鬱結化熱、化火，均能導致胃熱(胃火)；肝膽之火，橫逆犯胃，亦可引起胃熱(胃火)。 其病理表現是，胃熱熾盛，則腐熟功能過於亢進，可出現胃中嘈雜，消谷善飢等症，熱盛火熾，多消爍津液，而致燥熱內結， 胃失和降，可見口苦、口渴引飲、大便祕結等症。
lz的肝火旺比較嚴重。所以很多叔叔阿姨提出的建議大多是衝著降低肝火去的。大家有時間最好看看具體的樓層。
另外，喝茶好像是比較好操作的方法。尤其是對外地學生族。
胃氣上逆怎麼調理，胃氣上逆怎麼辦？
肝火上逆 胃口不好，幾味中藥每天泡，養胃陰疏肝氣 胃氣上逆證 胃氣失降，而反上逆所導致，臨床以噯氣 呃逆 嘔吐 反胃等為主要表現的證候。常見於呃逆 噯氣 嘔吐 反胃，以及西醫的慢性胃炎 潰瘍病 幽門梗阻等疾病。胃主受納腐熟水谷，以通降為順。胃氣降，可將腐熟的水谷傳至小腸。若胃寒積飲，或外邪犯胃，或痰...
胃火大是怎麼回事？胃火怎麼回事
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胃不好要怎麼調理，胃不好怎麼調理
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