1樓：海之聲潛江驗配
第一：用手把耳朵蓋上，掌根揉耳背，尤其是隔著耳背揉耳朵眼，好像已經揉到耳朵眼裡去。當您揉兩三分鐘以後，耳朵眼裡一發癢，就證明耳朵裡面的氣血過來了，長期這樣揉，耳鳴、耳聾的問題就解決了。
但揉的時候一定要閉眼。
第三：老年人應注意休息。如果長期處於精神高度緊張和在身體疲勞狀態時均易使耳鳴加重。因此適當調整工作節奏，放鬆耳鳴患者的情緒，轉移對耳鳴的注意力都是有益的。
注意事項
定息靜坐，咬緊牙關，以兩指捏鼻孔，怒睜雙目，使空氣進入耳道，直到感覺轟轟有聲為止，這樣可以增加耳部各個血管的壓力，使更多的血液在此集中，對緩解耳鳴有好處。
2樓：海之聲沿江聽力中心
患者平時還要注意多休息，少熬夜，多喝水另外在日常生活中可以通過一些按摩對耳鳴有所幫助。
3樓：釋閔奈秀越
長期耳鳴會造成聽力下降的，可以藥物**後選配適合的助聽器。
4樓：朋晗玥
老年性耳鳴是由於緊張、疲勞、神經衰弱引起的，或是由於連續用腦過度而造成的。這種情況，只要適當的休息，沒有效果的話，可以到這裡來看看。
老年人耳鳴怎麼辦
5樓：匿名使用者
老年人耳鳴比較常見，首先注意多休息，心情放鬆，避免是由於過度勞累和緊張引起的耳鳴。耳鳴比較嚴重的可以去醫院就診，檢查**。另外，耳鳴時間過長也可能會引起聽力下降。
6樓：
老年人耳鳴其實現在都很常見。耳鳴沒有什麼好的辦法。平時多注意休息，飲食以及心態。希望能幫到你。
7樓：揚州立聰堂
耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺。如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲，實際上周圍環境中並無相應的聲音，耳鳴只是一種主觀感覺。耳鳴可以短暫或持續性存在。
嚴重的耳鳴可以擾得人一刻不得安寧，令人十分緊張。如果是短暫性忽來忽去的耳鳴，一般是生理現象，不必過分緊張，可聽之任之。如果是持續性耳鳴，尤其是伴有耳聾、眩暈、頭痛等其他症狀，則要提高警惕，儘早就醫。
長時間耳鳴往往是聽力下降的預兆，一定要引起重視。
8樓：
如果老人耳鳴要及時關注，時間長會影響聽力，平時飲食清淡，保持心情愉快，作息規律
9樓：立聰堂鹽城二店
1、日常生活防噪聲
老年人倘若長時間接觸機器轟鳴、車間喧鬧、人聲喧譁等各種噪聲，會導致內耳的微細血管經常處於痙攣狀態，內耳供血減少，聽力急劇減退，甚至引發噪聲性耳聾。因此，儘量避免或減少噪聲的干擾，是老年人保護聽力的首要一條。
2、熄滅肝火平平心
老年人如經常處於急躁、惱怒的狀態中，會導致體內植物神經失去正常的調節功能，使內耳器官發生缺血、水腫和聽覺障礙，這樣容易出現聽力銳減或暴發耳聾。所以老年人要儘量使自己保持輕鬆愉快的良好心境。
3、助聽穴位常按摩
按摩耳垂前後的處風穴(在耳垂與耳後高骨之間的凹陷處)和聽會穴(在耳屏前下方，下頜關節突後緣凹陷處)，可以增加內耳的血液迴圈，有保護聽力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5～10分鐘，長期堅持下去即可見效。
4、戒挖耳道避外因
經常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵，容易碰傷耳道，引起感染、發炎，還可能弄壞耳膜。耳道奇癢難忍時，可以用棉籤沾少許酒精或甘油輕擦耳道，亦可內服維生素b、c和魚肝油。
5、耳毒藥物慎選用
應儘量避免應用耳毒性藥物，如慶大黴素、鏈黴素、卡那黴素、新黴素等，因為老年人解毒排洩功能下降，應用這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。
6、保健之道多補腎
中醫認為，腎開竅於耳，聽力的減退與腎虛有著密切的關係。故老年人要多服用一些補腎的藥物，如六味地黃丸、金匱腎氣丸、龜齡丸，以及核桃粥、芝麻粥、花生粥、豬腎粥等，這些藥物及食物對保護聽力頗有裨益。
10樓：
耳鳴其實是一種不存在的聲音，究其產生的原因很複雜，如果是不太嚴重的耳鳴可以不用太在意，當耳鳴發生時可以去做別的事情打打叉。如果耳鳴比較嚴重，建議可以聽一些舒緩的**緩解一下。
11樓：深藍騰衝專營店
老年人耳鳴原因有常見的就是神經性耳鳴 一般情況下雨長時間的熬夜 勞累 休息不好 精神壓力大 血壓高 或者是頸椎骨質增生而導致的耳神經缺血 水中 會引起患者單側突發耳鳴 並持續加重病情 有點患者還會出現聽力下降和頭暈 在**上患者需要對症營養神經** 可以口服甲鈷胺片 西比靈片進行** 效果更好
12樓：yc慧
老人耳鳴要及時關注，輕微的耳鳴平常要多注意休息，飲食，不能太過疲勞。如果耳鳴較嚴重建議去醫院就診找到**，在這個基礎上找到最佳的**方案
13樓：校容
建議採用中醫方式進行調理
怎樣預防老年人耳聾，如何預防和延緩老年人耳聾？
老年人如何預防耳聾 對老年人來說，耳聾的發生並非是人體生理功能衰退的必然表現，而是體內外各種不利因素所共同作用的結果。那麼，老年人應如何做呢？1 防止噪音的損害 在噪音的長期刺激下，聽覺器官長時間處於興奮狀態，易於疲勞 腦血管也會因此處於痙攣狀態，致使聽覺器官及腦供血不足。長此下去，勢必會使聽覺細胞...
老年人的神經性耳聾是如何引起的，老年人耳聾一般是什麼原因導致的？
耳聾分兩類 一種是神經性耳聾，又叫感音性耳聾，這是由於內下聲音的搪收器官病變而引起的，用 來比喻的話，是 機芯壞了 另外一種叫做傳導性耳聾，又叫傳音性耳聾，好比 的受話器 電線等 有聲音傳達室不到內耳去。老年人神經性耳聾的 很多，有 一，老年性耳聾，即神經退行性變性引起的 二，高血壓 動脈硬化引起的...
老年人頭暈耳鳴吃什麼好
1 要多選擇含鐵豐富的食物 注意鐵元素的補充，能有效地預防和延緩老年人耳鳴 耳聾的發生。45歲以上的人群，就要注重鐵的補充。含鐵豐富的食品主要有紫菜 蝦皮 海蜇皮 黑木耳 黑豆 黑芝麻 香菜 黃花菜等。推薦一款藥膳 用黑木耳40克，用溫水泡發，洗淨，切成細絲 紅棗5枚，去核，切細 粳米100克，淘淨...