1樓:本寶寶
男孩子還是女孩子吶。男孩子打籃球,女孩子游泳,都可以長高。
2樓:by沐夕
每天早點睡覺,多吃高蛋白的食物,然後每天走路能蹦的話就蹦著,這樣就可以長高了
3樓:小勇專線老師
回答身高能否如意,取決於幾個因素,
首先是遺傳因素,佔70%,此外,取決於其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點,家長應注意以下幾點:
一、莫錯過生長快速期
在兒童少年青春發育過程中,何時身高長得最快呢?
研究證實,絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右;90%以上女童身高增長最快的年齡在11~13歲之間,男童為13~15歲之間。
為了讓孩子長得高一些,家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。
二、應注重營養補充
營養是兒童體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉、蛋、豆及豆類食物。
骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。鈣的攝入不足及維生素d缺乏時,會造成骨礦化不足,維生素a缺乏會使骨變短變厚,維生素c缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆,這些都會影響骨的生長。
目前一般家庭在有葷有素的飲食中,營養應該是全面及足量的,家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣,更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。
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4樓:一個村戶人
回答男孩子一般是在12-14歲開始進入青春期,在青春期的長高在10-15cm左右,一般是長到骨垢閉合。骨垢閉合的年齡是有個體差異的,有的在18歲之前就閉合了,有的20歲也還沒有。
當然這個也得看你的營養情況,如果營養不足,或者是做的關於上半身重體力活,身高也是受限制的
你這個屬於骨齡偏大,可能是營養過度提問啊
還有救嘛
回答肯定有麼,你才14歲
好好鍛鍊身體,飲食平衡就行
提問我剛滿14週歲
現在才165
回答初中高中正是長身體的時候,165正常
提問好的?謝謝
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5樓:小鈺老師
提問尺橈骨骨骺和骨幹部分融合,但沒有閉合,這種情況身高增長沒有停止,但增長速度、增長潛力均比較低。男孩骨齡17歲時身高增長潛力大約為目前身高的1%左右。
回答骨齡超前發育和喝牛奶沒有直接關係,一般和性早熟等內分泌疾病有關。多進行有氧運動有利於身高增長。
能長高的
提問好的
謝謝回答
不客氣?
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我16歲男生,測試骨齡,醫生說我骨齡已經是17歲骨齡,已經閉合了,不能再長高,如果在他們的幫助下
6樓:匿名使用者
不用管這些的。自信就能泡到妹
7樓:x°小天
額...確實是哈、嗯、但不能這樣想啊、要樂觀
骨齡17.3歲還能長高嗎
8樓:比爾高
想長高一定要用科學的方法
比爾高建議:先去醫院拍一個x光,檢查下骨骺線閉合情況。骨骺線一旦完全閉合就不能再長高了,如果沒有完全閉合,可以按照以下方法鍛鍊和補充:
1、均衡的飲食:飲食很重要,多吃各種蔬菜,根據營養學家的研究,蔬菜含有利於生長髮育的31中營養成分,飲食上葷素搭配絕對是長高最重要的條件;
4、穩定的情緒,易暴躁或情緒低落會影響各方面激素的正常分泌;
5、在骨骺線沒有完全閉合的情況下,可以服用比爾高來促進生長髮育,比爾高富含賴氨酸和磷酸氫鈣,安全助長就選比爾高。
9樓:
可以,多運動,比如打籃球打羽毛球
骨齡17歲了我14歲男生 早發育 還能長到幾歲啊
你好樓主 這是我之前和別人說過的建議,現在我把之前的建議引用給你參考 記得以前看過一本書,書上說,一方面,14到18是長高的 時期。是屬於後天發育,18到24是衰落時期 也就是長高比較慢的時期 24歲以後骨骼就停止發育了。另一方面,就是先天的了。不過後天努力彌補就ok了。其實長高,不妨說說我的想法吧...
我13歲,骨齡14 5到15歲,網上說骨齡超前1歲就是性早熟了!讓我非常擔心,我現在雖然是班高,但
性早熟要檢測的!不放心就去醫院。不過建議1不要吃油炸食品,多吃五穀雜糧等清淡飲食2不要喝飲料,就白開水最好!你可以查查,多少小孩喝飲料性早熟的。 haier海悅 據說經常運動的人會長的比不運動的人高 性早熟是你對別的女的有意思 你有對誰有意思嗎 網路給我們帶來了什麼 忻巨集峻告好 網路的生活,豐富多...
我14歲骨齡15歲,大拇指出現一粒籽骨,來月經2年半能長高多少
依現在的營養水平和你父母的身高,你應該人160或以上。骨齡只是個大概的預計,關鍵是要看長骨的骭骺端的間隙,也就是骨骺線的寬度,和拇指的籽骨沒有關係,但作為女孩來說,來例假越早,可能長得越矮。綜合判斷你的長高期應該還有2 3年,現在要做的就是,充足的營養,充分的鍛練,良好的睡眠,這是增高的三要素,缺一...