1樓：
女孩青春期吃啥發育好
2樓：聲飛語聖棠
胸部大部分是脂肪，所以我估計你比較瘦，15歲的話，45公斤應該要有吧，最好能在50多公斤左右，胸部才有可能長的起來。另一方面，之所以談戀愛的（或者是有暗戀的人的）女生好像一般胸都比較大，其實是因為雌性激素分泌比起不談戀愛的要多，所以以此類推，多吃能促進雌性激素分泌的食物，列如最簡單的，黃豆，就是豆漿。還有平時那些食補，什麼排骨紫菜綠豆湯啊，這個因為加了綠豆，吃了還不易上火。
具體的你可以找去度娘上搜搜。
3樓：玉兒
我覺得你應該多注意營養，多注意休息，還有晚上睡覺時甚至是平時你都不要穿內衣！
4樓：
喝豆漿~可以**的哦~還有你可以在網上搜一搜**操，我覺得按摩也會有一定效果吧。而且你不要太著急，每個人的身體發育期都不一樣，你還會繼續長的。女人生完孩子胸部還會變大呢。
5樓：匿名使用者
木瓜，豬蹄湯，睡覺時不要帶**，洗澡時自己做按摩，o(∩_∩)o~，反正我的還可以
6樓：匿名使用者
吃聖元奶粉吧⋯⋯不是說很多雌激素嗎⋯⋯ 嘿嘿 說回來木瓜是不錯的⋯⋯自己洗澡的時候柔也很好啊
7樓：匿名使用者
含膠原蛋白的東西，加上按摩，如果得當還會刺激你的雌性激素
8樓：
喝牛奶唄 外加一招絕世神功**龍爪手
9樓：冰雪涼透心
發育過早也不好，你還不如我這個12的呢。
10樓：媛媛小妍
豬蹄、葛根、木瓜、黃豆也可以。
11樓：匿名使用者
玉米也可以 很正常的 會慢慢變大的
12樓：夏綺
十五歲的東方女孩。。。
你想多了吧！！！
十五歲定型白種人與黑種人好吧
生活要健康，多做擴胸運動，還有你幹嘛那麼只在乎自己的胸部（其他的比如....氣質...腿..**...還有最重要的智慧）....
到時候自然會長大滴。。。。（我以前看著我們班的小女生一天天的長大滴）相信哥哥沒錯啦。。。。。
13樓：匿名使用者
十五歲？美女，還早大的呢，看啥盜版書啊，禍害新一代少女
14樓：匿名使用者
木瓜沒用的，木瓜是錯的
15樓：救世主來救你
好好揉揉，還有就是注意飲食
16樓：匿名使用者
矮油，跟我一樣呢，我也不知道怎麼辦？
17樓：summl__姜小染
可以在網上查一些**操。我試過蠻有用的 。。。。。。。。。
女生青春期如何促進胸部發育？
18樓：﹏メ兔兒
=。=川 慢慢來，胸部太大不怎麼好，孩子沒事的，順其自然吧。不用太在意胸小。【我素女的~~~嗚哇嗚~~~我素胸部偏大所以在學校裡我根本不敢脫外套的拉~~~~~羨慕你的胸小哦~~~~】
19樓：匿名使用者
用手自己摸是有很好的效果的。
親採納！
20樓：
喝豆漿 吃豬蹄 哈哈哈
青春期女孩如何促進胸部快速發育？
21樓：匿名使用者
你年紀還小,還沒發育完呢，還會繼續發育的
這個跟很多因素有關
比如遺傳啊 營養不均衡啊等等
一般胸部可以發育到21歲
你還發育著呢，沒不要用**產品，就不要太注重這個.只要平時注意點習慣就好了.
1在吃的方面,可以多吃點含蛋白質高的食物,比如各種粗糧\雞蛋清\牛奶\牛肉之類.
2穿著上平時不要衣服把胸部裹的太緊,會一定程度上影響發育.
3平時可適當做有氧運動,跑跑步什麼的. 偶爾還可以做點鍛鍊胸部的動作,如推啞鈴.
4可以適當做胸部按摩.
5千萬不要因為前面比較小酒哈腰駝背，那樣更容易影響胸部發育。
一般沒太有效的方法哈，世面上的**產品都沒有健康保證的。買點精油按摩一下還可以的。
大體就這些建議吧,
祝開心吧,呵呵.
如果還有疑問可以發資訊問我.
22樓：社杜聞
適當的補充雌性激素是可以的，另外可以吃一些**的食物，比如說木瓜，或者牛奶，另外適度的健身也是可以的，我們可以通過按摩的方法，來使得我們胸部可以變大，當然也可以人為因素來製造干擾，比如進行**的手術，綜上所述，這些方法你們都會了嗎
23樓：南方妖精
給它按摩穴道還是有點用的，多喝點豆製品。
24樓：木心之塵
首先，一部分是由於先天的因素決定的，比如基因等；
其次，一部分是由個人的生活條件，比如生活物質的豐富等；
再者，還跟個人的生活習慣有關係，比如作息，比如常運動和不運動等；
再次，還跟個人精神狀態有關，畢竟生理和心理是相互影響相互作用的。
保持良好的自我，正常發育就好。每個人的生長髮育時間都有差異的，不要覺得早就不正常，晚就沒希望。
不建議通過藥物、手術等不正常方式進行生理的改變。
25樓：匿名使用者
不用促進自己就會長。放心吧，認識非常智慧的系統哈。
26樓：
當我開始接受你早晚會走出我的生活的時候，我突然對人世間的離散看得很開。而且我似乎也不那麼在意。 猜測人心太累了，我曾經時刻緊張著你在不在乎我，你心裡或者你身邊有了什麼樣的人。
我沒法兒篤定你，你也從不給我安全感，索性，我是真的不想要了。
青春期女生吃什麼可以促進胸部發育？
27樓：優越水
可以多喝奶，再吃一些木瓜，能促進胸部的發育，看上去特別的豐滿。
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