1樓：飛魚
既然你很羨慕游泳運動員的骨骼，那就練習游泳健身吧，可以造就一副好身架。祝你成功！
2樓：沛沛是個大寶貝
你說的吧基本不能事先,要是能增大骨骼,個子矮小的人都使勁增大就是的了,這樣不就長高了?那世上還有小矮子?
3樓：妙妙女郎
骨骼的形狀有很大程度是**於遺傳因素，後天的改變不太可能達成，尤其是對已經成年的人來說，可能性更是微乎其微。撞擊可以增大骨骼這一理論是絕對沒有科學根據的，你可千萬不要衝動啊！
人體形的構架除了骨骼以外，更重要的是肌肉與**，畢竟誰也不是挺著一副骷髏上街的，是不？所以，只要加強鍛鍊，增強肌肉，體格健壯，形體自然就優美了。
給您的建議就是不要把視點總是放在自己認為是缺點的地方，那樣你會越看越覺得彆扭。而且，這個缺點只是你自己這樣認為，別人不見得就認為是缺點。總是把自己困擾在不太可能改變的事實裡，會讓自己很不快樂，也許在別人的眼裡，不快樂的你遠比你的鎖骨看上去更讓人不舒服吧。
好了，別太執著了，讓自己快樂輕鬆起來吧！每個人都有自己美麗的地方，而又都不是完美的，不要對自己太苛求了。
怎樣鍛鍊能讓骨架變大，怎麼讓自己的骨骼變粗
骨架大小是天生的，你想變得魁梧，只能從健身增肌入手，加大自己的運動量，反覆刺激自己的肌肉，魁梧的身材與體重是成正比的，所以你需要在鍛鍊之餘，加大飯量，多吃一些高蛋白質的食物，例如牛肉，牛奶，雞肉，蛋白粉。這些都必須是瘦肉，還需要補充蔬菜和水果。在增肌方面，我一向是大重量，多組數，低次數，使用啞鈴，配...
如何使眼睛變大，如何使眼睛變大
拍的 眼睛顯得很小，我們可以將眼睛部分選擇出來，羽化一下，讓邊緣過渡的更好，再用自由變換放大就可以啦。眼睛變大變有神的的方法 你很搞笑啊 不用化妝 不用整容 你只能自己瞪大了 最主要還是眼妝 粗黑的眼線 加上小煙燻妝 睫毛膏 ok 偏方 吃黨蔘能使眼睛變大 張邵涵的方法 男的給幾電炮等消腫就大了 要...
怎樣避免毛孔增大呢，如何預防毛孔變大？
以下的方法可以避免毛孔粗大也可以祛除毛孔粗大 1.通過運動出汗收縮毛孔 運動是由內而外的調節從而改善毛孔粗大的問題，平時多做運動讓肌膚出汗這樣還能預防各種肌膚問題的發生。因為運動可以加速血液迴圈讓肌膚含氧量增加可以促進肌膚的新陳代謝，當身體排出很多汗的時候汗液可以帶走堵塞在毛孔內汙垢，讓毛孔可以得到...